継続力の類語を挙げると、その多くは「長く保つ」といった意味を持つ言葉になります。 例えば、「諦めない力」や「やりぬく力」、「続ける力」といった言葉が当てはまります。 そして、継続力を言い換えると、「諦めない力」や「やり抜く力」、「続ける力」、「タフである」といったように、持続力を彷彿とさせる言葉になります。 継続力は、諦めない、続ける、という言葉からわかるように、ポジティブなイメージを持っています。 継続力に関するおすすめの本 継続力に関して知りたいのであるのなら、関連する本を読むといいでしょう。 継続力を知るために書かれている本はたくさん出版されています。 ためになる本は多くあります。 そこで、継続力を身につけるためにおすすめの本をご紹介します。 実際にどうすれば継続力をつけることができるようになるかが書かれています。 続けられない仕組みを徹底的に解説した後に、継続力を身につけるためにするべきことを紹介しています。 何かを継続することが難しい、どうすれば継続力が身につくのだろう、と悩んでいる人にとっては、まさにうってつけの一冊であると言えるでしょう。 私は以前早起きを習慣化しようと何度もチャレンジしてきました。 しかしながらなかなか継続するのが難しく何度も挫折してしまいました。 この本では習慣化は力技でするものではないことや意思の強い人だけが成功するものではなく、コツを知っていれば意思の弱い人でも成功することができると言っています。 実際自分も意思の弱いタイプですがこの本に書かれているとおり習慣を継続した際のメリット、辞めた際のデメリットをリストアップしたりベビーステップ 徐々に目標値に近づける を取り入れた結果今のところ今までで1番早起きを継続する事が出来ています。 しかし習慣化には反発期、不安定期などあるようなので本書を参考に乗り越えて早起きを継続していきたいです! なかなか習慣を継続できない方にとてもオススメです! 継続力は長所なのか 継続力は長所であると言えるでしょう。 何かを続けて取り組むことはなかなかできることではありません。 継続することで得ることは必ずありますから、継続力を上手く使うことができれば長所となることは間違いないでしょう。 継続力は一般的にも長所であると認識されています。 継続力があると聞いて、ネガティブなイメージを抱く人はあまりいないでしょう。 それくらい、物事をやり抜くことは難しいことです。 面接での言い方 面接で長所が継続力であることを強調したいのであれば、継続することでどのようなメリットがあるのかを説明しましょう。 自分は継続力を持っているから、御社に対してこのように貢献することができる、という言い方が最適です。 継続力を持っているから、任された仕事は責任をもって必ず最後までやり遂げる、ということを強調することができればいいでしょう。 また、入社したら簡単に退職しないというのも継続力のひとつです。 会社にとっては大切なことなので、それもアピールしましょう。 面接で継続力を語るなら、自分が持つ継続力を会社でどのように発揮できるかを面接官に伝えなければいけません。 継続力をつけることは、なかなかできることではありませんが、方法がないわけではありません。 まず継続したいと思うことを習慣にしましょう。 習慣にしたことは、意識せずともできるようにようになります。 まずは、習慣化することを意識するところから始めましょう。 早起きやダイエット、禁煙など、継続したいと思うことは大抵が自分にとって難しいものですが、習慣化してしまえば苦痛ではなくなります。 当然のようにそれができるようになれば、苦痛だと感じることもなくなるでしょう。 ですから、習慣化ということを意識してください。 習慣化するためにはどうすればいいか 習慣化するためには、まず3日間継続してみましょう。 3日できたら1週間、といったように、どんどん自分の中で期間を延ばしていけば、それがいつの間にか習慣になっていくことは間違いありません。 3日坊主という言葉があるように、続けようと思ったことは3日で終わってしまうことが多いものです。 ですから、頑張ってそこから続けていくことを意識していきましょう。 継続力をつけるためには、まず習慣にして体や頭を慣らすことが大事です。 継続力を活かす方法 資格の勉強は継続力を活かすのにうってつけです。 TOEICやSE関連、簿記などの資格を取るためには継続して勉強をしなければなりません。 根気強く勉強をしなければならないため、継続力を活かすためには最適でしょう。 継続力があれば、難しい問題に悩まされた時や、仕事などが忙しく、疲れてやる気を失いかけた時でも、勉強をし続けることができます。 継続力がなければ、勉強を投げ出してしまう可能性はとても高いと言えます。 コンテストに応募する作品を作る 何らかのコンテストに応募する作品作りをするのも、継続力が活かされるひとつの形であると言えます。 例えば、小説を書き上げたり、絵を描いたりと、こういったことにも継続力は活かされます。 ひとつの作品を完成させるということには、並大抵ではない継続力が必要とされます。 ですから、継続力を持っていればこそ、何らかの作品を形にすることができます。 コンテストに応募するというひとつの目標に向かって、継続して力を活かしていると言えるでしょう。 継続力を活かせば、どんどんクオリティーの高い作品を作ることができます。 そのため、継続力次第で作品はますます磨かれていくでしょう。 ジョギングなどの健康にいいこと ジョギング、ジム通いなどの健康維持のためにも、継続力は活かされます。 どうしても運動から遠ざかってしまうという人も、継続力を持っていれば健康のために体を動かすことができます。 継続力があれば、運動をし続けることができるため、運動不足の解消になりますから、不安だった健康面での悩みを解消することにも繋がります。 継続するということは、何にとってもいいことを招きます。 継続力を活かすことができれば、目標としていた時間や距離などを増やしたりすることもできるため、どんどん活発に活動することもできるようになります。 継続力を自分の強みにしよう 継続力を持っていることは、必ず自分にとってプラスに働きます。 できるだけ継続力を身につけるべきでしょう。 まずは毎日、自分にできることをひとつ見つけて、コツコツと努力していくことが何より大切です。 ドライバーの仕事情報を探す 現在転職先にトラックドライバーを考えている方は豊富なドライバー求人を案件を持つドライバーワークスへ!.
次のPoint 継続力という言葉でアピールする人が多いため「継続力」では埋もれてしまう。 自分にあうキャッチフレーズに変換して「継続力」をアピールしよう この力を発揮したのが、テニス部での3年になってレギュラー入りを果たし、関東大会のシングルスに入賞した経験です。 高校時代からテニスをやっていてテニスには自信があったのですが、大学では全く通用しないレベルでした。 何としても上を目指したいという想いから、「自主的な体幹トレーニング」「打球練習」「練習をスマートフォンで録画し、弱点を把握」という努力をしました。 しかし、2年になってもレギュラーにはなれず、新人戦でも結果は出ませんでした。 そこでも折れず、毎日の打球練習を継続しました。 また、部員に「自分はどこが駄目で、どこを伸ばすべきか?」を聞き、客観的に自身を把握しました。 Point 継続した経験から学んだことをアピール。 今後も成長しそうな人材だという印象を与えられる これを使えばOK!自己PRの型 上の例文は、以下の「型」に従って制作されています。 この型にしたがって、自己PRを構成するだけで、誰でもわかりやすい自己PRが書けるようになります。 穴埋めで自己PRを完成させよう 自己PRには盛り込むべき要素がたくさんありますが、文章を考えるのが苦手という就活生は多いのではないでしょうか。 的確にポイントを押さえることも大切ですが、面接官に伝わる文章力が試されるのも自己PRの特徴です。 言いたいことはまとまったけれど、実際に文章にするのが苦手という就活生は、ぜひ「」を活用しましょう。 自己PRジェネレーターを使えば、用意された質問に答えるだけで自然な流れの自己PRが完成します。 無料でダウンロードできるので、文章の繋ぎ方や言葉遣いに自信がないという就活生にもおすすめです。 要注意!企業は「部活」「習い事」には全く興味がない 継続力をアピールする学生は「部活」「習い事」「趣味」を長く続けてきたアピールをする人が多いです。 しかし、「部活」「習い事」を題材に、継続力をアピールする時に注意するべき点があります。 それは「企業は部活・趣味・特技には全く興味が無い」ということです。 リクルートの調査「」によれば、企業が採用において重視する項目1位は 「人柄(90%が重視)」2位「企業への熱意(78%が重視)」3位が「今後の可能性(70%)」です。 一方で、「所属クラブ・サークル」は11%、「趣味・特技」は7%です。 いかに重視されていないかがわかると思います。 継続力をアピールする学生は「〜部を長く続けてきました」「バイオリンをx年続けました」とアピールします。 が、それでは企業にとって魅力的なアピールにはなりません。 部活や習い事に取り組んだ「姿勢」はアピールできる 「部活」、「習い事」自体の経験が企業にとってあまり響かないというデータの一方で、部活や習い事に対して真剣に取り組んできた「姿勢」は、企業側に刺さる強いアピールとなります。 なぜなら、部活や習い事への取り組みに対する姿勢や、一生懸命頑張ってきた過程を話すことで、企業が一番重点を置いている「人柄」の部分が、相手にアピールできるからです。 部活や習い事での経験を話す際には、ただ事実やデータを話すだけではなく、「一番頑張ったこと」や「一番苦しかったこと」、更には工夫や取り組み方の例などを出して、人柄が伝わるような話し方を心がけてみてください。 そうすると、あなたの人柄が企業にも伝わり、良い自己PRができるはずですよ。 人柄に焦点を置いて自己PRをしよう 企業に魅力的な自己PRをするには、「なぜ継続できたのか?」「継続するためにどんな工夫・努力をしたのか?」「継続したことで、どんなことを学んだのか?」をアピールし、「人柄」「今後の可能性」をアピールするのです。 つまり、「継続したこと自体」をアピールするのではなく 「長年の努力・継続経験から、自分を伝える」必要があるのです。 例文私は「折れない」力に自信があります。 たとえすぐに成果が出なくても、努力を継続できる人間です。 あなたの「継続力」を的確に表現できるキャッチフレーズを探しましょう。 部活・習い事を長く続けた学生は、ほとんど全員「継続力があります」とアピールします。 だから、「継続力」を使うだけで、凡庸な印象になり、印象に残りづらくなってしまうのですね。 また、「継続力」にも色々あります。 忙しい中時間をつくってコツコツ継続する「継続力」なのか、高い目標のために努力を積み上げる「継続力」なのか…「継続力」だけでは、あなたの継続力がどんな継続力なのかが全く伝わりません。 だから、例文のように、 あなたの「継続力」を的確に表現するキャッチフレーズを探して下さい。 的確なキャッチフレーズがあれば、他の学生よりも、印象に残る自己PRがつくれます。 キャッチフレーズ例一覧 キャッチフレーズとして使える例には以下のようなものがあります。 例を活用することはもちろん、自分の特徴や経験の中から自分の言葉を考えて、上手く伝わるようなキャッチフレーズを考えてみてくださいね。 具体的にどんな努力をしてきたのか?を詳しく書くこと 例文何としても上を目指したいという想いから、「自主的な体幹トレーニング」「打球練習」「練習をスマートフォンで録画し、弱点を把握」という努力をしました。 しかし、2年になってもレギュラーにはなれず、新人戦でも結果は出ませんでした。 そこでも折れず、毎日の打球練習を継続しました。 また、部員に「自分はどこが駄目で、どこを伸ばすべきか?」を聞き、客観的に自身を把握しました。 「その活動の中で、具体的にどんな努力をしてきたのか?」は必ず伝えるようにしましょう。 具体的に努力する姿を伝えれば、あなたの頑張りが面接官に伝わりやすくなります。 ただ「必死に努力しました」「結果を出すため、毎日努力しました」と書くだけでは、何も伝わりません。 例文のように「具体的にどうやって努力を継続してきたか?どんな工夫をしたか?」を伝えましょう。 具体的に「努力したこと・工夫したこと」を詳しく伝えることで、あなたの良さが面接官に伝わりやすくなります。 たとえば例文からは「結果を出すためにあらゆる方法を模索する」という就活生の姿勢が伝わりますよね。 このように、「努力・工夫の中身」を具体的に説明すると、あなたの人柄・仕事への姿勢が伝わる良い自己PRになります。 具体的な事柄や期間、量なども盛り込む 自己PRにおいて、より具体性を上げて面接官にアピールするためのコツは、「具体的な期間や量などの、数字・定量的なデータを用いる」ということです。 つまり、「Aということが出来るようになるために、長時間、必死に頑張りました。 」というだけでなく、「Aということを出来るようになるために、1週間で20時間以上の特訓を3ヶ月間行い、結果的にAに関しては30%も技術が向上しました。 」というような伝え方をするのです。 具体的な数字を自己PRに盛り込むことで、面接官の方は「本当にこの学生は頑張ったんだなあ。 」というような好印象を抱いてくれるため、よりあなたの自己PRを聞くことに前のめりになっていくのではないでしょうか。 「なぜ続けられたのか?」を説明すると、魅力的な自己PRになる 例文「何をしても無駄では?」という想いもありましたが、「やっても成功しないかもしれないが、やらなければゼロだ。 なら、やるしかない」と自身を励まし、努力を継続しました。 繰り返すように、 企業は「部活・習い事の内容」「継続した事実」に興味があるわけではありません。 継続した経験から見えてくる、あなたの「人柄」に関心があるのです。 努力を継続できた動機を説明しよう 「なぜ努力を継続できたのか」の動機を詳しく説明すると、あなたの人柄を魅力的にアピールすることができます。 たとえば、例文では、辛くても、前を向き努力する人柄が伝わりますよね。 ビジネスでは、いつも上手くいくとは限らないので、このような資質は高く評価されます。 「なぜ続けられたのか?頑張れたのか?」は、あなたの人柄・性格を伝える最高の材料になります。 「継続できた動機・理由」を必ず伝えるようにしましょう。 モチベーションから人柄を見られている 「何があなたのモチベーションになったのか?」という質問をされる時には、その回答からあなたの人柄を見られているということが言えるでしょう。 例えば、「1位になること」でしたら、競争心の強い人だという判断になりますし、「人からの感謝が欲しかった」と言うと、貢献意識の強い人だという判断がされるはずです。 自分が何をモチベーションに動いているのかを見直して、しっかりと誤解のないように面接官の方に伝えられると良いですね。 継続することで何を学んだか?仕事にどう活かせるか? 例文この経験から、たとえ報われないように見えても、努力を継続することで、壁を超えられることを実感しました。 貴社においても、どんな時でも前を向き、折れずに努力をし続けたいと考えています。 既に述べたように、企業は「今後の可能性」を非常に重視しています。 なぜなら、企業にとって大事なのは 「その就活生が入社後に活躍してくれるかどうか、役立つかどうか」だからです。 「今後の可能性」を重視するのは当然です。 「今後の可能性」をアピールするには、「継続してきた経験から何を学んだか?」を伝えることです。 経験から学び、成長する姿を示せば、あなたのポテンシャルを採用担当にPRできます。 継続することで何を学んだか?を必ず伝えてください。 「継続力を仕事でどう活かせるか?」にも触れておこう また、あなたの長所「継続力」を会社でどう活かせられるか?にも言及してください。 既に述べたように、企業は「あなたが役に立つかどうか」を気にしているからです。 「私の長所は継続力です」とアピールするにもとどまらず、「継続力がどう役立つか?」まで伝えるようにしてください。 企業研究が重要 継続力があるという強みを「入社してからの仕事でどう活かすか?」と考えるときに大切なことは、企業研究をしっかりと行うことになってきます。 企業での仕事内容や、企業特有の大変さ・難しさを知っておくことで、継続力をどのように活かすかという話に具体性と説得力が増して、より面接官に刺さる自己PRとなるのです。 採用HPや冊子、OB訪問などを駆使しながら、自己PRに活かせるような有意義な企業研究ができると良いですね。 設問に回答をすると、経産省の定めた「社会人基礎能力」のうち、あなたがどの面に秀でていて、どの面に弱点があるのかを教えてくれます。 これは、私がテストした時の診断結果です。 この通り、かなり詳しく教えてくれます。 偏差値形式で表示してくれるので、「自分の強みは何なのか?」「向いている仕事は何なのか?」「どんな弱点があるのか?」「向いていない仕事は何か?」が一発でわかります。 OfferBoxは、プロフィールを登録しておくだけで、あなたのプロフィールに関心を持った人事から選考のオファーがもらえるサイトなので、登録して損はありません。 AnalyzeU+で診断するついでに、プロフィールを詳しく入力しておくと、有名企業からの選考のオファーまで届くようになります。
次のContents• 1) 粘り強く取り組める力 例文 私の長所は、物事に対して粘り強く取り組めるところです。 実際に私はこの長所を利用して、いくつものスキルを身につけてきました。 今力を入れているスペイン語では、全く話せない状態から、基礎を学びそしてスペイン語のオンラインレッスンをはじめました、また休日は交流会でネイティブの人と会話をする場を設けました。 ネイティブの会話にはいれないときは、何度も「悔しい」と思いました。 しかし、 先生の「続けることが大事」という言葉を聞いて、1年間試行錯誤しながら続けた結果、スペイン語検定4級(日常会話レベル)を取得し、いまでは交流会でも積極的にはなしかけられるようになりました。 私はこの粘り強さと継続力を活かして、どのような仕事にも、めげず、真摯に取り組んでまいります。 ポイント• 長所を書いて、エピソードを書いて、それが会社でどう活かせるかをアピール• エピソードは具体的に(頑張ります、乗り切ります、という曖昧表現は避けましょう) 2)挫けても、立ち上がり続けられる精神力 例文 私の長所は、どのような状況に置かれても、立ち上がり続けられる精神力です。 わたしは小学校の頃から野球を続けてきました。 中学校までは常にレギュラーで活躍していたのですが、強豪高校にはいって状況は一転。 強くて上手な選手が沢山いたのです。 最初の2年はレギュラーにも全くはいれませんでした。 でもいつも、「自分ができることはなにか」を考えて、練習はもちろん、球拾いやグランドの掃除、時にはマネージャーの手伝い等、不貞腐れず無欠席で部活を続けました。 その結果3年目の夏、一番大事な試合でレギュラーになり、一番のところでホームランを打つことができチームを優勝に導くことができました。 どのような状況でも「自分ができること」を考え、目の前の仕事にも精一杯取り組んでまいります。 ポイント• 人生山あり谷あり、 「どんな時でも乗り越えられる」のは継続力があるから• 長所を書いて、エピソードを書いて、それが会社でどう活かせるかをアピール• 大きな仕事だけでなく、地味な仕事もきちんとやります 、ということが伝わりますね スポンサーリンク 3) 先を見据えて、コツコツ取り組む力 例文 私の長所は、目先のことだけでなく、全体を見て物事をこなす力です。 前職では、貿易事務をしておりました。 最初は慣習もわからず「辛い」と思うことがあったのですが、 この仕事の先に何があるのか背景とその先、全体像を見ることを意識しました。 目の前だけを見ると、アルファベット 品番 が書いてある書類ですが、その書類がどれだけ重要か。 日本の税関を通すとき、中国到着後税関チェックを受ける時、顧客が私の会社に対して支払いをするとき。 様々な場所で、色々な人が使うことを知ると、「ミスがないように」とより身長に作業ができるようになります。 点だけを考えず、その先まで見ることで、仕事のスケールの大きさや、面白さがわかります。 私はこの力を生かして、今だけではなく、先を見据えた丁寧な仕事をしていきます。 ポイント• 目先だけではなく先、全体を考えると面白くなってくる、 継続力をうまく使っているケース です• 前の会社でどう働いていたのかが垣間見えて、 自分の強みもしっかりアピール できています• 働き方が前向きで、好印象 他の継続力の言い換え このほかにも、 継続力を言い換えた文をいくつか用意してみました。 真面目にコツコツ取り組む力• 諦めず、成功できるまで続ける精神力• すぐに挫けない、太い精神• 飽きずに、物事を淡々とこなせる力• ひとつのことに、長い間集中できる• 長いスパンで物事を見られる 継続力というのはどこでも通用する力ですから、 ぜひ自分のケースにあう言葉を用いて、「相手に伝わる文章」をかけたら、書類審査や面接も通りやすくなるかもしれませんね。 スポンサーリンク まとめ というわけで、 継続力の例文3パターン、• 1) 粘り強く取り組める力• 2)挫けても、立ち上がり続けられる精神力• 3) 先を見据えて、コツコツ取り組む力 1つの言葉でも、これだけの言い換えができるのです。 ぜひぜひ、自分を等身大でアピールして、大好きな会社へはいれることを、かげながら応援しております。 この記事を読んだ人へオススメの記事• スポンサーリンク.
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