ハーブガーデンシャンプー くせ毛。 ハーブガーデンシャンプー調査レポ！

ハーブガーデンシャンプーとは？抜け毛やくせ毛に効果ある？

くせがあって、40代になって細くなってきた。 毛先がハネたり広がって落ち着かない。 手触りがパサついて指通りがよくない 頭皮は刺激に弱い敏感肌 お肌もそうなのですが、敏感肌で、すぐに赤くなったりかゆみが出たり炎症を起こすことが多いので基本的に返金保証があるものやトライアルのあるものを選ぶことが多いです。 ハーブガーデン到着！さっそく使用開始 注文して3日後の希望時間に商品到着しました。 注文日が日曜日だったので平日だったら2日で着いたかもしれません。 梱包内容 シャンプーとコンディショナーがプラスチックの梱包材に包まれて、たくさんのパンフレットが入っていました。 シャンプー使用量について 下の画像はシャンプーの1プッシュ。 （わかりやすいように1プッシュで出してみました） オレンジ色でテクスチャーは柔らかめのサラサラ。 こんな感じ・・・・・ 通常はしっかり予洗いで濡らした髪の毛に軽く手のひらで泡立てたシャンプー剤をそのままつけることが多いです。 その場合は髪につけてから少し水気を足して髪の毛の間に空気を入れるようにしてシャンプーしてあげる過程でどんどん泡立ちます。 香り ハーブガーデンというだけあって、森の中の木や植物のグリーンっぽい香り。 もしも甘い香りがお好みの方はちょっと期待はずれかもしれません。 私は香りがダメだと使い続けることができないのですが、ハーブガーデンは大丈夫でした。 （個人的には柑橘系が好きです） コンディショナー コンディショナーの1プッシュです。 個人的にはコンディショナーは少し多めに使いたいです。 なぜならこのコンディショナーはテクスチャーがやわらかめなので髪に残らない感じがしてちょっと物足りない気がしました。 before 毛先のくせがいつも落ち着かずハネたようになることが多いです。 髪の毛も細くなっていてボリュームがない感じ。 after シャンプー後にドライヤーで乾かした後なのでふんわり感もあり、ツヤも見られます。 この先使っていくのが楽しみです。 でもそれは大丈夫でした。 それと香りについては最初は植物の香りがとても強い気がして（さすがボタニカル～）って思っていましたが使い続けるうちに自然な香りになってあまり香りがしない（というか残らない）ようになったかな？ 香りが強いほうが好きな人にはちょっと物足りない？？？ 使い始めて2か月 ショートヘアの私には量が多すぎて定期コースだとすぐに次の発送が始まってしまう！と思ったのですぐに公式サイトに電話してみました。 公式サイトの対応 ハーブガーデンの効果を引き出す洗い方• シャンプー剤を使う前のブラッシング、予洗いをしっかり行う• 使用量の適量を守ること• しっかり泡立ててから洗う• すすぎは地肌まで時間をかけて シャンプー剤を使う前のブラッシング、予洗いをしっかり行う シャンプー剤を使う前に髪の毛が乾いた状態でのブラッシングとお湯だけで洗う予洗い。 この2つを行うことで頭皮や髪の毛についた汚れやほこりなどの9割は落とせると言います。 予洗いだけでも7割の汚れを落とせます。 ハーブガーデンは頭皮に刺激の少ない洗浄力の優しいアミノ酸系シャンプーです。 となれば通常の界面活性剤使用の 泡立ちのいいシャンプーに比べて汚れを落とす力が弱いことに・・・・・。 これはメリットでもありデメリットでもあります。 刺激が少ないことと洗浄力が弱いことで、外部からの刺激に対応するためのバリア機能や頭皮の潤いを守るための皮脂を洗い流しすぎず適度に残すことができます。 かといって汚れの洗い残しは頭皮環境を悪化させてしまうので、ブラッシングや予洗いを取り入れることで頭皮を清潔に保ちつつ、適度な皮脂を残す必要があるというわけ。 使用量の適量を守ること 管理人もやっちゃいましたが、これは決められた量をしっかり使ってこその成分の効果を引き出したり、洗浄力につながります。 適量をしっかり使ってシャンプーすることは大事です。 しっかり泡立ててから洗う ハーブガーデンのテクスチャーはサラサラとしてやわらかめですが、地肌に直接つけると、毛穴が詰まってしまうことも考えられます。 シャンプー剤をしっかり泡立てることで毛穴詰まりを防いでくれ、汚れを効果的に吸着してくれます。 すすぎは地肌まで時間をかけて ここが一番大事なポイント！！！ すすぎをさっと短時間で済ませる人が多いですが、すすぎはシャンプー以上に時間をかけて行ってほしいもの。 なぜならすすぎ残しがあると頭皮環境を悪化させることになるからです。 汚れを浮かせた後のシャンプーが頭皮に残ることは頭皮の雑菌を増やしたり低刺激のはずのシャンプー剤が頭皮に刺激となって炎症を起こしたりすることもあるからです。 また、すすぎ残しが毛穴詰まりを起こすと長期にわたってみると薄毛の原因にもなりかねません。 すすぎの目安は3分ほど。 一度測ってみてください（けっこう長く感じられますよ） お得な購入方法 ハーブガーデンシャンプーはボトルが細くて少なく感じられますが、実際はショートヘアだと2か月以上もちます。 ですのでコスパもいいです。 しかし私が購入したときはかなりお得なキャンペーンが適用されました。 そのキャンペーンを含め、お得に購入する方法をご紹介しますね。 楽天・Amazon・Yahoo! との比較 主婦にとって少しでもお安く購入したいのは当然。 なので以下のサイトでも検索してみました。 楽天 単品購入で 3,040円、コンディショナーとセットで 4,980円 Amazon 単品購入で 3,040円、コンディショナーとセットで 5,700円 Yahoo! 単品購入で 3,000円、コンディショナーとセットで 5,600円 公式サイトのおすすめコースとは？ では、公式サイトを見てみましょう。 ナント！キャンペーン中ということで 半額 単品購入で 2,000円、コンディショナーとセットで 4,000円 お得ですね。 2か月ごとと書いてあるのは1本で2ヵ月はもつから。 そして2回目以降の注文もずっと半額で購入できるというお得なキャンペーンなのです。 送料について シャンプーとコンディショナーをセットで買った場合ですが、初回のみ無料で2回目からは一律540円かかるので注意してくださいね。 そしてシャンプーが自分に合うのか合わないのか不安な場合にとてもありがたいのが 「返金保証」 もちろんハーブガーデンにもついていました。 なぜなら髪質が変わるのには頭皮や髪の毛のターンオーバーが関係していますのでほんの数日間では本当の髪質の変化はわからないと思うからです。 私は今3か月目に入っています。 「ハーブガーデン体験レビュー」のまとめ ハーブガーデンは美容業界でも女性雑誌でも人気の商品です。 40代女性で髪の毛の悩みがある場合にはお勧めだと思います。 管理人みたいに.

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【くせ毛からストレートに】シャンプーおすすめランキング10選

くせ毛対策におすすめなサロン専売シャンプーを選んだ基準• 髪のダメージ補修・保湿成分が配合されているか くせ毛は髪が傷ついたり、乾燥したりしている状態です。 それを改善するために、ダメージ補修成分や保湿成分が配合されたサロン専売シャンプーを選びました• ノンシリコンシャンプーか 髪が軽い仕上がりになる、ノンシリコンのサロン専売シャンプーを選びました• アミノ酸系の洗浄成分が入っているか 十分な洗浄力と、頭皮を傷つけない低刺激が両立した、アミノ酸系の洗浄剤が使われたサロン専売シャンプーを選びました これらの基準をもとに作成した、 "くせ毛対策におすすめのサロン専売シャンプー人気ランキング"がこちらです！ 3つの特徴• ツヤのあるキレイな髪に仕上げる• ノンシリコンなので髪がサラサラになる• アミノ酸系の洗浄成分で頭皮の汚れを優しく洗う 特徴1：ツヤのあるキレイな髪に仕上げる くせ毛対策向けサロン専売シャンプーのおすすめランキング1位は、『ビオルチア Bio Lucia シャンプー』です。 この成分が、 髪のキューティクルを修復するので、傷んでうねった髪もまとまりが良くなりますよ！ 髪の傷みによるうねりを改善したい人に、特におすすめです！ 特徴2：ノンシリコンなので髪がサラサラになる 『ビオルチア Bio Lucia シャンプー』は、ノンシリコンシャンプーなので、髪がサラサラになりますよ！ そもそも "シリコン"は髪をコーティングし、指通りを良くする成分です。 しかし、 髪に付着する分、仕上がりが重くなってしまい、髪がベッタリとした印象になってしまいます。 このシャンプーはノンシリコンなので、 髪がサラッとした軽い仕上がりになりますよ。 髪をふんわりと仕上げたい人に、おすすめのシャンプーです！ 特徴3：アミノ酸系の洗浄成分で頭皮の汚れを優しく洗う 『ビオルチア Bio Lucia シャンプー』は、アミノ酸系の洗浄成分で頭皮を優しく洗えます！ これは、頭皮に優しいアミノ酸系の洗浄成分の『ココイルグルタミン酸2Na』を使っているからですね。 赤ちゃんにも使えるほど、肌への刺激が低い、優しいサロンシャンプーですよ。 髪のダメージを補修してツヤを出す• 髪にうるおいを与えてしっとりさせる• 頭皮を保湿して乾燥を防ぐ 特徴1：髪のダメージ補修をしてツヤを出す くせ毛対策向けサロン専売シャンプーのおすすめランキング2位は、『ZACC パールリッチシャンプー』です。 このサロンシャンプーを使えば、髪のダメージを補修できてツヤが出せますよ！ なぜなら、 傷んだ髪を修復する成分の『加水分解シルク』が含まれているからです。 この成分が粘着性の皮膜を作るので、髪をダメージから守って、ツヤツヤにしますよ。 髪のダメージを修復してツヤを出したい人に、おすすめのシャンプーです！ 特徴2：髪にうるおいを与えてしっとりさせる 『ZACC パールリッチシャンプー』は、髪にうるおいを与えてしっとりさせます！ なぜなら、保湿作用がある成分の『ウメエキス』や『加水分解コラーゲン』が含まれているからです。 傷んだ髪を補修して指通りを良くする• ツヤのあるしっとりとした髪にする• 汚れをしっかり落とす 特徴1：傷んだ髪を補修して指通りを良くする くせ毛対策向けサロン専売シャンプーのおすすめランキング3位は、『コタ アイケア シャンプーY』です。 このサロンシャンプーは、髪を補修して指通りを良くしてくれますよ！ なぜなら、髪を補修する効果がある成分『アルギニン』が含まれているからです。 この『アルギニン』が、髪の内部に栄養を浸透させて、ダメージの補修を促してくれるんです。 髪のうねりが改善して、指通りが良い髪になりますよ！ 髪の傷みが気になる人に、おすすめのサロンシャンプーです！ 特徴2：ツヤのあるしっとりとした髪にする 『コタ アイケア シャンプーY』は、ツヤのあるしっとりとした髪にしてくれます！ なぜなら、頭皮の炎症を抑える効果がある成分『トウセンカエキス』や『モモエキス』が含まれているからです。 頭皮の炎症を抑えると、髪に栄養・水分が行き届きやすくなり、ツヤのあるしっとりとした髪になりますよ！ 髪のツヤがなくなってきたと感じる人に、おすすめです！ 水、ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸TEA、コカミドメチルMEA、ココイル加水分解コラーゲンK、トウキンセンカエキス、モモ葉エキス、ゲンキアナエキス、デキストリン、コンフリーエキス、フユボダイジュ花エキス、ボタンエキス、トコフェロール、水酸化レシチン、グリチルリチン酸2K、グルコノラクトン、グルコン酸Ca、アルギニン、クエン酸、PEG-7グリセリルココエート、コカミドMEA、イソステアリン酸、PEG-100水添ヒマシ油、グリセリン、BG、PG、DPG、ポリクオタニウム-10、セトレス-24、塩化Ca、塩化Mg、硫酸Mg、エタノール、香料、メチルイソチアゾリノン、メチルクロロイソチアゾリノン、メチルパラベン、プロピルパラベン 4位：haru kurokami スカルプ 『ヘマチン』とは、人体や動物の血液中に含まれている、天然の成分です。 そのため、安全性が高く、安心ですよ。 特徴2：フケ・かゆみを予防する 『haru kurokami スカルプ』は、フケ・かゆみを予防する効果がありますよ！ これは、アミノ酸系の洗浄成分『ココイルグルタミン酸TEA』が含まれているからですね。 この成分は、洗浄力がおだやかなので、皮脂を落としすぎず、頭皮が乾燥するのを防げます。 頭皮の乾燥を防ぐと、フケ・かゆみの予防になりますよ！ 頭皮のフケ・かゆみを防ぎたい人に、おすすめです！ 特徴3：薄毛・抜け毛を防ぐ 『haru kurokami スカルプ』は、薄毛・抜け毛を防ぐサロンシャンプーです！ なぜなら、育毛に効果がある成分の『リンゴ果実培養細胞エキス』や『オレンジ油』が含まれているからです。 これらの成分が、 頭皮の血行促進や、髪の毛を作り出す毛母細胞の活性化に効いて、髪を育ててくれますよ。 髪にうるおいを与える• 髪を健康に育てる• 頭皮の汚れを優しくしっかり落とす 特徴1：髪にうるおいを与える くせ毛対策向けサロン専売シャンプーのおすすめランキング5位は、『さくらの森 ハーブガーデン シャンプー』です。 このサロンシャンプーは、髪の保水力を高めてしっとりとさせますよ！ これは、保水力を高める効果がある成分の『ヒアルロン酸Na』が含まれているからですね。 この成分が、 髪のうるおいを保ち、パサつくのを抑えます。 髪のパサつきが気になる人に、おすすめのサロンシャンプーですよ！ 特徴2：髪を健康に育てる 『さくらの森 ハーブガーデン シャンプー』は、髪を健康に育ててくれます！ なぜなら、頭皮の血行促進や保湿効果がある成分『センブリエキス』や『サンショウ果実エキス』が含まれているからです。 特徴2：薄毛・抜け毛を予防する 『クイーンズバスルーム 薬用ヘアソープ』は、薄毛・抜け毛を予防しますよ！ これは、血行促進作用がある成分の『チョウジエキス』が入っているからですね。 頭皮の血行を良くすると、毛根に栄養が行き届き、髪が抜けにくくなるので、薄毛・抜け毛の予防になります！ 「最近、髪が薄くなってきたかも…」と感じる人に、おすすめですよ！ 特徴3：頭皮を優しく洗い上げる 『クイーンズバスルーム 薬用ヘアソープ』は、優しい洗浄力で頭皮をしっとりさせますよ！ なぜなら、刺激が低いアミノ酸系の洗浄成分『ココイルグルタミン酸K』を配合しているからです。 また、低刺激なだけではなく、十分な洗浄力も持つので、皮脂汚れをしっかりと落としてくれますよ。 頭皮を優しく洗い上げたい人に、おすすめのサロンシャンプーです！ 3つの特徴• 髪をしっとりさせて、くせ毛を抑える• 髪のダメージを修復する• フケ・かゆみを改善する 特徴1：髪をしっとりさせて、くせ毛を抑える くせ毛対策向けサロン専売シャンプーのおすすめランキング7位は、『ケアトリコ プリヴィ シャンプー スリムスルー』です。 このサロンシャンプーは、髪をしっとりさせて、くせ毛を抑えますよ！ なぜなら、保湿効果がある成分『テオブロマグランジフロルム種子脂』が配合されているからです。 この成分が、 髪を保湿するので、くせを改善できますよ。 くせで髪が広がりがちな人に、おすすめしたいサロンシャンプーです！ 特徴2：髪のダメージを修復する 『ケアトリコ プリヴィ シャンプー スリムスルー』は、髪のダメージを修復します！ これは、髪のダメージを修復する効果がある成分『ヒドロキシプロピル加水分解シルク』が含まれているからです。 この成分が、髪の傷んだ部分にしっかり浸透して、補修してくれますよ。 髪が傷んでいる人に、ぜひ試してほしいサロンシャンプーです！ 特徴3：フケ・かゆみを改善する 『ケアトリコ プリヴィ シャンプー スリムスルー』は、フケ・かゆみに効果がありますよ！ なぜなら、高い消炎作用がある成分の『グリチルリチン酸ジカリウム』が配合されているからです。 この成分によって、 フケ・かゆみの原因である頭皮の炎症を抑えられますよ！ 頭皮のフケ・かゆみが気になる人に、おすすめのサロンシャンプーですね！ 水、オレフィン C14-16 スルホン酸Na、ラウロイルメチルアラニンTEA、コカミドプロピルベタイン、グリセリン、コカミドメチルMEA、オリーブ油脂肪酸セテアリル、オリーブ油脂肪酸ソルビタン、ベタイン、 ジヒドロキシメチルシリルプロポキシ ヒドロキシプロピル加水分解シルク、コレステロール、クオタニウム-33、テオブロマグランジフロルム種子脂、グリチリルリチン酸2K、ガリカバラ花エキス、サトウキビエキス、デキストリン、シクロデキストリン、クオタニウム-18、ポリクオタニウム-10、ポリクオタニウム-47、トリイソステアリン酸PEG-160ソルビタン、グアイアズレンスルホン酸Na、PG、BG、イソプロパノール、エタノール、クエン酸、クエン酸Na、EDTA-2Na、安息香酸Na、メチルイソチアゾリノン、香料 8位：Fプロテクトシャンプー ベーシック 3つの特徴• 髪のダメージを補修して、くせ毛を改善する• 髪がまとまる• 洗い上がりがスッキリする 特徴1：髪のダメージを補修して、くせ毛を改善する くせ毛対策向けサロン専売シャンプーのおすすめランキング8位は、『Fプロテクトシャンプー ベーシック』です。 このサロンシャンプーは、髪のダメージを補修して、くせ毛を改善します！ なぜなら、髪のダメージ補修に効果がある成分『ジラウロイルグルタミン酸リシンNa』が配合されているからです。 この成分が髪の内部に行き届き、ダメージを修復してくれます。 その結果、 髪のダメージによって起こるうねりが抑えられますよ！ パーマやカラーリングで髪が傷んで、くせ毛になっている人に、おすすめのサロンシャンプーです！ 特徴2：髪がまとまる 『Fプロテクトシャンプー ベーシック』を使えば、髪がまとまりますよ！ なぜなら、高い保湿効果がある成分『ガゴメエキス』が含まれているからです。 この成分が髪を保湿することで、まとまるしっとりした髪になりますよ。 髪の広がりが気になる人に、おすすめしたいサロンシャンプーです！ 特徴3：洗い上がりがスッキリする 『Fプロテクトシャンプー ベーシック』を使うと、洗い上がりがスッキリします！ これは、十分な洗浄力を持つ成分の『ラウレス-4酢酸Na』が入っているからです。 頭皮の毛穴に溜まった汚れをしっかり落とすので、さっぱりした洗い上がりですよ。 髪を保護してくせ毛を抑える• 薄毛・抜け毛を予防する• フケ・かゆみを改善する 特徴1：髪を保護してくせ毛を抑える くせ毛対策向けサロン専売シャンプーのおすすめランキング9位は、『ミレアム ヘアケア シャンプー』です。 このサロンシャンプーは、髪を保護してくせ毛を抑えますよ！ これは、髪を保護する成分『ポリクオタニウム-10』が含まれているからです。 この成分が、髪の表面に薄い被膜を作ることで、 傷んだ髪を保護し、くせが出るのを抑えます！ 髪の傷みによるくせ毛に悩む人に、おすすめのサロンシャンプーですよ！ 特徴2：薄毛・抜け毛を予防する 『ミレアム ヘアケア シャンプー』は、頭皮を柔らかくして薄毛・抜け毛を予防します！ なぜなら、皮膚の表面をなめらかにする成分の『リンゴ酸』が含まれているからです。 この成分が、硬くなった角質をはがし、頭皮の環境を改善します。 頭皮の環境が改善されると、髪が抜けにくくなり、薄毛・抜け毛の予防になりますよ！ 薄毛・抜け毛が気になる人に、おすすめしたいサロンシャンプーですね！ 特徴3：フケ・かゆみを改善する 『ミレアム ヘアケア シャンプー』は、フケ・かゆみを改善しますよ！ これは、消炎作用がある成分『グリチルリチン酸2K』や『モモエキス』が含まれているからですね。 頭皮の炎症が改善されると、フケ・かゆみが治まるだけでなく、毛根に栄養が行き届きやすくなり、強くてしっかりした髪になりますよ。 頭がかゆい、フケが増えたなど、頭皮の悩みを抱えている人におすすめのサロンシャンプーです！ 3つの特徴• 保湿効果でくせ毛を抑える• 頭皮環境を改善して、髪を強くする• 頭皮を優しく洗い上げる 特徴1：保湿効果でくせ毛を抑える くせ毛対策向けサロン専売シャンプーのおすすめランキング10位は、『ルベル イオ クレンジング リラックスメント シャンプー』です。 『ルベル イオ クレンジング リラックスメント シャンプー』は、くせ毛を抑えてくれますよ！ なぜなら、髪を保湿する効果がある『ポリクオタニウム-10』や『ポリクオタニウム-47』が含まれているからです。 これらの成分が、髪を保湿して水分バランスを整えることで、くせ毛を抑えてくれます。 くせ毛でうねりが気になる人に、おすすめですよ！ この『ポリクオタニウム-10』には髪に薄い皮膜を作る働きもあります。 皮膜で髪を保護するので、指通りを良くしてくれますよ。 特徴2：頭皮環境を改善して、髪を強くする 『ルベル イオ クレンジング リラックスメント シャンプー』は、頭皮環境を改善して、髪を強くします！ これは、頭皮の角質を取り除く効果がある『クエン酸』や『クエン酸Na』が含まれているからですね。 これらの成分が、頭皮の硬くなった角質を取り、頭皮を柔らかくします！ 頭皮が柔らかくなると、髪に栄養が行き届きやすくなるので、強い髪が育ちますよ。 健康で強い髪を育てたい人に、おすすめのサロンシャンプーです！ 特徴3：頭皮を優しく洗い上げる 『ルベル イオ クレンジング リラックスメント シャンプー』は、頭皮を優しく洗い上げますよ！ なぜなら、洗浄成分『ラウロイルメチルアラニンNa』が配合されているからです。 これは、アミノ酸系の洗浄成分なので、洗浄力と刺激のバランスが良く、 頭皮を優しく洗いながら、皮脂汚れをしっかり落としますよ。 頭皮のベタつきが気になる人に、おすすめのサロンシャンプーです！ くせ毛対策におすすめのサロン専売シャンプーの選び方 1• 保湿成分が入っているサロン専売シャンプーを選ぼう 選び方2：アミノ酸系の洗浄成分入りのサロン専売シャンプーを選ぶ 2つ目の選び方のポイントは、 "アミノ酸系の洗浄成分が使われているサロン専売シャンプーを選ぶこと"ですね。 くせ毛が起こる原因の1つは、縮毛矯正やヘアカラーなどによる髪のダメージです！ そのため、 髪にこれ以上ダメージを与えないよう、アミノ酸系の洗浄成分が入ったシャンプーを選ぶのがおすすめですよ。 アミノ酸系の洗浄成分は、刺激が少なく洗浄力がおだやかなので、髪に負担をかけず皮脂汚れを洗い流せます。 くせ毛対策には、洗浄力が優しいアミノ酸系シャンプーを選びましょう！ まとめ：くせ毛対策におすすめのサロン専売シャンプーの選び方• 保湿成分が入っているサロン専売シャンプーを選ぼう• アミノ酸系の洗浄成分のサロン専売シャンプーを選ぼう• 髪のダメージ補修成分が入っているサロン専売シャンプーを選ぼう くせ毛対策用のサロンシャンプーを選ぶ際には、ぜひ参考にしてくださいね！ くせ毛対策シャンプーの選び方をもっと詳しく知りたい人は、次の記事も読んでみてください。 まとめ：サロン専売シャンプーでくせ毛を抑えて、さらさら髪を手に入れよう！ くせ毛対策におすすめのサロン専売シャンプー人気ランキングと、くせ毛対策シャンプーの選び方を紹介しました！ 簡単に、くせ毛対策のサロン専売シャンプー人気ランキングを振り返ってみましょう！.

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【暴露】ハーブガーデンシャンプーの悪い口コミランキングベスト３！｜【プロが解析】ハーブガーデンシャンプーの口コミまとめと取り扱い店舗（公式・amazon・楽天・市販）

「くせ毛を抑えてくれる、おすすめのシャンプーってあるのかな？」 「そもそもシャンプーで、くせ毛を抑えられるの？」 「私のくせ毛に合ったシャンプーは、どうやって選べば良いの？」 くせ毛についての悩みは、この記事を読むことで、解決できますよ！ まず結論からお伝えすると、 くせ毛は自分にあったシャンプーを使えば、抑えられます！ 今回モノシル編集部では、100本以上のシャンプーを購入・調査して、 "本当におすすめできるくせ毛対策シャンプー"を厳選しました！ 専門家の方々にご協力いただいて、くせ毛を抑える成分が入った、効果的なシャンプーを紹介していきます。 自分のくせ毛に合った1本を見つけてくださいね！ この記事に登場する専門家 3種類の洗浄成分とは？• アミノ酸系 低刺激で安全性が高く、髪のタンパク質を守りながら洗浄できる• 石鹸（せっけん）系 刺激は中程度で、洗浄力が非常に高い• 高級アルコール系 刺激が強く、洗浄力が高い これらの洗浄成分の中でも、石鹸系と高級アルコール系はくせ毛対策に向いていません。 なぜなら、これらの洗浄成分は刺激が強く、頭皮のうるおいを保つのに必要な皮脂を落としてしまい、頭皮環境を悪化させてしまうからですよ！ その結果、毛穴の形や髪質が変わってしまい、くせ毛も悪化してしまいます。 一方、 アミノ酸系の洗浄成分は、頭皮に優しく、汚れを十分に落としてくれるので、くせ毛対策におすすめなんです。 くせ毛対策用のシャンプーを選ぶ時は、アミノ酸系の洗浄成分の商品を選びましょう！ アミノ酸系の洗浄成分• 自分でチェックするのが面倒な人も、安心して選んでくださいね！ くせ毛対策シャンプーの選び方3：くせ毛のタイプに合わせてシャンプーを選ぶ くせ毛対策シャンプーを選ぶ3つ目のポイントは、くせ毛のタイプに合わせてシャンプーを選ぶことです。 くせ毛は、髪の状態や見た目によって、大きく4つのタイプに分けられます。 4種類のくせ毛• 波状毛（はじょうもう）• 捻転毛（ねんてんもう）• 連球毛（れんきゅうもう）• 縮毛（しゅくもう） これらのくせ毛のタイプの違いによって、効果的なシャンプーの種類も変わりますよ！ それぞれのくせ毛のタイプと、使うべきシャンプーの特徴を確認していきましょう。 くせ毛のタイプ1：波状毛（はじょうもう） 1つ目のくせ毛のタイプは、波状毛です。 日本人にもっとも多いくせ毛のタイプで、髪の毛が波打っているような見た目なのが特徴ですね。 これは、髪の内部の水分バランスが偏っていることで、うねりが起きてしまっている状態です。 波状毛には、髪を保湿しつつ、水分バランスを整えてくれるシャンプーが効果的ですよ！ 波状毛・縮毛におすすめのシャンプーの基準• 保湿成分が十分に入っているか 波状毛による髪の広がりを抑えるためには、髪の水分バランスを整えて、保湿することが必要です。 髪・頭皮を保湿する成分が、十分に入っているシャンプーを選びました。 アミノ酸系の洗浄剤を使っているか 十分な洗浄力と、頭皮を傷つけない刺激の低さを両立した、アミノ酸系の洗浄剤が使われているシャンプーを選びました。 実際に使ってみて、使い心地が良かったか 実際に試すことで、泡立ち・泡切れの良さ・香りなど、使い心地が良かったシャンプーを選びました。 髪を保湿して、波状毛・縮毛のくせ毛を抑えてくれるシャンプーがこちらです。 波状毛・縮毛におすすめのシャンプーランキングをチェック！ 他にも、アンチエイジング効果のある『ローズマリーエキス』や『ウメエキス』、『ユキノシタエキス』も入っています。 頭皮を若々しく保ちたい人に、おすすめの成分がたっぷり入っていますよ。 特徴2：髪・頭皮を優しく洗い上げる 『ビオルチア Bio Lucia シャンプー』は、刺激がマイルドなシャンプーです。 これは、頭皮に優しい5種類のアミノ酸系の洗浄剤が、バランス良く配合されているからですね。 肌が弱い、敏感肌や乾燥肌の人に、特におすすめのシャンプーですよ！ 特徴3：指通りがなめらかに仕上がる 実際に使ってみたところ、髪が指通りのなめらかな仕上がりになりました。 女性にもおすすめできるレベルで、髪がしなやかになりますよ。 毛穴汚れを落として、捻転毛のくせ毛を抑える• 髪のパサつきがおさまり、フワッとまとまる• ココナッツ由来の洗浄成分が、余分な皮脂を分解して、優しくクレンジングしてくれるからですね。 毛穴がキレイになり、髪がまっすぐ生えてきますよ！ 特徴2：髪のパサつきがおさまり、フワッとまとまる 『haru kurokami スカルプ』を使った後に髪を乾かすと、髪がフワッとまとまりますね。 これは、髪をコーティングして、ひろがりを抑える『オレンジオイル』などの、天然オイルが入っているおかげです。 髪の広がりを抑えて、まとまりを出したい人にピッタリのシャンプーですよ。 保湿成分が豊富に含まれているシャンプーですね。 特徴2：フケ・かゆみの炎症を抑えて健康な頭皮にする 『クイーンズバスルーム 薬用ヘアソープ』は、フケ・かゆみの炎症を抑えてくれます。 これは、 抗炎症効果のある『グリチルリチン酸ジカリウム』という成分が入っているおかげですね。 くせ毛だけでなく、フケ・かゆみが気になる人にぴったりおすすめですよ。 特徴3：頭皮の血行を促進する 『クイーンズバスルーム 薬用ヘアソープ』は、頭皮の血行を促進して、頭皮環境を健康な状態にしてくれます。 これは、殺菌効果・血行促進効果のある『チョウジエキス』という成分が入っているからです。 健康な頭皮を保つことで、髪に栄養を行き届きやすくなり、くせ毛になりづらくなります。 頭皮環境も整えて、くせ毛対策したい人におすすめですね。 3つの特徴• 髪の内部にうるおいを与えて、波状毛のくせ毛を抑える• 余分な皮脂汚れをキレイに落とす• 泡立ちが良く、優しい洗い上がり 特徴1：髪の内部にうるおいを与えて、波状毛のくせ毛を抑える 『ケアトリコ プリヴィ シャンプー スリムスルー』は、髪の内部にうるおいを与えて、波打つくせ毛を抑えてくれます。 『ヒドロキシプロピル加水分解シルク』という成分が、 ダメージを受けている・水分が不足している髪に、保水力をもったまま浸透してくれるからです。 髪をしっかり保湿してくれるので、くせ毛が広がらなくなりますよ！ 特徴2：余分な皮脂汚れをキレイに落とす 『ケアトリコ プリヴィ シャンプー スリムスルー』は、余分な皮脂をキレイに落としてくれます。 余分な皮脂を分解してくれる『オリーブ油脂肪酸セテアリル』という成分のおかげですね。 普通肌〜ちょっとベタつきやすい肌の人におすすめですよ！ 水、オレフィン C14-16 スルホン酸Na、ラウロイルメチルアラニンTEA、コカミドプロピルベタイン、グリセリン、コカミドメチルMEA、オリーブ油脂肪酸セテアリル、オリーブ油脂肪酸ソルビタン、ベタイン、 ジヒドロキシメチルシリルプロポキシ ヒドロキシプロピル加水分解シルク、コレステロール、クオタニウム-33、テオブロマグランジフロルム種子脂、グリチリルリチン酸2K、ガリカバラ花エキス、サトウキビエキス、デキストリン、シクロデキストリン、クオタニウム-18、ポリクオタニウム-10、ポリクオタニウム-47、トリイソステアリン酸PEG-160ソルビタン、グアイアズレンスルホン酸Na、PG、BG、イソプロパノール、エタノール、クエン酸、クエン酸Na、EDTA-2Na、安息香酸Na、メチルイソチアゾリノン、香料 5位：Fプロテクトシャンプー ベーシック 3つの特徴• 髪・頭皮を保湿する成分が豊富で、波状毛のくせ毛に有効• ダメージヘアにもハリ・コシがでる• 低刺激で頭皮に優しい 特徴1：髪・頭皮を保湿する成分が豊富で、波状毛のくせ毛に有効 『Fプロテクトシャンプー ベーシック』は、 髪をコーティングし、保湿する成分が豊富に入っています。 例えば、保湿効果のある『ジラウリン酸セラミドNS』や、髪の芯にうるおいを与える『カゴメエキス』といった成分です。 このような保湿成分が豊富に入っているので、髪がしっとりして、波状毛タイプのくせ毛が広がるのを抑えてくれますよ。 特徴2：ダメージヘアにもハリ・コシがでる 『Fプロテクトシャンプー ベーシック』は、ダメージを受けた髪にも、ハリ・コシを出してくれます。 これは、ダメージ補修効果の高い成分が、多く入っているからですね。 髪をコーティングしつつ、髪にしっかり栄養を与えてくれますよ。 商品名にもある "ヒマワリ"のエキスには、髪をしっかり保湿する作用があります。 この効果によって、頭皮にうるおいを与えられるので、乾燥肌に悩んでいる人におすすめですよ！ 特徴3：髪・頭皮に優しい 『HIMAWARI オイルインシャンプー』を使った感じ、かゆみや頭皮荒れはなかったですね。 どれにするか迷った人は、ランキング1位の『ビオルチア Bio Lucia シャンプー』がおすすめです。 髪の保湿成分が豊富で、波状毛・縮毛タイプのくせ毛をしっかり抑えてくれますよ！ 波状毛・縮毛タイプのくせ毛に悩んでいる人は、ぜひ使ってみてくださいね！ 波状毛・縮毛におすすめのシャンプーランキングを振り返ろう！ 捻転毛におすすめのシャンプーの基準• 毛穴汚れを洗浄してくれて、頭皮をケアする成分が入っているか 毛穴汚れを十分に洗浄してくれて、頭皮ケアをしてくれる成分が入っているシャンプーを選びました• アミノ酸系の洗浄剤を使っているか 十分な洗浄力と、頭皮を傷つけない刺激の低さを両立した、アミノ酸系の洗浄剤が使われているシャンプーを選びました• 保湿成分が十分に入っているか どの種類のくせ毛でも、髪の広がりを抑えるためには、髪を保湿することが必要です。 髪・頭皮を保湿する成分が、十分に入っているシャンプーを選びました• 実際に使ってみて、使い心地が良かったか 実際に試すことで、泡立ち・泡切れの良さ・香りなど、使い心地が良かったシャンプーを選びました この基準をもとに厳選した、捻転毛におすすめのシャンプーがこちらです。 それぞれのシャンプーの特徴と、捻転毛のくせ毛に効く成分について見ていきましょう！ 捻転毛におすすめのシャンプーランキングをチェック！ 3つの特徴• 肌を守りながら洗える• 頭皮のうるおいが長続きする• 抗菌作用で頭皮の環境を良くする 特徴1：頭皮の毛穴を正常化する 1つ目は『KAMIKA オールインワン黒髪クリームシャンプー』は、頭皮の毛穴を正常化してくれます。 これは、頭皮への刺激が穏やかな洗浄成分が配合されているからです。 しっかりと毛穴の汚れを落として、真っ直ぐな髪が生えやすくなりますよ！ 頭皮が荒れやすい人は、ぜひ使ってくださいね！ 特徴2：頭皮のうるおいが長続きする 『KAMIKA オールインワン黒髪クリームシャンプー』は、頭皮のうるおいが長続きするヘマチンシャンプーですよ。 これは、特に保湿力が高い成分の『グリセリン』が含まれているおかげですね。 頭皮が長時間うるおいますので、乾燥からくる、フケやかゆみを防ぎますよ！ 頭皮の乾燥が気になる人におすすめですね！ 特徴3：抗酸化作用で頭皮の環境を良くする 『KAMIKA オールインワン黒髪クリームシャンプー』は、頭皮の環境を良くするヘマチンシャンプーですよ。 このヘマチンシャンプーには、抗酸化作用がある成分の『ハチミツ』が入っています。 毛穴汚れを優しく落として、捻転毛のくせ毛を防ぐ• 保湿成分が髪の広がりを抑える• 硬い髪がやわらかくなる 特徴1：毛穴汚れを優しく落として、捻転毛のくせ毛を防ぐ 『コタ アイケア シャンプーY』は、毛穴汚れを優しく落としてくれます。 これは、 アミノ酸系の洗浄成分が、バランス良く配合されているからですね。 例えば、洗浄を補助するだけでなく、保湿効果のある『ココイル加水分解コラーゲンK』といった成分です。 優しく毛穴汚れを落としつつ、頭皮環境を整えてくれるので、捻転毛のくせ毛を防いでくれますよ！ 特徴2：保湿成分が髪の広がりを抑える 『コタ アイケア シャンプーY』は、保湿成分が豊富なシャンプーです。 『モモ葉エキス』や『グリセリン』など、保湿力の高い成分が多く配合されています！ 髪をしっかり保湿して、パサつきや広がりを抑えられますよ。 特徴3：硬い髪がやわらかくなる 『コタ アイケア シャンプーY』を使ってみたところ、 髪がやわらかくなるのが実感できました。 硬いくせ毛も、髪がやわらかくなって、手触りが良くなりますよ。 髪の毛が硬くて、くせ毛に悩んでいる人は試してほしいですね！ 水、ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸TEA、コカミドメチルMEA、ココイル加水分解コラーゲンK、トウキンセンカエキス、モモ葉エキス、ゲンキアナエキス、デキストリン、コンフリーエキス、フユボダイジュ花エキス、ボタンエキス、トコフェロール、水酸化レシチン、グリチルリチン酸2K、グルコノラクトン、グルコン酸Ca、アルギニン、クエン酸、PEG-7グリセリルココエート、コカミドMEA、イソステアリン酸、PEG-100水添ヒマシ油、グリセリン、BG、PG、DPG、ポリクオタニウム-10、セトレス-24、塩化Ca、塩化Mg、硫酸Mg、エタノール、香料、メチルイソチアゾリノン、メチルクロロイソチアゾリノン、メチルパラベン、プロピルパラベン 3位：ルベル イオ クレンジング リラックスメント シャンプー 3つの特徴• バランスの良い洗浄力で汚れを落として、捻転毛のくせ毛を防ぐ• 保湿成分が髪の広がりを抑える• 低刺激で頭皮に優しい 特徴1：バランスの良い洗浄力で汚れを落として、捻転毛のくせ毛を防ぐ 『ルベル イオ クレンジング リラックスメント シャンプー』は、バランスの良い洗浄力を持つシャンプーです。 髪・頭皮を優しく、しっかり洗い上げてくれますよ。 これは、数種類のアミノ酸系の洗浄成分が、バランス良く配合されているおかげですね。 頭皮環境が整い、毛穴が正常化されるので、髪がねじれて生えてしまうのを防いでくれますよ。 特徴2：保湿成分が髪の広がりを抑える 『ルベル イオ クレンジング リラックスメント シャンプー』は、髪の広がりを抑えてくれます。 これは、高い保湿効果のある『ヒアルロン酸』の、 2倍の保湿力を持つ『ポリクオタニウム-64』という成分のおかげですね。 乾燥して広がってしまった髪にうるおいを与えて、まとまりのある髪にしてくれますよ！ 特徴3：低刺激で頭皮に優しい 『ルベル イオ クレンジング リラックスメント シャンプー』は、頭皮への刺激が低いシャンプーです。 洗浄成分の穏やかさはもちろん、防腐剤などにも低刺激な成分が使われていますよ。 敏感肌の人も、安心して使えるシャンプーですね！ 3つの特徴• 頭皮ケア成分が毛穴を正常にし、捻転毛タイプのくせ毛を防ぐ• 頭皮に優しい洗浄成分• 指通りがなめらかに仕上がる 特徴1：頭皮ケア成分が毛穴を正常にし、捻転毛タイプのくせ毛を防ぐ 『ビオルチア Bio Lucia シャンプー』は、頭皮環境を整えて、捻転毛タイプのくせ毛を防いでくれます。 これは頭皮ケア成分が頭皮を健康にし、毛穴の形が正常になることで、髪がねじれなくなるからです。 例えば、 保湿効果のある『キュウリエキス』やアンチエイジング効果のある『ローズマリーエキス』などの成分が含まれています。 頭皮環境を整えて、捻転毛タイプのくせ毛対策を、しっかりしたい人におすすめのシャンプーですよ！ 特徴2：頭皮に優しい洗浄成分 『ビオルチア Bio Lucia シャンプー』は、低刺激のシャンプーです。 これは、頭皮に優しい5種類のアミノ酸系成分が使われているからですよ。 どれにするか迷った人は、1位の『hugm（ハグム） ナチュラルシャンプー』がおすすめです。 天然由来の成分で頭皮に優しく、それでいて洗浄力が十分にあるイチオシのシャンプーですよ！ 捻転毛タイプのくせ毛に悩んでいる人は、ぜひ試してみてくださいね！ 捻転毛におすすめのシャンプーランキングを振り返ろう！ 連球毛におすすめのシャンプーを選んだ基準• ダメージケア成分・髪に栄養を与えてくれる成分が入っているか 不均一な髪に栄養を与えて、髪を健康にしてくれる成分が入っているシャンプーを選びました• アミノ酸系の洗浄剤を使っているか 十分な洗浄力と、頭皮を傷つけない刺激の低さを両立した、アミノ酸系の洗浄剤が使われているシャンプーを選びました• 保湿成分が十分に入っているか どの種類のくせ毛でも、髪の広がりを抑えるためには、髪を保湿することが必要です。 髪・頭皮を保湿する成分が、十分に入っているシャンプーを選びました• 実際に使ってみて、使い心地が良かったか 実際に試すことで、泡立ち・泡切れの良さ・香りなど、使い心地が良かったシャンプーを選びました これらの選び方の基準をもとに、厳選したシャンプーがこちらです。 連球毛におすすめのシャンプーランキングをチェックしよう！ 3つの特徴• 髪の水分バランスを整え、ダメージを修復して、連球毛のくせ毛を抑える• 髪のまとまりが良い• なぜなら、くせ毛対策にぴったりの『ジラウロイルグルタミン酸リシンNa』という成分が、 毛髪の強度や水分量を健康な状態に戻してくれるからです。 しかもこの成分は、ダメージで細くなった髪を太くする効果もあるんですよ！ 髪のダメージを補修しつつ、水分バランスを整えてくれるので、くせ毛対策におすすめのシャンプーです！ 特徴2：髪のまとまりが良い モノシル編集部で実際に使ってみたところ、髪のまとまりが良かったです。 これは、 シャンプーのベースとなる精製水に、ただの水ではなく栄養豊富なハーブウォーターを使っているおかげですね。 ローズマリーやカモミールなどのハーブエキスが、髪にたっぷり浸透して、髪を保湿して、まとまりを良くしてくれます。 その分、オイリー肌の人にとっては、洗浄力がやや弱いですね。 アミノ酸成分で髪のダメージを修復して、くせ毛を抑える• 保湿効果でしなやかな髪になる• フローラルな香りが続く 特徴1：アミノ酸成分で髪のダメージを修復して、連球毛のくせ毛を抑える 『ジュレーム アミノ ダメージ リペア シャンプー』に含まれるアミノ酸成分は、髪のダメージを修復してくれます。 18種類のアミノ酸成分が髪に浸透して、ハリ・コシのある髪にしてくれますよ。 髪のダメージが気になる、連球毛タイプのくせ毛の人におすすめのシャンプーです。 特徴2：保湿効果でしなやかな髪になる 『ジュレーム』を使ってみたところ、髪のきしみが減っただけでなく、しなやかさが出ますね。 保水効果のある成分が、髪にしっかり作用してくれているんです。 実際に使ってみるとシャンプーだけでも、髪がしなやかで柔らかくなるのを感じました。 しなやかな髪を取り戻したい人にピッタリのシャンプーですよ。 水・ラウロイルサルコシンTEA・オレフィン C14-16 スルホン酸Na・コカミドプロピルベタイン・PPG-2コカミド・ココアンホ酢酸Na・グリセリン・PCA-Na・アスパラギン酸・アセチルグルタミン・アセチルグルタミン酸・アセチルヒドロキシプロリン・アラニン・アルギニン・イソロイシン・グリシルグリシン・グリシン・システイン・シトルリン・セリン・トレオニン・バリン・ヒスチジン・フェニルアラニン・プロリン・リシンHCl・加水分解コラーゲン・BG・EDTA-2Na・PCA・イソステアリン酸PEG-50水添ヒマシ油・イソプロパノール・クエン酸・グリセリルグルコシド・ココイルグルタミン酸TEA・ジラウロイルグルタミン酸リシンNa・スクワラン・ポリクオタニウム-10・塩化Na・乳酸Na・フェノキシエタノール・メチルパラベン・安息香酸Na・香料 3位：アミノメイソン モイスト ホイップクリーム シャンプー 髪の組織は、大半が『ケラチン』という成分で構成されています。 髪に馴染みやすい『加水分解ケラチン』という成分が、髪のダメージ部分に浸透して、髪の組織を補修してくれるんです。 特徴2：クリーミーな泡立ちで、優しく洗える 『アミノメイソン モイスト ホイップクリーム シャンプー』を、手で泡立てると、クリーミーな泡がモコモコ立ちます。 泡がクッションの役割を果たして、髪・頭皮を傷つけずに、優しく洗えますね。 泡切れが良く、流しやすいのも嬉しいポイントです。 髪・頭皮を優しく洗いたい人にピッタリですよ！ 特徴3：見た目がおしゃれでかわいい 他のシャンプーに比べると、容器がおしゃれでかわいいです！ お風呂場をおしゃれ空間にしてくれるのは、他のシャンプーに無い特徴ですね。 どれにするか迷った人は、ランキング1位の『さくらの森 ハーブガーデン シャンプー』がおすすめです。 頭皮に優しく、髪を健康な状態にしてくれる成分が豊富なので、連球毛のくせ毛を抑えてくれますよ。 連球毛タイプのくせ毛に悩んでいる人は、ぜひ試してみてくださいね！ 連球毛におすすめのシャンプーランキングをチェックしよう！ シャンプーの効果的な洗い方：6つのポイント• 入浴前にブラッシングで汚れを落とす• 予洗いで髪と頭皮の汚れを落とす• シャンプーを泡立てて頭皮を優しく洗う• 泡が残らないようにすすぐ• トリートメント・コンディショナーをつける• タオルドライで髪の水分をしっかり取る 洗い方の詳しい説明や、やってはいけないシャンプーの仕方については、こちらの記事をご覧ください！ くせ毛を抑える！シャンプー後の効果的な髪の乾かし方とは？ ここからは、 "シャンプー後の、ドライヤーによる効果的な髪の乾かし方"を紹介します。 実は、 間違った髪の乾かし方をしていると、くせ毛が悪化する原因になるんです。 くせ毛対策を完璧にするためにも、正しいドライヤーのかけ方を確認しておきましょう。 具体的には、次の4つのポイントが大事ですよ！ ドライヤーでの効果的な髪の乾かし方• ドライヤーをする前にしっかりタオルドライする• 自然乾燥させず、すぐにドライヤーで乾かす• 最初は手ぐしで、仕上げはクシを使って乾かす• 同じ箇所に2秒以上ドライヤーをあてない 以上の乾かし方のポイントを、順番に説明していきますね！ 1 ドライヤーをする前にしっかりタオルドライする 1つ目は、 "ドライヤーをする前にしっかりタオルドライする"です。 タオルドライとは、文字通り、タオルを使って髪を乾かすことですね。 これが重要な理由は、ドライヤーですべての水分を飛ばそうとすると、熱によって髪や頭皮が傷み、くせ毛が悪化してしまうからです。 タオルを使って、程よく水分を取ることで、ドライヤーをかける時間が短くなりますよ！ 髪や頭皮を熱による負担から守るために、しっかりとタオルドライをしましょう。 まとめ：効果的なドライヤーの使い方 1• ドライヤーをする前にしっかりタオルドライをして、乾かす時間を短くしよう ちなみに、タオルドライをする時は、ゴシゴシせずに、髪や頭皮にタオルをギュッと押し当てるようにしましょう。 こうすることで、髪や頭皮を傷つけずに水分を取れますよ！ 2 自然乾燥させず、すぐにドライヤーで乾かす 2つ目のポイントは、 "お風呂上がりにタオルドライをしたら、自然乾燥させず、すぐにドライヤーで乾かす"です。 これは髪や頭皮に水分が残っていると、雑菌が繁殖して頭皮が悪化する原因になるからですね。 「ドライヤーは傷むから自然乾燥が良い！」 「水分残してたほうが、髪・頭皮がうるおって良さそうじゃない？」 …という意見もありますが、それは間違いです！ 説明したとおり、髪や頭皮に水分が残っていると、雑菌が増えて頭皮環境が悪化します。 頭皮環境が悪化すると、髪に栄養が行き届きづらくなり、くせ毛が悪化してしまいますよ。 タオルドライが終わったら、すぐにドライヤーを使って髪を乾かしましょう！.

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