野菜の煮物 87品 定番 9品 肉じゃが 2品 ラタトゥイユ 24品 ポトフ 4品 ロールキャベツ・ロール白菜 6品 野菜の煮物 その他 51品 野菜の和え物 51品 定番 2品 きゅうりの酢の物 1品 もやしのナムル 1品 野菜の白和え 2品 野菜の和え物 その他 47品 野菜の炒め物 70品 定番 2品 ニラ玉 1品 なすの味噌炒め 1品 ゴーヤーチャンプルー 2品 野菜の炒め物 その他 66品 野菜の炒め煮 5品 定番 1品 野菜の炒め煮 その他 5品 野菜の焼き物 42品 定番 3品 焼きなす 1品 野菜の肉巻き 9品 野菜の焼き物 その他 32品 野菜の揚げ物 4品 野菜のフリット 2品 野菜の揚げ物 その他 2品 野菜の蒸し物 14品 蒸しなす 4品 野菜の蒸し物 その他 10品 野菜のおひたし 5品 おひたし その他 5品 野菜のおかず その他 14品 野菜のカルパッチョ 3品 野菜のマリネ 11品 肉のおかず 牛肉 43品 定番 3品 ビーフステーキ 6品 ビーフシチュー 2品 肉豆腐 1品 その他 牛肉料理 34品 豚肉 102品 定番 23品 とんカツ 8品 豚の生姜焼き 8品 豚しゃぶ・冷しゃぶ 7品 角煮・煮豚・チャーシュー 7品 酢豚 2品 ポークソテー 18品 ポークステーキ 1品 野菜の肉巻き 9品 その他 豚肉料理 44品 鶏肉 91品 定番 28品 チキンカツ 2品 チキンソテー 17品 照り焼きチキン 2品 鶏の唐揚げ・竜田揚げ 9品 その他 鶏肉料理 62品 挽肉 56品 定番 33品 ハンバーグ 25品 メンチカツ 2品 餃子 4品 シューマイ 1品 麻婆豆腐 4品 肉団子 2品 ミートローフ 1品 その他 挽肉料理 17品 加工肉 10品 ベーコン巻き 1品 その他 ベーコン料理 2品 ウィンナソーセージ料理 4品 スパム料理 1品 ハム料理 2品 魚介のおかず 魚介の煮物 23品 定番 2品 さばの味噌煮 2品 アクアパッツァ 2品 魚介の煮物 その他 19品 魚介の焼き物・ソテー 49品 鮭のムニエル 1品 魚介の焼き物 その他 48品 魚介の炒め物 17品 イカ・エビの炒め物 12品 魚介の炒め物 その他 5品 魚介の揚げ物 13品 定番 5品 エビフライ 2品 アジフライ 3品 魚介のフリット 1品 魚介の揚げ物 その他 7品 魚介の蒸し物 4品 魚介の蒸し物 その他 4品 魚介のカルパッチョ・マリネ 11品 魚介のカルパッチョ 6品 魚介のマリネ 5品 魚介の漬け・刺身 1品 まぐろの漬け 1品 練り物 5品 ちくわ料理 4品 はんぺん料理 1品 魚介のおかず その他 7品 魚介のアレンジ料理 7品 魚介の缶詰 4品 ツナ料理 4品 ごはんもの オムライス 2品 定番 2品 オムライス(プレーン、アレンジ) 2品 カレー 46品 定番 4品 チキンカレー 4品 野菜カレー 4品 シーフードカレー 1品 キーマカレー 9品 ドライカレー 6品 スープカレー 6品 カレールゥ 1品 ビーフカレー 1品 ポークカレー 1品 カレー その他 13品 ハヤシライス・ハッシュドビーフ 5品 定番 2品 ハヤシライス 2品 ハッシュドビーフ 3品 寿司 2品 恵方巻き・巻き寿司 1品 混ぜ寿司 1品 炒めご飯・チャーハン 2品 ナシゴレン 1品 チャーハン その他 1品 炊き込み・混ぜご飯 23品 ピラフ 4品 パエリア 7品 ビビンバ 1品 ひつまぶし 1品 炊き込みご飯 その他 9品 混ぜご飯 その他 2品 どんぶり 20品 定番 4品 カツ丼 1品 牛丼 3品 海鮮丼 1品 丼もの その他 15品 雑炊・リゾット 6品 おかゆ 1品 リゾット 5品 アレンジご飯 19品 ドリア 3品 タコライス 12品 アレンジご飯 その他 4品 卵・大豆製品 トマトの基本情報 トマトの特徴 トマトは南米原産の、ナス科の野菜。 16世紀にヨーロッパへ導入され、品種改良されて、現在では、世界じゅうで食べられています。 日本へは江戸時代に伝わって赤なすと呼ばれましたが、食べられるようになったのは明治時代以降、本格的な消費は第二次世界大戦後のことです。 赤くなっても日もちがよく糖度の高い「完熟系」が多く出回っています。 そのほか、サイズではミニトマト、ミディトマト 中ぐらいの大きさのもの があり、ミニトマトには黄色、オレンジ色のものも。 トマトにはグルタミン酸というアミノ酸がたっぷり含まれ、肉や魚と一緒に調理すると、相乗効果でおいしさアップ。 赤い色と酸味が、食欲をそそります。 トマトの選び方ガイド 普通のトマトは、へたがきれいな緑色で、ピンとして切り口がみずみずしく、全体に丸みがあり、色むらがないものを。 かたくしまっていて、ずっしり重いものが、果肉が緻密で甘みもあります。 完熟したトマトの保存は、ポリ袋などに入れて、冷蔵庫の野菜室へ。
次のミニトマトを冷凍保存すると、下の画像のようになります。 これが冷凍保存したミニトマトです。 冷凍保存するとカチカチに固まります。 食べる際は解凍が必要です。 解凍は前日に冷蔵庫に移して自然解凍するといいです。 常温で解凍するよりも低温下で解凍した方が水分の流出も少なくて済み、味や食感の落ちも最小限に抑えることができます。 ただし生のような張りや弾力はなくぶよっとした食感なので、サラダなどにはあまり向いてはいません。 トマトソースやスープ、炒め物、煮物に利用する場合は直接凍ったまま使ってもかまいません。 時間がない時は電子レンジの生解凍キーで解凍してもいいです。 解凍する量などによりかかる時間もかわるので、こまめに確認して解凍し過ぎないように注意しなから解凍するといいです。 冷凍したミニトマトなら皮も簡単にむける レシピ• 冷凍ミニトマト … 200g• たまねぎ … 90g• オリーブ油 … 大さじ2杯• こしょう … 少々 玉ねぎとにんにくはみじん切りに、冷凍ミニトマトは水につけて皮をむいてからとりだします。 フライパンにオリーブ油をひき、たまねぎとにんにくを弱火でじっくりと炒めます。 たまねぎが透き通ってきたらミニトマトを加えて木べらでつぶしながら弱火で20分ほどじっくりと煮込みます。 最後に塩と胡椒を加えて味を調えたらできあがりです。 パスタは1リットルの水に塩を小さじ1ほど加えて一煮立ちさせ、これにパスタを入れて5分ほどゆでてざるに上げます。 パスタを皿に盛りその上からトマトソースをかけてトマトソースパスタの完成です。
次のたっぷりミニトマトを使う事ができる、おすすめのアレンジレシピを一覧でまとめました。 ミニトマトのピクルス 作り方は簡単。 ミニトマトは半分にカット。 玉ねぎとニンニクはみじん切りにしておきます。 後は、酢、オリーブオイル、砂糖に塩で味付けしたマリネ液に カットしたミニトマトや野菜を入れるだけ。 ミニトマトのソテー海苔風味 小松菜、ミニトマト、ベーコン等をカットしたら、バター&オリーブオイルで炒めて 麺つゆで味付け、仕上げに海苔を加えるだけ。 海苔の代わりに「ご飯ですよ」等の海苔の佃煮でアレンジしても美味しくできます。 ミニトマトとオクラのサラダ オクラはレンチンして少し火を入れたものをカット。 ミニトマトはへたをとって半分にカットしておきます。 白だし&みりんをボウルに入れたら、カットしたトマトとオクラを加えて全体を和えるだけで完成! ミニトマトのハニーマリネ お酢、はちみつ、オリーブオイル、レモン汁をボウルの中で混ぜておいたら、湯剥きしたプチトマトを加えて混ぜるだけ。 2時間ほど冷蔵庫に入れて、味をなじませれば完成です。 甘酸っぱいトマトの風味がクセになる味わい。 ミニトマトのオリーブ焼き 耐熱容器にミニトマトを並べたら、上からオリーブオイルと塩コショウをかけて、溶けるチーズを上に乗せます。 後は、チーズに焼き色がつくまでオーブンで焼くだけ。 「あと1品が欲しい!」という時にも、片手間で作れる簡単レシピです。 ミニトマトでどんなアレンジをした? ソーラークッカーでおしゃれなランチできました。 畑のミニトマトを使ったタブレというクスクス料理です。 — 梅津 hm0522ft 有賀薫さん の焦がしネギとトマトのラーメン。 今回はアレンジせずにレシピに忠実に。 でもぼやけた味のミニトマトを使ったので少し長めに炒めました。 いんたあばるさんのミニトマトを使ったマリネです。 トマトが甘いです。
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