36週目 子宮口1cm
「出産は十人十色」 出産は、なにが起こるかわからない命がけの出来事です。 私は今回が初めての出産で、正産期に入ってからは毎日のように、 不安と期待に入り交じった感情でソワソワしていました。 どのように陣痛が始まるのか？ いつ生まれるのか？ 少しでも自分の気持ちを落ち着かせるために、みなさんの 出産レポを読んでは、勇気をもらっていました。 なので、私も、少しでも出産を控える妊婦さんの力になれれば！ということで、私の出産レポをお伝えします。 ） 陣痛が始まったのは夕方 2016年10月30日 日 の夕方頃から、強い生理痛のような痛みを 30分間隔で感じ始めました。 実はこの２〜３日前から、このときと同じような 強い生理痛のような痛みを 断続的には感じていました。 今思えば、２〜３日前の痛みは、 前駆陣痛だったんだと思います。 ママ友さんからのアドバイスで、 「動けるうちに化粧を落として、ご飯を食べておかないと、最後まで乗り切れない！」 といわれていたので、すぐさま お風呂・夕食を早めに済ませて、布団で横になり様子を見ました。 4〜5時間後には10分間隔に それから、20時を過ぎた頃から痛みが 10分間隔になり、 30秒～1分間の痛みを 定期的に感じるようになりました。 「これは陣痛なのかな…？わからない！！」 というのが、このときの感想です（笑） 陣痛が始まる兆候といわれている おしるしもまだ無いし、痛みもそこまで強くないし…。 このときはまだ、夫に電話したり、テレビを見て笑ったりとぜんぜん余裕。 人生で感じる痛みTOP３に入る 陣痛が、こんなゆるい訳がない！と思い、とりあえずそのまま様子を見ることに。 しかし！この痛みと共に夜を乗り切れる気がせず病院へ そこから、さらに2時間ほど 10分間隔の痛みがずっと続きました。 23時頃に一度、病院へ電話。 ） このときの感情は、 痛みに耐えられないというよりも、なによりも 心細い！ 待ちに待った 陣痛らしきものがきて、 嬉しい半面、不安！ とにかく、心細い！！ 電話口の助産師さんから 「入院の準備を持って病院に来てください。 」と言われ、深夜母親にお願いして車で病院へ。 このときはまだ、自分で入院の荷物を持ってスタスタ歩ける状態です。 すぐにLDR室でNSTチェック 病院へ着くと、すぐに LDR室へ。 （＊LDRの詳しい説明は） お腹の張り具合を確認する NST（ノンストレステスト）では、陣痛は 6分間隔で始まっており、 子宮口は３cm開いているとのこと。 おそらくこのまま進むだろうという助産師さんの判断に従い、 そのまま入院。 個室部屋へ入り、深夜だったので付き添いの母は一旦帰宅。 「さぁ、いよいよかっ！」と意気込んだものの、ここからが長かったんです…。 ここから朝までが長かった…。 助産師さんに 「もし、 痛みの間隔が2～3分になったり、 破水したり、 生理2日目ほどの鮮血が出た場合は、すぐにナースコールしてね！」 と言われ、一旦ひとりに。 出産は体力勝負！寝るぞ！と思ったのですが、痛みに邪魔されてなかなか眠れない…。 10～15分おきに痛みで目が覚め、おさまったら 睡魔に襲われて。 またすぐに痛みで目が覚め、おさまったら寝て…。 この繰り返しで、気がつけば早朝５時。 あっという間に朝になっていました。 このときの心の支えは、明日になったら ２ヵ月ぶりに夫に会える！ということでした（笑） ２回目のNSTチェックへ 朝6:30頃、再びNSTチェックへ。 間隔は6～10分で、陣痛の強さは強くなってきているが、 子宮口はまだ３〜４cm。 少しずつやわらかくはなってきているとのこと。 ＊子宮口は、 ちくわから ピザ生地になって、最終的には 餃子の皮になります！！分からない方…詳しくは（笑） つまり、私はまだ ピザ生地…。 目指せ、餃子の皮！…という状況です 笑 ちなみに、このときの私の頭の中は… 「お腹すいた！！」 腹が減っては戦はできぬ精神なのか、痛みよりも朝食のことで頭のなかいっぱいでした（笑） とりあえず、出産まではもう少し時間がかかりそうなので、一旦部屋に戻り朝食をとることに。 （内心：やったー！ご飯にありつける！！） 痛みの合間をぬって、早食いのように朝食を食べ満足。 このあと、トイレへ行くと、ハッキリとした おしるしがきました！おりものと出血が混じった 薄い赤色でした。 ゆっくりと進む陣痛にナゾの余裕が（笑） 空腹も満たされて、とにかくここからはベットで横になり、陣痛が進むのを待ちます。 しかし、長い…。 時間の経過が無性に長く感じます！ このときで、 痛みの間隔は5分前後。 痛みの感じは、うまくいえないですが、 子宮全体に電気が走るような感覚です。 そして、この辺りから、私に ナゾの余裕が生まれてきました（笑） 病院にいるという安心感からなのか、陣痛と一夜を共にしたことで変に自信がついたのか？ 「大丈夫やで～、ママここにいるからね～、出ておいで〜！」とお腹をなでながら、 「陣痛よ、来いっ！」と言い続けていました。 ３回目のNSTチェックへ そして、 11時に再び NSTチェックへ。 陣痛の痛みは少し強くなってはきているものの、陣痛の間隔は変わらず 5分前後。 子宮口は４cmまで開いてきました。 しかし、まだ生まれるには時間がかかりそうなので、一旦部屋へ戻ります。 そして！！ 12時前、待ちに待った夫が病院に到着…！ 2ヵ月ぶりの夫との再会は、痛みを忘れるほど嬉しかったです。 部屋で積もる話をしつつも、陣痛は5分間隔でどんどん強くなってきます…。 陣痛の波がくると 「はい、きました…！」 と話を中断し、目をつむり沈黙…。 「ふぅ〜」と深呼吸しながら痛みの波が過ぎるのを待つ…。 という感じです（笑） 痛みの間隔は３〜５分に このあたりから、ひどい睡魔に襲われ始めます。 出産に備えて 身体が体力を温存しようとしているのでしょうか？痛みと痛みの合間に仮眠をとりつつ、体力温存…。 この辺りから、次から次へやってくる陣痛の痛みで、 夫の存在を無視しだします（笑） そして、14時頃に母到着！ その辺りから、１回の痛みの波が長く、かなり強くなってきました。 ベッドで横になりながら、 3～5分間隔でくる痛みにただひたすら耐える時間が続きます。 このときの気持ちは、 「ゔゔ…痛い…。 これ以上に痛くなるのかぁ…怖いな…。 」 「でも陣痛は止まらずに、 このままゴールまで進んでほしい…！」という感じです。 「この痛みを２回も経験するのは嫌だ！がんばって耐えるから、 とにかくフィニッシュしたい！」と（笑） そして、いよいよ出産本番！ このあと、 16時のNSTチェックを境に、 いよいよ出産へ大きく動き出します！ さぁ、ついに出産本番です！！ ＊続きは… レイカ.
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