逆流性食道炎 ストレス 退職。 逆流性食道炎が薬が効かないほど慢性化してしまった方へ

逆流性食道炎の治療方法や期間は？放っておくとどうなる？

逆流性食道炎は、胃から食道へ胃酸などが逆流する症状です。 胃酸が逆流することで、食道の粘膜を荒らし、炎症を引き起こします。 一般的な症状として、呑酸、げっぷ、胃もたれ、胸焼け、腹部膨満感、のどの違和感などがあります。 逆流性食道炎は幅広い年代層にみられ、最近では食生活の変化によって、２０代～３０代でなる方も増えています。 逆流性食道炎の方の中には、最初は薬で症状が楽になっていたのに、飲み続けているうちに薬が効かない状態になってしまい、症状が慢性化してしまっている方が少なくありません。 病院に通って、ちゃんと薬も飲んでるのに治らないなら、一生このままではないか、と不安に感じてしまいますよね。 この記事ではどうして薬が効かなくなってしまうのか、またどうすれば良いのかを紹介します。 では、どうして薬が効かない状態になってしまうのでしょうか？ なぜ逆流性食道炎が薬の効かない状態になってしまうの？ きつい症状が出ている時に薬を飲むことは、一時的に症状を抑えることに効果的です。 そのため、薬の有効性について否定しているわけではありません。 ですが、一時的に状態が楽になっても、 出ている症状の原因が解消されたわけではありません。 薬の効果が切れると、抑え込んでいた症状が再発してしまいます。 少なくない方が、症状がおさまると治った、と思ってしまいがちです。 胃や逆流性食道炎の不快感を自覚できなくなるため 、脂もの多い食事やアルコール、食べすぎといった、症状を悪化させる習慣を意識できなくなってしまう方が多くなります。 結果、胃に負担がかかり続け、薬を手放せない状態になってしまいます。 さらに薬を常用していると、体に耐性ができて、より強い薬を飲まないと薬の効果を感じれないといった悪循環になってしまいます。 これらの状態を改善するには、逆流性食道炎を引き起こしている根本的な原因を改善する必要があります。 では、逆流性食道炎になってしまう根本的な原因とは何でしょうか？ 逆流性食道炎を引き起こす根本的な４つの原因 逆流性食道炎を引き起こす根本的な原因には大きく分けて次の４つがあります。 １．食生活の嗜好や習慣に関する問題 脂肪や動物性タンパク質の多い食生活は、消化のための胃酸が増えてしまい逆流しやすくなります。 また、食後すぐに横になったり寝たりすると、胃の内容物が食道の出入り口へと近づき、逆流しやすい状態になってしまいます。 ２．過度なストレスや慢性的なストレスの影響 胃の中の食べ物や胃酸が逆流しないように、食道の出入り口を締めて防いでいるのが、下部食道括約筋です。 過度なストレスや慢性的なストレスを感じ、自律神経に乱れが生じることで、下部食道括約筋が緩み、逆流しやすい状態になってしまいます。 また、ストレスを受けると、胃の粘膜に炎症が起こり、胃酸の分泌が増え胃の状態を悪くします。 ３．猫背などの姿勢不良の問題 猫背など背中が丸くなると、おなか側が圧迫されてしまいます。 その状態が続くと、胃が圧迫され、胃液が食道に逆流しやすい状態になってしまいます。 骨格のゆがみや猫背の状態が慢性化してしまうと、背骨から内臓に出る自律神経の流れも悪くなり、胃の機能自体が低下し、逆流性食道炎になりやすくなります。 ４．便秘や妊娠などで腹圧が上がることの影響 便通が悪くなり、腸に内容物が溜まると、腹圧が高まります。 その状態が続くと、胃にまで圧迫をかけ、胃液が食道に逆流しやすい状態になってしまいます。 妊娠中も胎児によって子宮が大きくなるため、内臓全体が押し上げられ、胃に圧迫をかけ逆流しやすくなってしまいます。 逆流性食道炎を良くし、薬を手放すために 逆流性食道炎は、初期の症状が軽い時であれば、生活習慣の見直しなどで比較的改善がみられやすい症状です。 ですが、薬が効かないほど状態が悪化していたり、慢性化してしまうと、一般的には治りにくくなってしまいます。 そんな逆流性食道炎ですが、引き起こしている根本原因をしっかりと改善していけば、決して良くならない症状ではありません。 もし、あなたが逆流性食道炎にお悩みなら、根本原因に対する治療を受けられることをおすすめします。 そして一日も早く、逆流性食道炎で悩まないようになってください。 長年悩んでいた逆流性食道炎が、薬を飲まずにいけるようになり治りました 逆流性食道炎と肩こりに悩んでいました。 どうしても治したかったから、最後に行きつくところですというフレーズと体験談を見て、こちらにかけてみようと思いました。 治療に通って、長年悩んでいた症状が、薬を飲まずにいけるようになり治りました。 ずっと病院へ行っていたのに、行かずに自分の持つ力で体が良くなっている実感があります。 ぜひ来てみてほしいです。 東住吉区在住 Ｒ．Ｎさん ＊個人の感想で、成果を保証するものではありません。 片道1時間20分をかけてでも、通院するだけの費用対効果があります １．股関節の痛み ２．便秘 ３．逆流性食道炎 に悩んでいました。 通院に、片道1時間10分～20分かかること、回数が重なることによる費用のことで迷いましたが、転居前に通院していた先生の紹介なので来院を決めました。 施術を受けて、改善を実感できます。 当初は１のみの目的であったが、２と３も改善されました。 費用対効果は大きなものがあります。 長い人生、この際に体質改善も含めて、来院して下さい。 阪南市在住 阪上 正敏さん ＊個人の感想で、成果を保証するものではありません。 胃の不調もなくなり、毎日の食事もしっかり食べれるようになりました 胃もたれ、むかつき、胃下垂、胃痛で、食欲があっても食べれない。 また、すぐに胃の不調が出るので、体の疲労感、寝ても疲れが取れないという悩みがありました。 ２０才前より胃に関して良いこと？（胃薬、ハーブティ、鍼治療など）を色々してきましたが、改善に繋がりませんでした。 遠方で、少し治療費も高いので、改善するか不安でしたが、年々体力も落ちていくので行くことを決意しました。 今では胃の不調もなくなり、毎日の食事もしっかり食べれるようになりました。 時間も、お金も必要ですが、体が変わっていく喜びを感じられると思います。 伊丹市在住 Ｍ．Ｓさん ＊個人の感想で、成果を保証するものではありません。 逆流性食道炎が徐々に良くなっていき、症状も感じなくなりました 逆流性食道炎で、口の中、舌がヒリヒリ、のどに舌たいがひっついた感じがあり悩んでいました インターネットでいろいろ探して、自宅から近く良さそうだったので、行くことにしました。 治療を受けていくと、徐々に良くなっていき、症状も感じなくなりました。 同じ症状の方、一度来院していただいたら良いと思います。 住吉区在住 Ａ．Ｋさん ＊個人の感想で、成果を保証するものではありません。

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アラサーだけどストレスで会社を辞めて、フリーランスになりました

2010年夏・猛暑で体調を崩す 私はそれまで大きな病気をしたことはなく、食べることが好きで、仕事も楽しくて、それなりに順調な毎日を送っていました。 でも…ある日突然、体調を崩したんです。 2010年は猛暑と言われる年でした。 9月初旬だったと思うのですが、ある日少し食欲がないな～と感じる日がやってきて。 夏バテ気味なのかなぁと思って、カレーを食べに行ったんです。 そうしたら、その後すぐに、胃に鈍痛を感じるようになりました。 カレーが刺激的だったからかなあと思いきや、翌日になっても治らず。 さらに数日経っても、胃の鈍痛や食欲不振は続きました。 おかしい…。 週末、近所の内科に行きました。 これという原因は分からず、とりあえず処方された胃薬を飲みましたが…一週間経っても改善されず。 胃の違和感。 吐き気。 食べものを全然食べたいと思わない。 食べられない。 なので、身体がだるくなる。 私はしだいに焦りはじめました。 それまで健康に過ごしてきた私は、原因が分からない体調不良に陥って、不安でいっぱい。 どうして食欲がないんだろう。 どうして食べられないんだろう。 仕事にも支障が出てきて、休みがちになりました。 胃の鈍痛がやってきた日からひと月。 病院を変えました。 そこで良い先生に巡り合った気がします。 「辛いだろうね、気になるなら胃カメラ検査をしましょう」、とすぐ検査をしてくれました。 はじめての胃カメラ。 まさか20代（当時）で胃カメラを飲むことになるとは…。 緊張しましたが、これで原因が分かるなら胃カメラでもなんでも飲んでやる！という勢いのほうが勝っていたので、すぐ検査できたことはありがたかったです。 全身麻酔で眠っているうちにできたのも良かった。 吐き気があったので、普通に口や鼻から入れられるのは辛かったです。 それで、検査結果は… 逆流性食道炎と、急性胃炎。 そして、食道裂孔ヘルニア。 聞きなれない病名に、そうなのかとその場では頷いて帰宅。 原因が分かって良かったとホッとするのと同時に、薬を飲めば良くなるよという医師に言葉に、ようやく明るい兆しが見えてきて嬉しかったのを覚えています。 でも…ここからも、また辛い日々が続きました。 逆流性食道炎・食道裂孔ヘルニアと診断されて 私がまずはじめに飲んだ薬は、パリエット10mg。 逆流性食道炎に出される薬としては、ごく一般的な薬だと思います。 後は胃の粘膜を整えるような薬も飲んでいました。 でも…良くならない。 吐き気も、食欲不振も、戻りませんでした。 当時の私は、うどんとか、ささみとか、キャベツとか、消化にいいものを本当にごくわずかだけ摂っていた記憶があります。 誰かと外食をしても、スープとか紅茶とか、そういうものしか口に入らられませんでした。 そもそも誰かと外食に行きたいと言う思いも減っていたのだけど…。 逆流性食道炎、そして食道裂孔ヘルニアとは何か。 インターネットでたくさん調べてしまったのも良くなかったなあ、と今では思っています。 でも当時は必死だったからしょうがない。 逆流性食道炎とは、胃酸が逆流して食道に炎症ができてしまう病気。 私の炎症の程度は軽度だったようですが、かなり炎症が進んでいるケースもあるそう。 私は胸やけや、胃酸が上がってきて酸っぱくなる感じ、という一般的な逆流性食道炎の症状がなかったので、問診だけでは判断されなかったようです。 私の場合は、吐き気と食欲不振が主だったので、機能性胃腸障害（機能性胃腸症・機能性ディスペプシア）と言われたこともありました。 ともあれ、逆流性食道炎…さらに、食道裂孔ヘルニアがある、と言われました。 食道裂孔ヘルニアとは…。 ごく簡単に言うと、胃と食道の繋ぎ目が、一般的な構造とは異なる状態のこと。 インターネットでは、食道裂孔ヘルニアは治らない。 と書かれている人もいました。 治らない。 この辛い状態が、一生続くと言うこと？私は絶望的な気持ちになりました。 それまで病気になったことがなかった私。 今まで困難な状況はたくさんあったけれど、自分の力とか考え方でなんとか対処できるものばかりだった。 それが、自分の力ではどうしようもない壁にぶち当たってしまった。 一人暮らしをしていた私は、ひとりパソコンの前に向かいながら、底なし沼にはまってしまったような気持ちになりました。 今当時のことを振り返っても、あのときは本当に辛かったな…と思います。 それから、逆流性食道炎を治すために必死になりました。 漢方の病院に行ったり。 食道裂孔ヘルニアを治すという整体に1時間かけて通ったり。 身体の歪みから食道裂孔ヘルニアを治すために、通常の整体に通ったり。 テレビに出た胃腸科の病院に行ったり。 逆流性食道炎は自律神経失調症の一種だから、心療内科が良いと聞き、通ったり。 ・・・・。 そうこうしているうちに、どんどん追い詰められていって。 仕事を休む回数が増え、とうとう精神的にもまずいな、と思うことが増えました。 それで、職場で紹介されたメンタルクリニックに行き、抑うつ状態と診断。 すぐに休職扱いになりました。 逆流性食道炎の克服 それから実家で休むことにしましたが、良くはならず…。 パリエットが20ｍｇに増えたり、ルボックスやサインバルタなどの抗うつ薬、デパスなどの精神薬なども飲みました。 でも、薬では全然良くならなかった。 むしろ、悪いほうに行ってしまった気がします。 結局、 私が逆流性食道炎やうつ病を克服できたのは、 「ゆっくり休むこと」と、 「気にしないようになれたこと」が ポイントだったと思います。 少しずつ逆流性食道炎である自分に慣れていって、少しずつ食事が取れるようになってきて。 たぶん私は急性胃炎もあったので、余計に酷かったのでしょうね。 食道裂孔ヘルニアについても、気にしないようにできたことが良かったのだと思います。 逆流性食道炎って、CMもやっているほどメジャーな病気になりつつありますが、実際にはとても苦しい病気だと思います。 胸やけ、胃酸が上がってくる感じ。 そう単純な病気じゃないんですよね。 今逆流性食道炎で苦しんでいる方はとても辛いと思いますが、きっと良くなります。 私は今でこそ別の病気で体調を崩していますが、逆流性食道炎は良くなったし、食道裂孔ヘルニアについても気になっていません。 自分で自分を追い詰めないように、きっと治ると前向きな気持ちを忘れなければ、良くなると思います！ 逆流性食道炎の原因を考える なぜ私が逆流性食道炎になったんだろう？と考えたとき、思い当たったのは… 自律神経が乱れた ということです。 どうも自律神経が乱れると、胃と食道の繋ぎ目が緩くなり、胃酸が逆流しやすくなるようです。 猛暑だったこと、なのに室内はエアコンでキンキンに冷えていたこと、海外旅行に行ったこと、仕事で飲み会があったこと…、など、確かに自律神経が乱れがちだった気がします。 そこで胃が弱っているときに、カレーを食べた。 それで胃炎になり、逆流性食道炎のきっかけになったのかな…と思います。 今回は私の体験記が主になりましたが、逆流性食道炎についてはいろいろ書いているので、を作りました。 長くなりましたが、今辛い思いをしている方の参考になれば幸いです。 シーサさん はじめまして。 コメントありがとうございます！ちよこです。 私自身、自分で整理するためにブログを始めたのですが まだまだゴチャゴチャしているなと反省していました。 そんなとき、分かりやすいと言って頂けてとても励みになりました。 シーサさんは糖質制限で低血糖症は改善されたんですね。 本当に仰る通りだと思います！気持ちよく食べるのが大事ですよね。 医者や栄養士やマスコミに、糖質＝敵、と言われてしまうから、 いけないものを食べてる…と思い込んで、体調にも影響してしまう気がしています…。 逆流性食道炎もあるのですか…。 私はは逆流性はだいぶ改善したのですが、同じく何度涙を流したことか…。 胃腸に良いことを続けていれば、きっと改善すると思います！ 前向きになれたとのお言葉、とてもうれしいです。 ブログを書いていて良かったです。 これからもゴニョゴニョ書いていく予定なので、 また遊びに来てくださったらうれしいです！ お返事ありがとうございます。 でも、良く思い出してみると前触れはあったんですよね。 もっと早く気づいてあげることが出来たらな～って今更ながら思います。 そして私の場合、明らかに糖質過多だったので（アイス、パン、ジュース･･･） 最初、糖質を控えるなんて、ウソでしょ？そんな甘い物で病気になるの？ 小麦粉、米、砂糖がだめ？ありえない･･･って。 私もパソコンの前で、逆流について検索しては不安を膨らます情報ばっかり目に入って来てしまい、（こう言う時に検索しちゃダメなのわかってるのに中毒でした。 ） 不安感を増大させていました。 きっと私は悪い病気なんだって･･･。 私の逆流はみんなと違って特殊なんだ。 思い込み強めです笑 この春、栄養療法クリニックで検査してもらい、サプリを飲んでいます。 消化酵素のサプリも追加しましたが、効果はイマイチ実感がありません。 結構期待していたので、もうこれ以上ダメなのかなって思ったりしています。 治ったかも？って思うくらい全然症状がない日が何ヶ月か続いたり、色々です。 私も２時間かけて整体行ったり、心理カウンセラーみたいな方についてみたり色々試しました。 ちなみに、スペクトラザイムを飲んでいます。 ちよこさんは今何か消化酵素サプリ飲んでいらっしゃいますか？ 3年前に胃カメラした時に、逆流は自律神経だからね。 って言われ、今とってもそれを実感しています。 何か他に集中していると忘れてしまったり。 気にしだすと症状が強くなったり。 自分の体が自分でコントロール出来てないんですね。 ストレスもそんなにないのにな～って思ってるのですが。。。 難しいですね。 シーサさんも低血糖症、突然だったんですね…。 似ていますね。 私も、空腹時に震えがあったり、予兆はあった気がします。 そこで気づいていれば…。 病気について調べて、パソコンの前で絶望的になってしまうお気持ち、 とってもよくわかります。 私も逆流性になった当初、そうでした。 いつになったら治るのか、本当に治るのか… 治らないと書いている人もいるし… それで自分を追い込んで、病気を悪化させていました。 そうなんですよね。 何かに集中していると気にならないんですよね。 私の場合、少しずつ少しずつ気にならなくなって、 それにつれ良くなっていきました！ 消化酵素は相性があるらしいです！ スペクトラザイムが合わなくても、他のものが合うかもしれません。 私は「ベタイン」と名の付く胃酸のサプリを飲んでいます。 逆流性食道炎に胃酸のサプリなんて…と不安でしたが、 私の場合は胃酸不足が根本原因な気がしたので飲みました。 結果、食後のもたれ感などはないですし、逆流もなく、私には合っているようです。 シーサさんが仰ること、本当にそう思います！ 良いことを続けていたら、必ず改善に向かっていくはずだと思います。

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ストレスが原因で逆流性食道炎になったら退職・休職も検討すべき！

もともと欧米人に多かった逆流性食道炎。 日本人に増えてきている理由とは？ c teeramet thanomkiat -123RF 逆流性食道炎は、紹介した「 機能性ディスペプシア」とともに、食欲の減退や精神的ストレスを招いて生活の質を下げる、悩ましい病気の1つだ。 逆流した内容物が誤って気管に入ると、高齢者などで誤嚥性肺炎を引き起こすこともある。 また、実態は不明なものの、逆流を繰り返しているうちに食道の粘膜の一部が胃の組織に置き換わると、そこから食道がんが発生するリスクがあることも指摘されている（バレット食道、詳しくは後述）。 逆流性食道炎はもともと欧米人に多い病気だったが、近年、日本人に増えているという。 その背景には、食生活の欧米化が関係すると言われるが、それだけではない。 逆流性食道炎が増えている背景を語る上で欠かせないのが、ヘリコバクター・ピロリ（以下、 ピロリ菌）の存在だ。 ピロリ菌は胃の粘膜にすみ着く細菌で、衛生状態が良くなかった時代に幼少期を過ごした高齢の人ほど感染率が高い。 主な感染源は水で、口移しで乳児に食べさせる習慣も相まって感染が広がってきた。 ピロリ菌が胃にすみ着くと、ピロリ菌が産生するアンモニアや活性酸素などによって胃粘膜が荒れて萎縮し、慢性的な胃炎を起こす（＊1）。 さらに、そこから胃潰瘍や胃がんも招いてしまう。 だが、かつて日本に6000万人以上もいた感染者は、約3500万人にまで減り、それに伴って 胃がんの罹患率も死亡者数も減少している。 若い世代が感染しなくなったことに加えて、ピロリ菌の除菌治療が急速に進んだことが影響していると見られている。 もちろん、胃がんの早期発見・早期治療が進んだことも、胃がん死亡者数減少の一因だろう。 この傾向は、胃潰瘍（十二指腸潰瘍含む）についても同様だ。 ピロリ菌の感染者が減り、胃がんによる死亡者数だけでなく、 胃潰瘍の患者も大きく減りつつある。 そして今、 代わって増えているのが逆流性食道炎だという（ 図1）。 逆流性食道炎とピロリ菌の間にどのような関係があるのだろうか。 「ピロリ菌の除菌治療を受ければ、胃がんや胃潰瘍のリスクを遠ざけることができます。 ところが、除菌によって胃粘膜の炎症が止まることで、かえって別の病気にかかるリスクも出てきます。 その1つが逆流性食道炎です」。 国立国際医療研究センター消化器内科診療科長の秋山純一さんはそう語る。 FEATURES of THEME テーマ別特集• 脱水症やその一歩手前の「かくれ脱水」とはどういうもので、なぜ様々な病気につながるのか、脱水症はどんな人がなりやすく、どう予防すればいいのか。 夏の今こそ知っておきたい、脱水症の怖さと対策について紹介する。 さらに、夏期におけるマスク着用の注意点についても解説する。 激痛に襲われる「急性膵炎」や、発見しにくく5年生存率が極めて低い「膵がん」など、膵臓の病気には厄介なものが多い。 今回は、膵臓という臓器の役割や、膵臓の代表的な病気である「膵炎」「膵がん」の怖さ、早期発見のコツをまとめていく。 中高年にさしかかった男性にとって、病気が心配になる臓器の1つが「前立腺」だ。 前立腺の病気のツートップ、前立腺肥大症と前立腺がんは、いずれも中高年になると急増する。 前立腺肥大症は夜間頻尿などの尿トラブルの原因になり、前立腺がんは、進行が遅くおとなしいがんと思われているが、骨に転移しやすいという特徴があり、怖い一面もある。 今回のテーマ別特集では、前立腺の病気の症状から、具体的な治療法までを紹介していこう。

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