それぞれの特徴を知りたい場合は、を見てみて下さい。 ミルクをあげても泣き止まなかったり、飲ませすぎて吐いてしまったり…。 自分の母乳の量に自信がなく、一体どのくらいミルクをあげればいいのかさっぱりわかりませんでした。 産後すぐの疲れと慣れない育児で産後うつに近い状態だったのかもしれません。 ネットで「混合 ミルク 量」などと検索しては、悩んでいました。 でも答えなんて書いてあるわけないんですよね。 だって赤ちゃんや母乳の状態によって必要なミルクの量は違うから。 混合育児のミルクの量がわからなくて辛い 混合育児をどう進めたらいいのかわからない 混合育児をしていてミルクの量に悩んでいる方の気持ちが少しでも楽になればと思います。 わたしは混合から完全母乳に移行しましたが正直完全母乳はミルクに悩む必要もなく、とても楽だったなぁという感想です。 どちらの方がいいかは人それぞれですが、もしあなたが母乳の量をもう少し増やしたい、母乳トラブルをなく したいという場合には を試してみてください。 正直なところわたしは早く完母になれるものならなりたかったです。 完母はミルク代もかかりませんし、哺乳瓶の消毒も不要です。 第二子が生まれたらなるべく早く完母にできるように、このサプリを試してみようと決めています。 すくすく母乳の泉は赤ちゃんの脳と身体の成長に欠かせない3種類の栄養が配合されており、赤ちゃんの発育もサポートしてくれます。 なによりすごいのは 飲み切ったあとでもOKの30日間返金保証付きです。 効果に自信があるからこんな保証がついているんでしょうね。 とりあえず試してみて効果がなかったら返金してもらうという方法もできてしまいますよ。 1日 25g~30gの体重増加(新生児~生後3か月までの場合)• うんちが 数日以内に1回以上出ている(赤ちゃんによる)• おしっこが 1日に数回出ている• 飲んでからすぐ不機嫌にならない 体重増加やおしっこやうんちの回数については目安になるかと思います。 ただ、飲んでからすぐ不機嫌になることって良くあるんですよね。 新生児期の赤ちゃんってお腹がすいた以外でも、眠い、暑い、ゲップが出ずに苦しいときなどなど泣く理由なんて沢山あるんです。 でも新生児期の頃は、娘が泣くとすぐ「おなかがすいているのでは」「ミルクが足りていないのでは」と思ってしまっていました。 それでついつい沢山飲ませてしまい、大量に吐き戻す娘を見て、ますますミルクの量に自信がなくなるという負のスパイラルに陥っていました。 産後の入院中に使っていたけど、母乳は4gとかしか出ていなかったよ。 1g単位で量れるなんて、精度がすごいよね。 デパートなどのスケールを使う 毎日量る必要はない、たまにチェックして体重の増加が分かればいいという方はデパートなどに設置されているベビースケールを利用しましょう。 ただし注意が必要なのは、デパートに置かれているベビースケールは1g単位ではかれるものは少ないです。 詳細な体重を知りたいという方はやはり自分でベビースケールを購入した方が良いかもしれません。 助産師外来 地域によっては助産師外来をおこなっているところもあります。 私の住んでいる区も無料で助産師外来のサービスを行っていました。 「地名+助産師外来」などで検索すると出てきます。 助産師外来は赤ちゃんの身長や体重、健康状態などを見てくれます。 わたしが利用した際には、前もって「母乳の量が分からない」という悩みを伝えておくことで、ベビースケールを持ってきてくれました。 新生児期で外出に自信がないあなたや、育児で心配なことがある方にはピッタリの方法ですね。 混合育児はメリットもあるよ 混合育児はミルクをあげる量が分からないというデメリットもある一方、メリットもあります。 一番のメリットは 使い分けができること。 荷物を減らしたい時などは母乳にして、誰かに預けたい時はミルクにするといった対応がしやすいです。 完母の場合、いざという時に預けようと思っても哺乳瓶拒否される!なんていうことも起こり得ます。 実際に娘がなったについてまとめています。 混合育児でミルクの量に悩むあなたに 混合育児はミルクの量に悩んだりすることもありますが、最終的には赤ちゃんが健康で育っていればOKです。 「絶対に母乳じゃなきゃダメ」とこだわりすぎる必要はありません。 母乳でもミルクでもあなたが思うように育児をすることが一番大切です。 あまりに悩むようであれば、ベビースケールを購入したり、助産師さんに頼ったりして思い詰めずに育児ができるといいですね。 母乳の詰まりといったトラブルも解消をしたい!できれば母乳の量を増やしたいというあなたにはこちら。 ズボラ妻あず でした。
次のこの記事の目次• 混合育児とは? 赤ちゃんへの授乳で、母乳を与えたあとにミルクを与える方法を「 混合育児」や「 混合授乳」と呼びます。 どんな授乳でも悩みは出てくるもの。 そして、この「 混合育児」も悩ましいんです。 何を隠そう筆者自身が、混合育児に自信を持てなかった1人でした。 ミルクを足せば「母乳が足りないのかねぇ…」と心配されて、プレッシャーに。 ミルクを足さなければ(栄養は足りているのか!? )と悩んでしまう始末。 今となっては産後特有のナーバスな感覚だったとも思いますが、そんな時期だからこそ安心できる情報を知りたいものです。 そこで今回は書籍・育児雑誌・体験談を通して「混合育児」について調査しました。 混合育児に自信が持てないママの参考になったら幸いです。 授乳が楽に? 混合育児のメリット 今まさに混合育児に悩んでいる際は「母乳 or ミルクどちらかに切り替えたほうがいいんじゃないか…」と考えがちです。 しかし、混合育児には混合育児にしかないメリットがあります。 栄養不足への心配が軽くなる 2. 夜、よく眠ってくれる場合がある 3. 母乳育児と同じスキンシップを取り入れられる 4. 赤ちゃんを楽に預けやすい 5. ママが疲れたときや風邪をひいたときに、授乳をミルクだけにできる こうしてみると、 混合育児は「 完全母乳と完全ミルクのいいとこどり」のように感じられますね。 ミルクを飲まない!? 混合育児のデメリット ほかの育児法と同様に混合育児にもデメリットはあります。 ミルクを足す量がわかりにくい 2. 赤ちゃんが突然ミルクを飲まない・母乳を飲まないことがある 3. ミルクの用意や哺乳瓶の洗浄・消毒などに手間がかかる 4. ミルク代がかかる 5. 外出時に哺乳瓶などの持ちものが増える 6. カフェインやお酒など、ママの飲食物に気をつけないといけない このなかで、混合育児特有のデメリットは1と2です。 3~5は完全ミルクと同様の悩みですし、6は完全母乳のママにも言えることですね。 育児を始めたばかりのころは、特に「ミルクを足す量がわかりにくい」と悩むママが多くいます。 おっぱい不足が心配…ミルクを足す目安 授乳中のママにとって最大の心配事ともいえるのが「 おっぱい不足」です。 おっぱい不足を解決するためにミルクを足す混合育児ですが、少ないと栄養が心配ですし、足しすぎたら太らないかどうか気になってしまいますね。 おっぱい・ミルクが足りているかどうかの目安は「赤ちゃんの体重」を確認することが重要です。 「体重の増加」と「赤ちゃんの様子」をチェック 主婦の友社から刊行されている「母乳育児 ミルク育児の不安がなくなる本」によると、赤ちゃんの体重が下記の目安で増えていれば、おっぱい不足の不安はありません。 生後0~3ヶ月ごろまで 1日30g (1ヶ月で900g) 生後4~6ヶ月ごろ 1日20g (1ヶ月で600g) 生後7ヶ月以降 1日10g (1ヶ月で300g) 授乳ごとに赤ちゃんの体重を測る必要はありません。 授乳単位・1日単位で観察すると、赤ちゃんによってはよく飲むときと飲まないときがあります。 あまり神経質にならないようにするためにも、1週間から10日に1度確認するのがおすすめです。 おっぱい不足をチェックするときは、体重と一緒に赤ちゃんの様子も見るようにしましょう。 とはいえ、自分で判断するのは難しい…と感じるママもいますよね。 そんな方は、 母乳外来や 1か月検診・3ヶ月検診などで専門家に相談してから判断しましょう。 ミルクの足しすぎにも気をつけるべき? 赤ちゃんの体重の増え方によっては「 ミルクを足しすぎ」とされることもあります。 こんな風に突然「ミルクを減らして」と言われて、戸惑うママもいることでしょう。 新生児訪問や健診で見てもらう方によっては、赤ちゃんの体重増加に細かい先生とおおらかな先生がいるようですね。 もちろん、成長曲線から大きく外れるほど赤ちゃんの体重が増えているようであれば、ミルクを減らして完全母乳に移行するのも1つの手段です。 保健師さん・助産師さん・小児科の先生からアドバイスされた場合、一旦スパッとミルクを止めて様子を見るか、少しずつ減らしてみて様子を見る方法があります。 今のやり方に自信が無い方は、こちらで確認してみてくださいね。 混合育児の基本 基本的に混合育児は、1回の授乳で、母乳を与えたあとにミルクを足します。 新生児期は30~40ml以上ミルクを足す必要がないと言われていますが、その後は赤ちゃんの様子を見ながらミルクを足していかなければなりません。 赤ちゃんの様子を見るときは、前述の「おっぱい不足?チェックリスト」や「こんなときはミルクを減らしてみましょう」を参考にしてくださいね。 母乳外来や 健診で相談して、定期的にアドバイスをもらうものオススメです。 新生児(生後0~1ヶ月) 母乳の授乳時間:1回につき、左右合計5分 ミルクの量:1回につき、30~40ml 1日の授乳回数:8~9回 授乳間隔の目安:2~3時間おき 生後1~2ヶ月 母乳の授乳時間:1回につき、左右合計10分 ミルクの量:1回につき、足りない分だけ 1日の授乳回数:8回 授乳間隔の目安:3時間おき 生後3~5ヶ月 母乳の授乳時間:1回につき、左右合計10分 ミルクの量:1回につき、足りない分だけ 1日の授乳回数:6~8回 授乳間隔の目安:3~4時間おき 離乳食を始めたら 母乳の授乳時間:1回につき、左右合計10~15分 ミルクの量:1回につき、足りない分だけ 1日の授乳回数:5~8回 授乳間隔の目安:3~5時間おき 離乳食後の母乳は、 赤ちゃんが飲みたいだけ与えるのがポイントです。 離乳食の段階が進むにつれて、ミルクや母乳の量は減らすようにします。 【注意】ミルクに頼りすぎると母乳が出なくなるかも 混合育児であまりに ミルクに頼りすぎると、授乳時間が極端に空いてしまい、 母乳が止まってしまう場合があります。 「 長く母乳を与えたい」と思うのであれば、ミルクを足すときは「 必要最低限の量」を見極めるように気をつけましょう。 毎日赤ちゃんの様子を見て、定期的に赤ちゃんの成長具合をチェックし、不安があれば母乳外来などの専門家へ相談してくださいね。 参考:「ひよこクラブ 2018年10月号」ベネッセコーポレーション 参考:「最強母乳外来 ママをたすける実践編!」(SOLANIN著)朝日新聞出版 参考: 厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド」 私が混合育児を選んだワケ!ママたちの体験談 最後に、混合育児を選んだママの体験談を紹介します。 あなたの不安に役立つ体験談もあるかもしれません! ぜひ読んでみてくださいね。 状況に合わせてミルクを選べるのが便利 産後すぐ、赤ちゃんがNICUへ入院し、母乳量が増えずに混合育児となりました。 退院後、夫や家族にミルクを与える喜びを味わわせてあげられたのも嬉しかったです。 自分自身「完全母乳のママが羨ましい」と感じることもありました。 また、赤ちゃんが食欲旺盛だったので、ミルク代がかなりかかりましたし、出掛ける際に哺乳瓶やお湯を持ち歩くのは大変でしたね。 混合育児のデメリットを感じた 自営業で人手不足もあり、産後すぐに働けるように混合育児を選びました。 忙しさによる母乳不足のせいもあります。 寝かしつけにミルクを与えるなど、ミルクを与えることで安心感を強く感じていたんです。 振り返れば、ミルクには時間とお金をかなりかけてしまったなぁ…と感じます。 それぞれのペースでOK! 混合育児に自信を持とう 「 混合育児」について紹介しましたがいかがでしたか? …混合では赤ちゃんがすこやかに育たないんじゃないか? …完全母乳の赤ちゃんより、愛情不足になってしまうんじゃないか? こんな風に思う必要はまったくありません! ミルクに含まれる栄養には心から安心できますし、よく言われる「母乳不足=愛情不足」なんてことも科学的に証明されているわけではないんです。 母乳育児のよさと ミルク育児のよさ、どちらもゲットできるのが「 混合育児」だと筆者は思います。 ミルクを足したり減らしたり…その都度赤ちゃんを観察して向き合う時間が、親子関係を深めていくのではないでしょうか。 混合育児の進め方は、家族それぞれのペースでいいんです。 ぜひ自信を持って混合育児に取り組んでほしいと願っています。 母乳に関する記事はこちら。
次のon Nov 8, 2019 at 4:00am PST 赤ちゃんに与えるミルクの量、どう考えればよい? 粉ミルクのパッケージに表示してある分量通りに作ったのにミルクをいつも残す、あるいはもっと欲しがって泣く。 こんなことはありませんか。 もしかすると、ミルクの量が赤ちゃんに合っていないのかもしれません。 ミルクを飲む量や体重の増え方には個人差があります。 また、昨日はたくさん飲んだのに今日はあまり飲まない、など日によって飲む量が違うこともあります。 ミルクをあまり飲まないとき、ミルクに原因がある場合もあります。 ミルクの温度や濃さ、哺乳瓶の乳首が赤ちゃんに合っているかなどをよく確認してみてくださいね。 粉ミルクの缶に記載してある量はあくまでも目安です。 赤ちゃんの基本的な栄養必要量を満たすための数値であると考えてください。 飲む量が少なくても、多くても、赤ちゃんが元気で体重が増えていれば基本的に問題ありませんが、気になる方は医師や地域の健康福祉センターなどに相談してくださいね。 関連記事: 初めての出産後、赤ちゃんとの過ごし方に戸惑ってしまうママもいるのでは?… 月齢ごとのミルク量の目安 新生児~1歳まで、月齢ごとのミルクの量と飲ませる回数の目安をご紹介します。 退院~生後2週間• 1回の授乳で80ml、1日7〜8回程度 生後2週間〜生後1ヶ月• 1回の授乳で100~120ml、1日6回程度 生後1ヶ月~生後2ヶ月• 1回の授乳で140ml、1日6回程度 生まれたばかりの赤ちゃんは口に入ってきたものを強く吸う反応があるため、あるだけ飲んで、疲れたらやめます。 生後2ヶ月~生後3ヶ月• 1回の授乳で160ml、1日6回程度 生後3ヶ月を過ぎた頃から赤ちゃん自身が満腹になったらミルクを飲むのをやめるなど、自分で量を調節できるようになります。 以前より飲む量が減ることもあるかもしれませんが、順調に成長しているようであれば基本的に心配しなくてよいでしょう。 気になるときは医師や地域の健康福祉センターなどに相談してくださいね。 生後3ヶ月~生後4ヶ月• 1回の授乳で200ml、1日5回程度 生後4ヶ月~生後5ヶ月• 1回の授乳で200ml〜220ml、1日5回程度 生後3ヶ月頃からは他にも興味がわいてきて、遊び飲みをし始めます。 1回1回の量ではなく、1日全体でどのくらいミルクを飲んでいるかを目安にしてもよいでしょう。 その子に合った量を調整しながら飲ませてくださいね。 離乳食が始まったら 生後5~6ヶ月ごろになり、首がしっかりと据わり寝返りができ、5秒以上座れる、また、スプーンなどを口に入れても舌で押し出すことが少なくなったら、離乳食を始めてもよい状態だといわれています。 離乳食の進み具合に合わせてミルクの量も調整しましょう。 離乳食を進めるスケジュールはあくまでも目安です。 あくまでも子供の状況を見ながら進めましょう。 1回の授乳で200~220ml、1日4回程度• 1回の授乳で200~220ml、1日3回程度• 1回の授乳で200~220ml、1日2回程度• 離乳食後に80〜120ml 1歳を過ぎて、食べ物をうまくかんでつぶせるようになり、1日の栄養素のほとんどを母乳又は育児用ミルクから摂取できるようになれば、離乳は完了したといえます。 ただし、ミルクは、子供の離乳の進み具合や状況に応じて与えてよく、離乳が完了したあとでまだ飲んでいても問題はありません。 お世話で気をつけたいポイント 赤ちゃん一人一人に個性があるように、ミルクを飲む量もそれぞれ異なります。 ご紹介した量や回数はあくまでも目安であり、その通りでないからといって気にする必要はありません。 むしろ、ミルクを飲んで満足そうにしているか、苦しがっていないかなど、赤ちゃんの様子を観察しながらお世話することが大切です。 体重は増えている? 飲む量が少なめの赤ちゃんでも少しずつ体重が増えていて、その子なりに成長していれば大丈夫です。 新生児期の赤ちゃんであれば、1日に25~30gくらいの割合で体重が増えていれば問題ありません。 外出できるようになったら、地域の保健センターや児童館などで、毎月体重測定をしてみるのもよいでしょう。 おしっこは出ている? 十分に水分を取らないとおしっこの回数が減ります。 赤ちゃんは脱水を起こしやすいため、おしっこの色や量、回数を日頃からチェックしましょう。 目安量を参考に、その子に合ったスタイルで 大人が毎回決まった量の食事を取るわけではないのと同じで、赤ちゃんがミルクを飲む量も変化するものです。 新生児の頃、生後1ヶ月の頃…と時期によって飲み方も変わります。 1回1回の量に一喜一憂せず、赤ちゃんの様子をよく見てあげてください。 極端にミルクの飲みが悪くなった、いつもと様子が違う、体重が減ったなど、気になるときは医師に相談しましょう。 出典元:• 和光堂「粉ミルクの作り方 和光堂レーベンスミルクはいはい」(,2019年6月21日最終閲覧)• 雪印メグミルク「ぴゅあ&たっち ミルクの飲ませ方」(,2019年6月21日最終閲覧)• くらしげ小児科「乳児検診」(,2019年6月23日最終閲覧)• 秋山こどもクリニック「赤ちゃんの授乳 飲みすぎ、飲まない 」(,2019年6月23日最終閲覧)• 国立保健医療科学院「乳幼児身体発育評価マニュアル」(,2019年6月23日最終閲覧)• 秋山こどもクリニック「赤ちゃんの授乳 欲しがるときに欲しがるだけ 」(,2019年6月23日最終閲覧)• 厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド」(,2019年6月23日最終閲覧)• 埼玉県立小児医療センター「子供の健康お役立ち情報/とっさの家庭看護」(,2019年6月23日最終閲覧)• 母子健康協会「子どもの特性」(,2019年6月23日最終閲覧) 出典元一覧• 厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド」(,2019年11月2日最終閲覧)• 和光堂「粉ミルクの作り方 和光堂レーベンスミルクはいはい」(,2019年6月21日最終閲覧)• 雪印メグミルク「ぴゅあ&たっち ミルクの飲ませ方」(,2019年6月21日最終閲覧)• くらしげ小児科「乳児検診」(,2019年6月23日最終閲覧)• 秋山こどもクリニック「赤ちゃんの授乳 飲みすぎ、飲まない 」(,2019年6月23日最終閲覧)• 国立保健医療科学院「乳幼児身体発育評価マニュアル」(,2019年6月23日最終閲覧)• 秋山こどもクリニック「赤ちゃんの授乳 欲しがるときに欲しがるだけ 」(,2019年6月23日最終閲覧)• 埼玉県立小児医療センター「子供の健康お役立ち情報/とっさの家庭看護」(,2019年6月23日最終閲覧)• 母子健康協会「子どもの特性」(,2019年6月23日最終閲覧) 本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。 必要に応じて、医師その他の専門家に相談するなどご自身の責任と判断により適切に対応くださいますようお願いいたします。 なお、記事内の写真・動画は編集部にて撮影したもの、または掲載許可をいただいたものです。 ママリ編集部のコンテンツに対する考え方(または取り組み)についてはもご覧ください。
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