日常のなかに防災を取り入れる方法【100均グッズでプチプラ防災】
株式会社扶桑社 阪神淡路大震災、大阪北部地震で２度被災した著者の実体験に基づく「地震・水害対策」の決定版。 防災グッズはあるもので代用できる！ 大阪北部地震が発生。 震度６弱。 著者宅は無傷。 同じマンションの隣の部屋は壊滅した。 著者宅と隣のお宅はなぜここまで被害の差がついたのか。 著者が行った災害対策とは。 辻さん自身も、阪神・淡路大震災、大阪北部地震で2 度被災。 その体験や知識をもとに、生き抜くための知識を伝えています。 このように折り方、当て方を工夫することで、さまざまなものに使えます。 他にも段ボールとＴシャツを使用して作成したペットキャリーや、 ツナ缶とティッシュペーパーを使用したキャンドル ツナ缶とティッシュペーパーがあれば、ロウソクが作れて明かりとなり、１時間燃え続けます。 明かりとしてだけでなく、１合分のご飯を炊くこともできます。 ツナ缶キャンドルとして使ったあとは、燻製のような風味がつき、 美味しく食べられます。 この他にも100円ショップで買えるものや、家にあるものでできる限り防災グッズとして代用し、 災害に強い家の作り方や、非常用持ち出し袋のアレンジ法を解説します。 防災グッズをそろえただけでは助かりません！必要なのは正しい知識と代用テクニック。 「プロでなければ無理なテクニック」や「特別な道具が必要なもの」はなし！ お金をかけずに命を守るためのプロのテクニックを、誰でもできるようにアレンジしました。 一般社団法人育母塾代表理事。 看護師として活動中に阪神・淡路大震災を経験。 実家が全壊したのを機に災害医療に目覚める。 看護師歴２８年、災害レスキューナースとしては２５年活躍している。 被災地派遣は国内19件、海外２件。 2015 年3 月から１年間、毎日新聞で防災についてのコラムを執筆。 2018 年、大阪防災力強化委員会にて防災専門家として活動。 大阪市福島区被災地学習選定委員も務めている。 レスキューナースの活動と並行して、「たった3秒で赤ちゃんが泣き止む」と話題の「まぁるい抱っこ」を 提唱。 子育てに悩む母親たちから絶大な支持を得ている。
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