こんにちは。 4人のうちの1人だった事があるあんどぅです。 今は勿論生きたいですよ。 さて、ネットサーフィンをしていたらこんな記事があったのですがこういう暗い話題ってやっぱり開いちゃいますね。 自殺する人に関しては甘えとか救いとか様々な意見が飛び交っていますが、そんな世の中の意見は耳に入らず・・・。 本気で自殺しようと悩んでた頃はどんな前向きな言葉も 「それはお前の中だけの話だろ?」とフタを閉ざしていました。 今になって思えば 「死にたい(全てを捨てて遠い南の島に行っておねーちゃんに囲まれて暮らしたい)」って裏の意味を含んでいた死にたいだったので、大体の人の死にたいは突き詰めればこの意味になると思います。 この事に気がついたおかげで、死ぬ位なら南の島を目指すわ・・・どうせ失う物も無いしと思う変な行動力が付きました。 おかげで死ぬ覚悟でサーバーに地雷仕掛けて会社バックレる位の事をやってから会社を飛び出したら意外と生き延びてるってのが今の自分です。 まぁそんな話とは別に、純粋に知識欲として自殺と言う物に惹かれたのでメジャーじゃない様々な自殺方法をまとめてみました。 変わった自殺方法 ペットの糞尿 ベルギーでオウムとイタチを飼っていた男性が死亡しました。 彼はペットの糞尿をかなりの長期間に渡り放置しており、アンモニアガスによって亡くなりました。 致死量に達するアンモニアガスが発生するまで糞尿を放置するとは、何かしらの強い意思があったのでしょう。 結果的に自殺の意思があったのかは不明ですが、正直この死に方は自殺にはオススメ出来ないですね。 水を飲みまくって溺死 フランスのあるホテルで女性が溺死自殺をしました。 彼女は 風呂場で死んだのではなく、コップから一杯ずつ水を飲み続け60杯飲んだところで亡くなりました。 飲んだ水の量は約30リットルで、水が胃から肺に上がり窒息死したそうです。 中々死ぬまで水を飲み続ける事が出来る精神力を持つ人間は居ませんが、何故この方法を取ったのか一切が謎です。 火口へダイブ 女子学生が同級生に立ち合いをしてもらった中、火口へ走りながら飛び降りました。 マグマの中に落ちたのなら完全燃焼できたが、運悪く岩に引っかかり少しずつ苦しみながら死んだそうです。 女学生は「火山の煙を見たら私の位牌と思ってください」と遺言を残し、模倣犯が140人以上出たと言います。 火口近くですから息をするだけでも肺が焼け、内側から焼かれる苦しみを味わうとなるとかなり苦痛を伴う部類の自殺法ですね。 急発進自殺 愛知県内にあるゴルフ場の駐車場で男性の頭部が発見されました。 頭部の近くには車が停車しており、車の後方に立つ木に血の付いたビニールロープが発見されたそうです。 男性は木にロープを括り付けてから首にも巻き付けそのまま車を急発進させる事によって首を一気に切断しました。 実はギロチンは傷からの信号が脳に到達する前に絶命するので、見た目より人道的な物です。 この自殺法も見た目よりかは痛みが少なく逝けたのかもしれません。 オカルト自殺方法 暗い日曜日 番外編としてオカルトですがハンガリーのある作曲家が「暗い日曜日」と言う曲を発表しました。 しばらくしてこの曲を聞いた人が次々と自殺をしているという事で、専門家や心理学者が調べたが何も成果が出なかった曲。 100人近くこの曲で死んでいるとか・・・ 100年カレンダー 100年分のカレンダーが一枚の紙に印刷されていると言う物。 一年で販売停止したがその原因が自殺者が出たからで、霊的な何かが付いているのでは?と思ったがどうやらそうではないらしいです。 100年分のカレンダーが一枚の紙にまとまっていると、残り人生が薄っぺらい物に感じられて自殺してしまうそうです。 正直そんな訳ないでしょ・・・と思っていたら・・・ なんか復活してる 実際に試した方がいたら感想下さい。 自殺方法を調べてみて 実際に自殺法を調べている中で自殺を考えている人や、自殺未遂の人達のコメントがよく目に入りました。 「大学まで怠惰に生きてきてこれから先に希望が無い」 「医者になれないなら死んだ方がマシ」 「旦那の束縛に疲れた」 でもこれって全部「死にたい(全てを捨てて遠い南の島に行っておねーちゃんに囲まれて暮らしたい)」って副音声なんですよね。 僕の場合、ブラック企業で過労死寸前まで働かされて仕事から逃げる為に自殺を考えた事もあったんですけど、それも死にたい訳じゃなくて現状の状態から脱出したいだけなんです。 もしブラック企業に疲れて毎日死にたい・・・と考えている人がいるのであれば、今は退職代行サービスを使えば申し込んだその日に、上司と顔を合わせる事無く退職出来たりします。 会社に疲弊して自殺するよりも、さっさと辞めてしまえば意外と生きていけるもんですよ。 anndousan.
次の平成28年度 自殺者の状況• 自殺者数は、男性15,121人、女性6,776人• 自殺死亡率(人口10万人あたりの自殺者数)は、男性24. 5、女性10. 自殺者の自殺未遂歴の有無は、男性15. 女性は「助けてほしい」というサインをまわりに伝えるために自殺をするのに対して、男性は本当に「死んでしまいたい」と思いつめて自殺をする。 女性には自殺未遂が多い理由 女性の自殺未遂は、はじめから死ぬつもりはなくて、心の中では生き続けたいと思っている場合が多い。 自殺手段としてはリストカットが好まれる。 ポピュラーな方法だ。 リストカットで死んでしまう人はほとんどいない。 手首を切って傷跡という証拠を残すことで、自殺未遂をするほど苦しんでいるというサインをまわりに送っているのだ。 女性の自殺未遂は、本人が死のうと思っていないときにも起こる。 本人が気づかないうちに、辛さや苦しみといった闇が心の深いところに少しずつ溜まっているのだ。 ふとした瞬間に、ドロドロとしたものが心から外に溢れ出す。 その結果、手首を切る、自分を傷つけてしまうという女性は多い。 女性ホルモンの影響もある。 ホルモンのバランスが崩れると、とつぜん心が乱れたり、気分が落ち込んだりする。 気持ちの揺れが女性には起こりやすい。 パニック障害も女性のほうが男性のより2倍多いことがわかっている。 パニック障害 パニック障害では、動悸や息切れ、強い不安を感じる発作が突然起こる。 パニック発作が繰り返されるうちに「次はいつ発作が起こるのだろう?」と不安になったり、人に会うのが怖くなったりして、普通の生活が送れなくなる。 女性の自殺を止めたい場合には、「助けてほしい」というサインに気づき、しっかりと寄り添ってあげる必要がある。 男性には自殺者が多い理由 男性の自殺者は死ぬ可能性の高い自殺手段を好む。 屋上からの飛び降り、電車への飛び込み、首吊りなど、より危険な死にかたを選ぶ。 リストカットをする人はほとんどいない。 男性は「助けてほしい」というサインを出さないのだ。 男性の助けを求めるサインは小さくて目立たない。 この特徴が男性の自殺を止めるのをむずかしくする。 家族や仲の良い友人でさえ、死の気配には気づかないかもしれない。 亡くなったあとで、「そういえば元気がなかった」「なんだか疲れている様子だった」と彼らが出していたかすかな死の兆しを思い返す。 家族や身近な友人は変化に気づいてあげられなかったことを悔やむ。 男性の自殺を止めるには、物理的に自殺ができない環境を整えることが優先される。 飛び降りたり、飛び込んだりできそう場所には背の高い柵を取り付ける。 駅のホームドアは自殺の防止として優れている。 衝動でふらりと飛び込んでしまうことはない。 電車が通り過ぎてしまえば、今日死ぬのをやめるかもしれない。 決意は変わらないとしても、次の電車が来るまでの時間稼ぎにはなる。 自殺までの時間が5分でも10分でも伸びれば、生きるチャンスが生まれる。 景気が良くなると自殺は減り、景気が悪くなると自殺は増える 人はいくつかの原因が重なって自殺をする。 景気が悪くなる、残業が増える、うつ病を患う、会社をやめる、生活できない、家庭がギクシャクする。 このなかのひとつの悩みを取り除くことは、他の悩みも一息に解決できる可能性を生む。 悩みのすべてを解決できないかもしれない。 だが、苦しみがひとつ減ることで心にゆとりが生まれる。 荷物をひとつ取り出すと、鞄のなかには新しい空気が入る空間ができる。 自分のことでいっぱいいっぱいになっている状況が解消されれば、家族や友人の変化に気が付ける。 家族のひとりが心にゆとりを持つことで、子どもをいじめによる自殺から救えるかもしれない。 未来の自殺者を助けられるかもしれない。 お金の悩みは人を自殺に追い立てる。 景気がよくなれば自殺は減るし、景気が悪くなれば自殺は増える。 経済が上向きのときには会社は人を雇い、失業者は減る。 社員ひとりが抱える業務が減って、残業が少なくなる。 利益が出て、給料が増える。 自由な時間ができ、家族や友人と過ごせる。 心にゆとりができ、笑顔が増える。 そして自殺が減る。 平成28年度 自殺の原因・動機 「健康問題」11,014人(「うつ病」4,496人)、「経済・生活問題」5,600人、「家庭問題」3,522人、「勤務問題」3,337人 厚生労働省『平成29年版自殺対策白書』より 労働生産性の向上が日本の自殺を減らす 日本の労働生産性は低い。 アメリカと同じだけの仕事をするには、より多くの時間を働くことになる。 残業ばかりだ。 家族や友人と遊びに行く時間は見つけられない。 働いても、働いても生活は豊かにならない。 気分は沈み、心は逃げ場を失う。 そして人は自殺をする。 最低賃金の保証や、労働時間の管理などの決まりごとは、行政、企業が先頭に立って進めてもらいたい。 僕らひとりひとりも生産性を上げる努力はできる。 仕事が早くおわるように働きかたを見直そう。 自分自身や家族、友人の命を守ることにつながっていくはずだ。
次の確実と言われもっとも有名な自殺方法といえば「首吊り自殺」。 毎年日本人の自殺者は30,000人くらいですが、その半数以上、およそ15,000人もの人がが首吊り自殺を選択し、自殺を遂行しています。 確実な自殺方法「首吊り自殺」とは 縄一本という手軽さ 道具は縄や紐、紐状のものであればなんでも使えます。 ただ、なるべく柔らかく首にピッタリとフィットするもので、 電気コード、包装用のヒモ、USBの充電ケーブル、ベルト、シーツ、タオルなど、首に巻きつけることができるもの。 ドラマに出てくるような縄じゃなきゃいけないわけじゃないので、様式にこだわる必要はないです。 百貨店などの包装用のビニール紐でも、100kg程度までの体重なら支えるのに十分な強度をもっています。 ホームセンターで売ってるようなビニール紐でも充分な強度がある。 これが、針金などの切断力があるものだと、首を切り落とすこともあります。 座ったままでも実行可能 通常首吊り自殺といえば高い木の枝などにロープをくくりつけ首からぶら下がっている姿を想像するけど、縄や紐をかけるのは折れやすい木の枝などでなければどこでも実行可能。 中学1年生の少年が本棚に5寸釘を打ち付けて首吊り自殺をしたという例もあります。 そして、自分の身長より高いところからつりさがる必要はなく、座ったままでも実行が可能です。 図のように、足やお尻が床についていても首吊り自殺は完遂してしまいます。 なぜかというと、首吊りの死因は首を締め付けられて窒息死すると思われがちですが、実際はそうではないからです。 首吊り自殺の理論は、脳へ血液を送る頚動脈と椎骨動脈が締め付けられて脳への血流が滞り 脳が酸欠状態となって死に至るものになります。 気道は締められないので呼吸困難とまでいたらず、むしろ ほんの一瞬で意識を失うので呼吸困難の暇もないといわれています。 脳に血液を送る動脈は2種類あり、 「頸動脈」と脊椎のわきを骨に保護されながら上っていく 「椎骨動脈」で、例えば首を締める場合だと頸動脈は塞がれるが、骨で守られている椎骨動脈ふさがれず、脳への血流は止められないので、死因としては窒息死になるけど、首を吊る場合は斜め上方向から首が引っ張り上げられて角度がつくために、 頸動脈と椎骨動脈の両方が同時にふさがれ、瞬時にして脳への血液供給が絶たれ、意識を失うということになります。 その差は死体を見ればよくわかり、首を絞めた死体の多くは椎骨動脈による脳への血流は続くのに、逆に脳から血液を送り出す頸動脈はふさがれているので顔が紫色に鬱血してるが、首吊りの場合はそのような鬱血の状態がほとんどみられない。 X Japanのギタリストで人気のソロアーティストでもあったHideも事故死ということではあるがタオルをドアノブにかけそこに首をつった状態でなくなっていたということなので、自殺の意思なくても簡単に死に至ることもあるという証拠です。 首を吊る高さ 首を吊る場合、血圧が170mmHgの人であれば頚動脈は3. 5kg、椎骨動脈は16. 6kgの力で塞がれます。 足が床について曲がっている程度であれば全体重の70〜80%くらいの重量が首にかかります。 膝が床についた状態でも全体重の20%くらいの重量が首にかかるので、例えば体重60kgの人であれば約12kgの力がかかるので頚動脈は完全に塞がれ、椎骨動脈は完全塞がれるわけではないので、わずかながら脳に血流があるが、時間の問題で脳は酸欠状態となりいずれ失神状態になります。 つまり、首にかかる力が体重の20%程度だったとしても、首にきちんと角度がついてさえいれば、 完全に身体をぶら下げた状態でなくても死にいたることはあるということなので、足が床についていても座った状態でも首吊り自殺は完遂できるということ。 お尻や背中が床についていた例もあるそうで、高さが30cmあれば十分だという説もあります。 欧米ではむしろ足が床についた状態の方が多いという説もあります。 充分な高さのない自分の家などでも、ドアのノブでも充分可能であり、階段の斜面を使うといった方法もあるし、とにかく どこかにロープをひっかけることのできる30cm以上の高さと十分な強度があれば自殺可能な環境にあるので「自室にいるから自殺の心配はない」とは言えないということになります。 一瞬で意識を失う 首吊り自殺の未遂率が極端に低い要因が、 短時間で死へといたるからです。 およそ10数分間誰にも見つからなければ、自殺としては完遂してしまいます。 法医学者の研究では、首を吊るとすぐに意識が遠のき、手も足も動かそうとしても動かず、しかもこの過程でまったく苦痛がないことが明らかになっており、これはすでに医学界では常識となっています。 東京で演出家が見物人の前で首吊りの演技をしてみせたところ、腰をおろしたとたんに意識を失いそのまま見物人の前で死んだという事件があります。 ある法医学者は首吊りの苦痛を体験しようとしていつでも踏み台に戻れるように準備し、踏み台から足を外した途端に失神してしまい、かろうじて居合わせた同僚に助けられたという例もあり、同様の体験例はたくさんあります。 電気コードで首をつって助けられた未遂者は、 「頭がぽわーんとしてなにもわからないうちに意識がなくなった。 息ができなくなって苦しいとか痛いといった感じはなかった」と語っています。 また、高さのある場所での首吊りで勢いをつけてぶら下がって首関節を脱臼してしまうケースもありその場合はその一瞬で心停止・呼吸停止に至るそうです。 首吊り死体は汚い? 死に至るには確実と言われる首吊り自殺の欠点としてよく言われるのが、死体の見た目がよくないということです。 たしかに、失禁したり射精したりすることがあります。 喉を締め上げられるため、下が飛び出しよだれが流れ、顔は鬱血して紫色に変色し、さらに目玉が飛び出すなどとも言われるが、ここまでひどいケースはめったにはありません。 死後何日もたっていないと目玉が飛び出すことはないし、舌も歯にひっかかれば突き出ないので、「こういった状態になることもある」という程度。 首吊り死体を写真で見ると、ほとんどがダラ~ン・ブラーンとした状態で、生きている状態とほぼ変わりません。 前述したように脳への血液供給はすでに遮断されているので、顔も鬱血していない場合がほとんどであり、見た目がよくないとは言うものの、ビルからの飛び降り自殺や電車への飛び込み自殺でバラバラやぐちゃぐちゃになった死体に比べれば格段にキレイな死体と言えます。 首吊り自殺に失敗した時のリスク 1985年に歌手のフランク永井氏が首吊り自殺を未遂しています。 妻に発見され救急車が到着した時には意識不明で呼吸も脈もなく、病院に搬送された時には瞳孔が開き昏睡状態だったそうです。 しかし奇跡的に一命を取り留め4〜5日後には意識を回復し、1ヶ月後には少し話せるようになり、その後徐々に回復はしていったものの、見舞いに行った人や妻を識別できず認知症と近い状態であったという。 すなわち脳が酸欠状態に陥って大きな損傷を負ってしまったものであろうと思われます。 失敗してしまうと生きるのにも辛い状態が続き、自殺未遂者として周りの人間からは差別的な目で見られるし、再度自殺を図らないかと監視の目でもみられます。 それどころか、脳に損傷を負う後遺症が残ると、自殺を図ること自体困難でありしかも生きることも困難という、非常に辛い現実が待っているということになります。 首吊り自殺未遂は、1年以内に首吊り自殺を成功させる また、いざ実行にあたって怖くなり躊躇して首吊り自殺未遂に終わってしまうことも多々あると思うけど、 首吊り自殺未遂歴のある人は、1年以内に再度首吊り自殺を実行し成功するという研究があります。 スウェーデンのカロリンスカ研究所による研究で、わかったそうです。 研究グループは、いろんな自殺の未遂・失敗に終わった自殺の方法と、その後の自殺のリスクの関連を、スウェーデンの全国的な長期コホート研究を実施したとのこと。 調査対象は、1973年から1982年の各種病院など施設の入院患者のうちに、過去に自殺未遂歴のある人4万8,649人に対し、2003年までの自殺状況を調査した。 その自殺について調べたところ、以前に未遂に終わった自殺の方法によって、自殺のリスクには大きなばらつきがみられたとのこと。 首つり、絞首、窒息といった自殺をした人は以前にも同じ方法で自殺未遂をしていたものが多く、首つり、絞首、窒息といった自殺未遂者の男性の54%(258人)、女性の57%(125人)が後に自殺に成功して、87%(333人)は未遂後1年以内に目標を達成していた。 これ以外の自殺未遂の人たち(ガス自殺、飛び降り、拳銃、入水)は、首つり、絞首、窒息といった自殺に比べてその後の自殺実行については確率は低かったけど、それでも注意は必要。 自殺成功者のほとんどが、未遂に終わった自殺の方法と同じ方法で自殺に成功していて、たとえば首つり自殺に失敗した自殺未遂者はその90%以上が、再度首吊り自殺を敢行し、自殺に成功。 まとめ 以上、首吊り自殺についてまとめると、 ・使用する道具はなるべく柔らかく首にピッタリとフィットする ロープ、電気コード、包装用のヒモ、USBの充電ケーブル、ベルト、シーツ、タオルなど ・ 身長より高い必要はなく地面に足がついた状態、座った状態でも実行可能 ・一瞬で意識を失い 短時間で死へといたる ・死体は汚いと言われるが、 死体が汚くなるのは極稀なケース ・失敗した時は後遺症が残り車椅子生活になることも ・首吊り自殺未遂歴のある人は、1年以内に再度首吊り自殺を実行し成功するという調査結果 死にそびれたら後悔する死に方をするくらいなら、自殺を実行できるほどの行動力があるなら、その行動力を、まず幸せに生きることに使って見てからでもいいんじゃないでしょうか。 実際私も、自殺を計画するくらいまで精神的に追い込まれたことがありましたが、そのことを通院している精神科の主治医に話したりして、ある意味救われた経験があるのですが、そのときに「確実な自殺方法」を知っていたことにより、「やるだけやってから、言いたいだけ言ってから死ねばいい」とドライに考えることができたので、結果的にまだ死なずにいますし、今でも「いつでも死んでやる」って気持ちで生きてます。
次の