人気サプリ9選を総比較 今回紹介するバストアップサプリすべてが、1個単品よりも、まとめ買いや定期コースでの購入のほうが、価格が安くなります。 そのため、単品価格で比較するよりも5個分の価格で比較した方がわかりやすいです。 【たっぷりの美容成分が配合】 バストアップ成分の他、ヒアルロン酸・プラセンタ・コラーゲン・ザクロなどの美容成分が豊富に配合されており、バストケアだけでなく美肌効果にも期待できます。 【多くの有名人が使用する実力派】 人気読者モデルやYoutuberなど、有名人の愛用者が多く、雑誌などのメディアでも数多く取り上げられています。 口コミ プエラリア不使用サプリTOP2 1位 ルーナプレミアム ルーナプレミアムの特徴 【プエラリアの代わりにエクオールを使用】 エクオールは体内で大豆イソフラボンを変換した際に作られるものなので、副作用がほとんどありません。 だから安心して使用することができます。 【28種類もの美容成分を配合】 高麗人参やレッドクローバーなど、たくさんの美容成分をバランス良く配合していることで、生理前の不調な時期でもしっかりサポートしてくれます。 【生理周期に合わせて2種類を飲み分ける】 カラダのコンディションに寄り添った成分割合で配合されているので、バストアップ効果だけでなく、生理痛改善効果にも期待されています。 ルーナプレミアムの口コミ 新発売されたばかりのサプリなので、口コミがありませんでした。 また、ミネラルは体内で作ることができず、食べ物などから摂取する必要がありますが、ボンボンボロンならサプリで簡単に摂取できます。 【1回目でも定期コースを解約できる】 多くのバストアップサプリは、お得な定期購入でも3回以上の継続が必要なため「1つ試してみたい」と思ってもなかなか手が出せません。 ボンボンボロンなら1回目から解約できるので、手が出しやすいです。 【1袋にたっぷり120粒配合】 1袋に100粒以上入っているバストアップサプリは今回紹介している中でもボンボンボロンだけです。 体調や生理周期に合わせて飲む量を調整できます。 口コミ 番外編!サプリ3選 番外編1 エレスト レディーズプエラリアの特徴 【樹齢20年以上のプエラリアの中心部のみを使用】 プエラリアは樹齢が長いものほど養分を多く吸っているため栄養価が高く、とくに中心部分に栄養が多く詰まっています。 エレストは希少価値の高い樹齢20年以上のプエラリアの中心部のみを使っているので、高品質といえます。 【1日1粒でOK】 エレストには、プエラリアが1粒にたっぷり99mg配合されています。 そのため、他のサプリのように1日に何粒も飲まないといけないということがないので、ラクにバストケアできるんです。 【種菌が約50億個も含まれているから腸まで届く】 どれだけ高品質なプエラリアを摂取しても、きちんとカラダに摂取されなければ効果はありません。 エレストは、腸内環境を整える種金が約50億個も含まれているため、プエラリアの吸収をサポートしてくれます。 プエラリアは高いバストアップ効果が期待できる反面、体調不良や生理不順などの副作用を引き起こす可能性があります。 もちろん、 摂取目安量を守っていれば、副作用を引き起こす危険性は低いものです。 しかし、副作用のリスクを最小限に抑えるのであれば、プエラリア自体配合されていないサプリを選ぶことが適切と言えます。 副作用のことが心配でバストアップサプリの使用を悩んでいる方は、プエラリア不使用のサプリがおすすめです。 心配な女性はプエラリア不使用のサプリがおすすめ プエラリア不使用のおすすめ商品は、「」です。 ルーナプレミアムには、 プエラリアが一切含まれていません。 エクオールもプエラリア同様、ホルモン分泌を促し、エストロゲンに似た働きをします。 その他、植物性エストロゲンのイソフラボンも配合しており、美容効果が期待できます。 バストをボリュームアップするだけで、女性らしいボディへと導いてくれるおすすめサプリなのです。 効果的な飲み方は「空腹時」に飲むこと 空腹時は吸収力がアップ バストアップサプリの効果を高めるには、空腹時に飲むことをおすすめします。 食前や空腹時は、吸収率が高まり、 バストアップサプリの成分を効率よくカラダに取り込みます。 生理に周期に合わせて飲むとより良い 生理開始日~排卵期までの期間(低温期)は、エストロゲンの分泌量が増加します。 エストロゲンの多く分泌されるタイミングに合わせて、バストアップサプリを服用することで、より多くの女性ホルモンが分泌されるようになります。 エストロゲンの量が増えれば、それだけバストアップ効果も高まると期待されているんです。 生理期間中は、忘れずにサプリを服用するよう心がけましょう! まとめ さまざまなサプリがある中、リントスタッフが実際に全て試してランキングを付けました。 人それぞれ体質が異なるように、それぞれに合うサプリも違ってきます。 プエラリアが配合されたサプリなら「」、プエラリアなしのサプリなら「」がおすすめです。
次の効果の出にくいサプリを飲んでいる• 効果が出るまで飲んでいない• サプリの中には、粗悪品と呼ばれるものが多数出回っています。 安いからといって適当に選んでしまうと、低品質の原料を少量配合しただけのダメサプリを選んでしまう可能性があります。 価格も気になるところですが、安物買いの銭失いにならないように飲むサプリはしっかりと吟味した方がいいですね。 ちなみに、「高い=良いサプリ」という考えは間違いですので、値段で判断しないように気を付けてくださいね。 エストロゲンをはじめ、乳房の大きさに関係する成分を摂取することで、徐々に大きくなるのです。 人によっては、すぐに大きくなると思って飲み始め、1ヶ月で変化がないと「効果なし!」と思い込んでやめてしまう人も多いのです。 バストアップサプリを飲む場合は3ヶ月は飲みましょう。 ちなみに、3ヶ月以上飲んでまったく効果が現れない方は、その後1年、2年と飲み続けても無意味なことが多いので、きっぱりやめてしまいましょう。 そのため、胸が大きくなったビフォーアフターを見て購入した人は、 嘘じゃん・・全く効果ないし・・となってしまうのは、期待が大きすぎて結果に満足できないことが多いのですね。 バストアップサプリが「効果なし!」と言われるのは、このような勘違いが後を絶たないためなのです。 サプリにはバストアップに役立つ成分が配合されているのは確かですが、「少しでも大きくなればOK」くらいに考えながら飲んだ方が良さそうですね。 いざ飲んでみると、予想を遙かに超えて大きくなることがあるようですので、そのときはラッキーだったと思いましょう。 バストアップに悩んでる人は毎日の食生活の見直しをしてみる 小さなバストに悩んでいて食事に気を付けたりバストを大きくするエクササイズをやっているけれど、中々成果が見られないという方は基本に戻って毎日の食生活の見直しをしてみるのもポイントです。 健康的な肌、筋肉、靭帯、脂肪といった組織は毎日の食事などから得る栄養を元に生まれ変わりながら保たれています。 そんな栄養が不足してしまうと、健康なバストを目指すのにも良くありません。 特に年齢と共に体の新陳代謝は緩やかになっていきますので、しっかりと栄養を補給して女性らしい体作りのための土台を整えることも重要なポイントと言えます。 バストアップ関連の動画 胸を大きくするバストアップサプリの選び方• 値段はお手頃な価格か• 有用成分が含まれているか• いくら贅沢な成分が入っていても値段が高いようでは継続するのが困難になってしまいます。 バストアップサプリは毎日使い続けてこそ効果を発揮しますので、継続的に購入できる価格のバストアップサプリを選ぶことも重要です。 海外のバストアップサプリなどでは高価なものもあったりしますが、高ければ良いというものではありません。 一般的なバストアップサプリの相場から考えますと、高くても1か月に数千円くらいの価格が最もバランスのとれた金額と言えるでしょう。 定期コースで購入することで通常価格から半額以下になるお得な商品もありますが、2回目以降は通常価格であったり、継続回数条件が長いとおもわぬ出費になりますので、事前にしっかりとチェックが必要です。 もちろん、返金保証が付いているかどうかも購入の条件に入れていた方が良いのは言うまでもないですね。 最低でもチェックしておきたい栄養素は以下の3つ。 大豆イソフラボン(肌の新陳代謝を促進) ワイルドヤム(美しいラインを維持する) エラスチン(ハリ、弾力性を高める) これらの栄養素がただ含まれているだけでなく、結果が出るようにバランス良く含まれているかがポイントとなります。 また、厚生労働省で健康被害が報告されている成分「プエラリア」が配合されていないものを選ぶことも重要でしょう。 副作用などで体調を崩してしまっては元も子もないですからね もちろん、このページで紹介しているバストアップサプリは「プエラリア」が配合されていないものを選んでいますのでご安心を。 副作用がないことは言うまでもありませんが、着色料や保存料が必要以上に入っていないか、厳しい衛生管理の元で製造されているか、なども要チェックです。 また、世界的に権威的な賞を受賞していることや、開発・監修にドクターが関わっているようなバストアップサプリは高品質の証になりますね。 以上の3つのポイントを押さえることで、数多くのバストアップサプリの中から間違いがなく、かつあなたに合った商品を選ぶことができるでしょう。 そこで今回は、 厳しい衛生管理の元で製造され、 前述した有用成分をしっかりと配合し、 1ヶ月のコストが数千円程度と継続しやすい価格である という厳しい3つの条件をクリアした5つのバストアップサプリを比較ランキング形式でご紹介します。 あなたのバストアップサプリ選びの参考にしていただけたら幸いです。 胸を大きくするバストアップサプリ ランキング 1位 フワップ モテアンジュの基本情報 通常価格 定期初回価格 定期縛り 返金保証 6,800円 9円(税込) 6回 なし 主な効果 容量 ワイルドアップなどの成分を配合。 魅力的なバストになれる効果があります 30錠 2週間分• はじめてバストアップサプリにチャレンジする方• 人気モデルと同じサプリメントを使いたい方• 今話題のサプリメントをまずは試してみたい方• 数々の賞を受賞した信頼のある商品をお探しの方• 無添加のサプリメントを選びたい方• 安全性を重視する方 ブラジャーが合っていないとおっぱいは小さくなる? 「バストが小さい!」と悩んでいる人に試してもらいたいのが、下着専門店で自分のサイズを測ってもらうこと。 実は、なんと7割以上もの女子が自分のバストサイズを間違って認識しているのだとか。 しかも、小さい方に勘違いしているのだというのだから驚きです。 そういう人たちは実際よりもアンダーが大きくカップが小さいため、実際よりもバストが小さく見えるだけでなく、上胸が痩せて貧相に見えたりしてしまいます。 そんなもったいないことにならないためにも、下着の専門店できちんと計測してもらって、自分に合ったブラを身に着けるようにしましょう。 自分のバストにフィットしたブラに変えるだけでも、バストトップが上がって上胸がふっくら。 気になる背中の段差だってなくなります。 また、きちんと測ってもらって選んだ下着でも、何年も着け続けるのはNG。 体重が変わっていなくても体型が変わることがあるので、少なくとも年に1回程度はきちんと測って自分に合ったものを購入するようにしましょう。 自宅で胸を大きくする方法 昔から胸が小さいことがコンプレックスだったので、ツボ押しやマッサージなど、いろんな方法を試してきました。 しかし、なかなかバストアップの効果を実感することができなかったので、藁にも縋る思いでサプリメントを飲むことにしたのです。 ただ、私は錠剤がすごく苦手で、毎日続けることが難しいと思ったので、ラムネのように噛んで食べられるタイプのボンキュートに惹かれました。 ピーチヨーグルト味なら美味しく食べられますし、実際にボンキュートを食べ始めたら本当に美味しかったので、これなら続けられると強く思いました。 すぐに胸が大きくなったわけではないのですが、ボンキュートを食べるようになってから明らかに胸が張るようになりましたし、じわじわサイズが大きくなっていることを感じられたので、それも嬉しかったです。 サプリを取り入れて早1カ月になりますが効果のほどは残念ながら実感できていません。 肌ツヤがすこしあるかなというくらいで肝心なボディには変化なし。 期待していたほど良くなかった印象です。 同時期に購入した友人は3週間でバストの張りを感じることができたそうです。 こればかりは個人差があるのではないでしょうか。 ただ価格も手ごろで味も美味しいのでしばらくの間は続けてみようとおもっています。 【おっぱい】巨乳好きな男性が多い理由 ほとんどの男性は女性の胸が好きです。 むしろ「嫌い」という男性のほうがレアでしょう。 その場合の「胸」は、やはりやわらかくて女性らしい「大きな胸」と言えます。 男性が女性の胸を好む理由は諸説あります。 例えば、「女性のセックスアピールを表現しているパーツだから」という説や「丈夫な子ども産んでくれるかどうかを見極めている」、あるいは「母親から授乳された幼児体験を思い出すから」という説もあります。 いずれにしても、「男性は女性の顔よりも先に胸を見る」という実験結果もあるほど胸を見てしまうのは事実であり、これはいわば本能のようなもの。 好みのバストと出会った男性は、その女性を自分のものにしたいと感じるほど感情を揺さぶるパーツなのです。 女子としてはなるべくCカップくらいの程よい大きさと美しい形、ハリ、ツヤ、色を目指したいところですね。 バストアップサプリの効果をしっかり実感するための生活習慣• 食事からもバストに良い栄養を摂る• 正しいサイズのブラを正しくつける• しっかり睡眠を摂る バストアップは単にこれだけすれば良いというものではありません。 色々な複合要因が合わさって女性らしいふっくらとした魅惑なボディを得ることができます。 こちらでは、バストアップサプリの効果を発揮させるためにも、日々の生活習慣において気を付けておきたいことについてまとめています。 そんな甘い考えはいけません。 バストアップサプリはあくまでもサポートアイテムです。 日々のちゃんとした食事があってこそサプリが活きてきます。 では、バストに良い栄養素はなんでしょうか? それは ビタミンE・たんぱく質・ミネラル・ビタミンです。 具体的には豆乳、納豆、味噌汁、豆腐を食べるようにしましょう! 大豆イソフラボンには女性ホルモンと類似した効能がありますので、女性らしい体作りには欠かせません。 まあ、だからこそ、大豆イソフラボンの40倍の効果があるプエラリアが入ったバストアップサプリがバストアップに良いのですが。 余談はさておき。 マグロの赤身も良いですね。 タンパク質が豊富です、でも脂質が少ない。 タンパク質には、骨、筋肉、皮膚、血液等身体の様々なものを構成しており、アミノ酸も豊富です。 ですが、ボロンは熱処理に弱いため生野菜として摂取されることをお勧めします。 これもまた余談ですがエストロゲンの分泌を良くするための成分がバストアップサプリにはぎゅっと詰まっています。 バストを支えているクーパー靭帯という名前を聞いたことがあるでしょうか?クーパー靭帯はストレスに弱く、付け方を間違えるだけでバストを理想位置で支えられなくなります。 数か月に一回、できれば月に一度、下着屋さんでバストサイズを測るようにするのが理想です。 ブラジャー専門店では測定のみならず正しいバストの付け方も教えてくれます。 恥ずかしがらずに尋ねるようにしましょう。 睡眠不足は自律神経が乱れるため女性ホルモンのバランスさへ崩してしまいます。 そのため、乳腺の発達に支障をきたし、バストの状態に大きな悪影響をもたらします。 血行不良や代謝機能低下も睡眠不足によってもたらせられ、バストアップに必要な栄養が満足に行き渡らなくなります。 バストアップサプリには良質な睡眠がとれるようなリラックス効果をもたらしてくれる作用の入っているものも多いのは、この「睡眠」が大切だからです。 耳にタコができるほどきいたことがあると思いますが、女性のシンデレラタイムは22:00~26時まで。 その間しっかりとした良質の睡眠をとることで、成長ホルモンや女性ホルモンが分泌されますから、夜10時には就寝できるような生活スタイルが理想です! また バストアップサプリを飲むタイミングとして、寝る前に飲むというのもおすすめです。 バストアップサプリが効果ないという人によくみられる共通点• 続けて飲んでいない• バストアップサプリに依存しすぎている• 飲み方が間違っている バストアップサプリの種類は年々増えています。 それだけ、おっぱいに対するコンプレックスが多いということと、実際にバストアップサプリで効果を実感できている人が多いということの現れでしょう。 でも、中にはバストアップサプリなんて効果なかった!という人も当然います。 飲む日があったり飲まない日があったり。 そんな方は当然ですが効果は実感しにくいです。 ただ、プエラリア配合サプリは黄体期から月経期まであえて飲まない人もいると思います。 基本的にメーカーが示している一日の摂取目安量を上限に毎日飲むべきだと思いますが、ホルモンバランスのことを考えて調節したい人もいるでしょう。 それであれば元から卵胞期と黄体期で飲みわけるLUNA(ルーナ)ハーバルサプリメントをおすすめします。 豊胸サプリはあくまでもサポート役。 規則正しい生活や、栄養バランスのよい食事、ストレスを溜めすぎない工夫・・・これらはバストアップする上でベースとなることです。 ダイエットサプリを飲んでるから食べ過ぎても痩せるのか?というのと同じですね。 同じ飲むにしてもこのタイミングで飲むとバストアップサプリの有用成分をしっかり余すことなく摂り入れることができるでしょう。 まとめ バストアップサプリは通販でたくさんの種類が販売されていますし、最近ではドラッグストアでもDHACがプエラリア・ミリフィカサプリなどを販売していますね。 でもどの豊胸サプリが一番良いのか、直接聞ける人がいないですよね。 おそらく友達などこっそりバストアップサプリを飲んでいる人も多いと思いますがバストアップサプリを飲んでいるという事実をあまり他人には言いたくありませんからね。 バストアップサプリを飲んでも効果が出なくて飲むのをやめてしまう人もいるようですが、バストアップサプリも食品の一つのため体質が変化するにはそれ相応の時間を要するという覚悟で飲むことをおすすめします。 またバストアップサプリが良くても生活週間が悪ければせっかく女性ホルモンの分泌を促してもうまく分泌されないということも考えられるため『早く寝る』『ストレスを溜めない』ということも重要ですよ! 愛されモテボディになるために根気よくバストアップ生活に取り組みましょう!.
次のバストアップサプリランキングを見てみよう! まずは、売れ筋ランキングから! バストアップと言えば 成分としてプエラリアが有名ですが 副作用などの心配から プエラリア無配合の バストアップサプリが発売されました。 その中で1位に選ばれたのが 『ルーナプレミアム』 今最も売上があるのが、 3月~4月で楽天ランキング1位を 獲得した『ジュエルアップ』です! プエラリア配合サプリでは 『ベルタプエラリア』が1位と言う結果に。 では、プエラリア配合・無配合の全ての バストアップサプリでのランキングは・・・ バストアップサプリ総合ランキング(2017年調べ) 1位『ベルタプエラリア』 2位『ルーナプレミアム』 3位『ルーナ』 4位『meemo(ミーモ)』 5位『ボムBTサプリ』 この様な結果になりました。 女性ホルモンについて バストアップには女性ホルモンが 大きく関係しています。 女性ホルモンは2種類あります エストロゲン ・卵胞気に多く分泌されるホルモンです。 バストアップサプリの効率的な摂取の仕方 女性ホルモンの分泌に合わせて そのホルモンと同じような働きをする 成分の入ったサプリを 摂取する事が大切になります。 卵胞期に効果的な成分 *プエラリア *エクオール どちらとも 卵胞期に分泌されるエストロゲンと 同じような働きがあります。 つまり、この時期に この様なサプリを摂る事で、 エストロゲンを増やし バストのハリが上がったり 乳腺の発達に効果が期待できます。 黄体期に効果的な成分 *チェストベリー *ワイルドヤム こちらの成分は 黄体期に分泌されるプロゲステロンと、 同じような作用のある成分で バストのハリを上げる効果が期待できます。 これらも黄体期に摂取する事で バストアップ効果に期待が持てます。 バストアップサプリの成分を詳しく バストアップサプリの成分を 詳しく見ていきましょう。 プエラリア バストアップサプリと言うと 必ずこの成分の名前が出てきます。 プエラリアは亜熱帯地域に 自生しているマメ科の植物で、 タイでは政府が収穫を 制限するほど貴重な植物です。 プエラリアには 植物性エストロゲンと言う成分が 多く含まれています。 最初は更年期障害の 緩和目的で使用されました。 エクオール プエラリアと同じような作用があり *プエラリアで効果が無かった *プエラリアの副作用が心配 と言った人におススメです。 バストアップサプリの総合順位の中でも このエクオールが配合された 『ルーナプレミアム』が2位に入りました。 エクオールについてもっと詳しく エクオールとは 女性ホルモンに似た物質で、 大豆に含まれるイソフラボンが 腸内細菌で変換された物質です。 しかし、イソフラボンを エクオールに変える腸内細菌を持つ人は 日本人の約半分しかいないと言う事。 摂取する時期の違い これら2種類のバストアップサプリは 摂取する時期が違います。 この様に 女性ホルモン周期に合わせたサプリを 使い分ける事で 効果的な育乳が出来ると言う事になります。 ホルモン周期に合わせたサプリとは 『ルーナプレミアム』の様な バストアップサプリは 2種類のサプリを使い分けて摂取します。 月経周期に合わせて配合成分が違います。 卵胞期に飲むサプリ エストロゲンと似た働きを持つ エクオールやプエラリアが配合されている サプリを飲む事で効果が出ます。 黄体期に飲むサプリ プロゲステロンと似た作用を持つ ワイルドヤム等が配合されている サプリを飲む事で効果が出ます。 代表的なサプリとして 『グラマー』 『エンジェルアップ』 『ルーナプレミアム』 等があります。 使い分けて飲むサプリのメリット この様なサプリを摂取する事で 身体のリズムに合わせた ホルモンバランスを調整する事が出来ます。 さらにバストアップだけでなく エイジングケアに必要な成分が、 配合されているサプリもありますので 美容効果も欲しいという方にもおススメです。 しかし ホルモン周期に合わせた成分を摂取して 効率的にバストアップしたい! と思っている方は 2種類のサプリを購入しなければなりません。 しかし 『ルーナプレミア』は ホルモン周期に合わせたサプリが、 2種類別々に入っていて 飲み分け出来るサプリになっています。 正しい摂取の仕方 ホルモン周期に合わせたサプリもですが 自分が取り入れ様としているサプリの成分が どの時期に、どれ位の用量を摂取すると 一番効率的なのか調べて飲む事で より効果に期待が持てます。 副作用の心配 時期を間違ったり摂取量を守らなかった場合 女性ホルモンのバランスが崩れ、 頭痛・生理不順・倦怠感などの 副作用を引き起こす危険があります。 摂取する時期、摂取量を守っていれば 副作用の可能性は低くなりますが 成分によっては合わない事もありますので 少しでもおかしな症状が出た時は 服用の中止をする事も大切になってきます。 年代別で見るサプリの効果 バストアップサプリは自分の年齢も 考えながら摂取しなければ 効果を発揮できません。 効果的なのは20代後半 20代後半から始めるのが 効果的と言われていますが 20代前半から摂取する場合は 将来ふっくらとしたバストを作る為と、 しぼんだり垂れたりしない 胸を作る事に効果的です。 また20代前半は女性ホルモンが 盛んに分泌されているので いきなり用量通り 摂取するのでは無く 少量から始めましょう。 30代はサプリが有効に働く 30代からは ホルモンの分泌が減って来るので サプリの効果を最も感じやすいと言えます。 育乳だけでなく、女性ホルモンを増やす事で 乾燥肌・シワ・たるみの改善にも期待出来ます。 40代でも遅くない? この年代では、もう無理なのでは・・・・ と思う人もいるかも知れませんが 20代・30代から比べると 効果の感じ方が遅いかもしれませんが、 スタイル維持や バストアップにサプリは有効と言えます。 更に40代になると女性ホルモンが減る事で 更年期障害の症状が少しずつ出てきますが サプリを摂取する事で この様な症状を出にくくする効果もあります。 閉経後の女性 残念ながら 閉経後は女性ホルモンの分泌が無くなるので バストアップサプリをどれだけ接種しても 育乳は望めない!と言う事になります^^; 閉経後はバストアップではなく 現状維持を目的、 と考えて摂取する事が必要になります。 バストアップサプリまとめ いかがだったでしょうか?.
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