牛角扣連帽外套 外套 針織 全長袖
內臟脂肪率： 腹肌內側、內臟周圍的脂肪皆可稱為內臟脂肪。 標準：9以下 稍微過量：10-14 過量：15以上 體脂肪率： 指身體成分中，脂肪組織所佔的比率。 基礎代謝量會因為年齡、性別而有很大的不同。 男女生在十幾歲是基礎代謝量的高峰， 之後會隨著年齡增加而逐漸下降，超過四十幾歲便會急速下降。 基礎代謝量高的人，脂肪容易燃燒，不容易變胖 ，反之則脂肪不易燃燒，易變胖。 基礎 代謝量也會受到筋肉量的影響，體重相同但筋肉量多的人，基礎代謝率會變高。 7 X 體重kg）＋（5 X 身高cm）－（6. 8 X 年齡） 女性＝ 655 ＋（9. 6 X 體重kg）＋（1. 7 X 身高cm）－（4. 7 X 年齡） 筋肉量： 筋肉量少，熱量消耗就會降低，脂肪就容易囤積。 上面也有提到，筋肉量 跟基礎代謝量關係密切，筋肉量會隨著生長賀爾蒙以及蛋白質合成的降低而減少， 三十歲是高峰，之後隨年齡增加而下降。 男性平均值： 60公斤以下（2. 5）、60-75公斤（2. 9）、75公斤以上（3. 2） 女性平均值： 45公斤以下（1. 8）、45-60公斤（2. 2）、60公斤以上（2. 5） 這個功能其實是推算骨骼內礦物質的量，當然，大家最關心的鈣質也在其中， 減重的人的確應該要注意自己的骨質密度，因為減重不當的話，容易因為攝取的營養素不均衡或是速度太快， 導致體內電解質不均衡，這個時候，號稱體內鈣質儲存大倉庫的骨骼為了要平衡血液中的電解質， 只好忍痛將鈣質從骨骼內游離出來到血液中， 長久下來，容易造成骨質流失，造成骨質疏鬆的問題，如果又沒有加強做負重運動， 問題就又會更加嚴重，所以這個部份的確可以利用體脂體重計，在健康管理上做一個初步的監控。 體內年齡： 從身體組成及基礎代謝的年齡，由機器判斷，應該是愈年輕愈好吧。
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