生理が来そうで来ないとき、みなさんどうしてますか？
Contents• 生理がこない原因とは？ 生理がこないとき、まず初めに疑われるのが妊娠です。 たとえ避妊をしていたとしても、前回の生理から一度でも性交渉をしていたら、妊娠も疑ってください。 生理予定日を1週間過ぎていれば、市販の妊娠検査薬で調べることができます。 一度も性交渉をしていないときや検査薬で陰性だった場合は、生理がこない原因は何なのでしょうか。 女性の体は、あなた自身が思っているよりも非常にデリケートです。 妊娠以外で生理がこない原因には、以下の3つが考えられます。 ・ストレスによるホルモンバランスの乱れ ・薬の副作用 ・婦人科系の疾患 強いストレスを感じることで、女性ホルモンの分泌を促す脳の働きが弱まってしまいます。 生理というのは、エストロゲンとプロゲステロンという2つの女性ホルモンによって起こります。 この2つのホルモンバランスが乱れると、当然生理にも影響を及ぼすのです。 また、吐き気止めや胃薬、抗うつ剤、ピルなどの副作用で生理がこなくなることもありますし、子宮や卵巣の病気という可能性もあります。 病気については後ほど詳しくお話ししますので、ここでは省かせていただきます。 20代で生理がこない理由 生理がこない理由は、年齢によっても変わってきます。 20代の場合は不規則な生活やストレスによるホルモンバランスの乱れがもっとも多い理由です。 これらの原因によってホルモンバランスが乱れるどころか、場合によってはホルモンの分泌が止まってしまうこともあるのだとか。 偏食や過度なダイエット、慣れない仕事へのストレス、睡眠不足なども20代で生理がこなく理由としては多いです。 30代で生理がこない理由 30代の場合も、20代と同じような理由は考えられます。 普通なら妊娠することの多い年代なわけですから、やはり生理がこないのは困りますよね。 最近では、若年性更年期障害を患う30代女性も増えているそうです。 また、生理不順を放置していた結果として、早期閉経してしまうこともあるのです。 一般的に閉経するのは50歳くらいだと言われています。 これから先妊娠したいと思うのなら、30代で閉経してしまうのは困ります。 なんと30代女性の100人に1人が早期閉経してしまうというデータもあるんですよ。 わずらわしい生理が早くなくなるのはラッキーだと思うかもしれませんが、早いうちから生理がなくなってしまうのは、決して良いことではありません。 40代で生理がこない理由 40代になると、いわゆる更年期と呼ばれる年代になります。 平均では50歳くらいで閉経することが多いですから、閉経が近づくと生理もきたりこなかったりしてきます。 基礎体温を測っていて、排卵がないようなら閉経が近い証です。 40代後半なら、自然閉経してもおかしくない年齢ですから、さほど心配することはありません。 しかしストレスなどの原因による続発性無月経だとしたら、治療をして生理をこさせたほうがいいでしょう。 続発性無月経は、本来ならばまだ閉経するときではないのに、生理がこなくなり、放っておくとそのまま閉経してしまいます。 健康に過ごすためにも、この場合は治療も視野に入れておいてくださいね。 生理が1週間こないときは…？ 生理が2～3日遅れるくらいなら、特に生理不順とはいいません。 毎月ぴったり同じ日数で生理がくる人のほうが少ないです。 だいたい1週間生理がこないと、生理不順を疑いましょう。 また、その期間に性交渉のある人は必ず妊娠検査薬も使用してください。 生理予定日から1週間経った頃は、もしも妊娠しているなら妊娠4週目にあたります。 早い人だと妊娠初期症状が出始めることもありますから、体調の変化をしっかりと見極める必要があります。 妊娠の可能性がゼロであるなら、やはりホルモンバランスの乱れというのが考えられるもっとも多い理由でしょう。 強いストレスがあると生理はこなくなりますし、急激に体重が減ることも生理がこなくなる原因です。 規則正しい生活をし、ストレスを解消していくことで生理不順も改善していくでしょう。 生理が2ヶ月こないときは？ 通常、生理は個人差はありますが25～38日周期できていれば正常です。 毎月2～3日程度のズレなら特に気にする必要もありません。 しかし、なかには2ヶ月生理がこないという人もいます。 一時的なものであればこちらも特に問題はないのですが、常に2ヶ月に一度しか生理がこないというのなら問題です。 2ヶ月生理がこない状態が続いていると、それは稀発性月経といいます。 さらに基礎体温が低い状態であるなら、2ヶ月もの間排卵そのものが行われていないということになります。 この状態が続くと不妊の原因になりますから、できるだけ早く婦人科を受診するようにしてください。 ピルを飲んでいるのに生理がこない？ ピルを飲む理由は避妊や月経困難症など様々ですが、飲み方はどの場合でも同じです。 21日間ピルを飲み、7日間は休薬期間です。 通常は薬を飲まないこの7日間に生理がくることになります。 しかし、ピル服用中の生理というのは、普段のものとは違います。 なぜなら、ピルによって排卵が行われていないからです。 排卵がないため子宮内膜もそれほど厚くならず、余分な子宮内膜が剥がれるだけになります。 ピル服用中の生理は消退出血といい、普段の生理よりも量や期間が軽くなることが多いです。 そのため、ピル服用中に生理が飛ぶことは珍しくありません。 生理が飛ぶというのは、休薬期間なのに生理がこないというもの。 ピルを正しく飲んでいて生理がこないのなら、特に心配はいりません。 生理がこなくて下痢になる？ 下痢は、生理前になりやすい症状の1つです。 排卵後に増えるプロゲステロンは、代謝を抑制してしまうため便秘になりやすくなります。 生理が近づくとプロゲステロンの量が減り、腸の動きも活発になるのです。 そのため、下痢になる人もいるんですよ。 また、下痢というのは妊娠超初期症状のこともあります。 これは着床によるホルモンバランスの変化によるもので、生理前の下痢と妊娠超初期症状の下痢を区別するのは非常に難しいと言わざるをえません。 生理がこなくて吐き気があるのは？ 生理がこなくてなおかつ吐き気があるとき、真っ先に思い浮かぶのはやはり妊娠です。 吐き気はつわりの症状として有名ですね。 しかし吐き気というのは、PMSの症状としても有名なのです。 これも下痢と同様、どちらが原因によるのかは分かりにくいでしょう。 もしも妊娠を強く望んでいる状況だとしたら、想像妊娠の可能性も否定はできません。 生理がこないのは病気だった？ ただの生理不順だからと放置してしまう人も多いのですが、病気の可能性もあるので注意が必要です。 病気を放っておけば、当然将来的に不妊の原因になります。 ・高プロラクチン血症 ・多嚢胞性卵巣症候群 生理がこなくて考えられる主な病気は、この2つです。 高プロラクチン血症は、なんらかの理由で血中のプロラクチン濃度が高くなってしまう病気です。 プロラクチンは授乳中に分泌されるもので、排卵を抑制する働きがあります。 多嚢胞性卵巣症候群は卵胞が卵巣のなかにたくさんでき、未発達で排卵ができない状態のことをいいます。 無月経のなかでは、もっとも多い原因だと言われています。 多嚢胞性卵巣症候群は男性ホルモンが多く分泌されてしまうことも1つの原因なので、毛深くなる、ニキビができるなどの症状も出ることがあります。 まとめ 妊娠しているわけでもないのに生理がこない原因についてご紹介してきました。 いかがでしたか？ 単なる生理不順と安易に考えてしまうと、赤ちゃんがほしいと思ったときに赤ちゃんができないという事態にもなりかねません。 生理がこないという状況が続くときは、なるべく早めに婦人科を受診するようにしてくださいね。
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