あんかけチャーハンって男が特に大好きな味、ですよね~ って知ってます?麻雀じゃなくてあんかけチャーハンの名店。 あそこ大好きなんです。 昔はよく食べに行って味を研究し自宅でも作ってました。 社員食堂でもその風のあんかけチャーハンが大人気。 男の料理っぽいし、男が大好きな味です。 この料理も早い安い旨い!そして冬はあったまる!生姜もたっぷり入れれば風邪予防にも最適です~ なお、本場のあんかけチャーハンはもっとガッツリ系です。 今日は別鍋であんかけをかけ放題 具は肉のみ!男らしい。 冬瓜スープにチャーハンでサラサラというのもあり、ですね。 では、作り方。 レシピへ。 肉あんの作り方~4人前~• 豚コマ300gを細切りにして酒小さじ1、醤油小さじ1、胡椒少々、片栗粉小さじ2で混ぜる• ごま油(サラダ油も可)で生姜の千切りと共に炒める(中火)• お湯400、中華だし、酒と醤油を1対1でお好みの味に。 最後に片栗粉で閉じ、しっかり火を入れたらごま油で香りよく。 コツとしては濃い目の醤油味。 【玉子チャーハンの作り方】• すくって冷凍庫に入れておき、手で割って使えるので便利。 味が全然違うので美味しく作りたいかたはラード買ってきて。 玉子3個をといて一気に投入し、油と一体に。 即ごはん投入。 あったかいので。 油を吸わせた玉子をご飯と混ぜることでパラパラになります。 塩・胡椒・中華スプ、酒で調味。 あんかけチャーハンの場合は薄味で。 私は黒胡椒が大好きなので黒胡椒を多めにしちゃいますw• 仕上げに長ネギを入れて軽く炒めたら完成。 醤油で香り付けてもOKです。 ごちそうさまでした! ですが1人前150円ぐらいでできます(笑)しかもIH2コンロと電子レンジのフル活用で20分で完成できる簡単スピードメニューなんです。 チャーハンも肉あんも冷凍OKだから、まとめて作って残りは冷凍庫へ。 いつでもレンジアップで食べられるのも魅力的。 女子はこういう料理を作ってあげたら男の胃袋つかめるかも。 お昼寝したくなるぽかぽかな小春日和ですが、コーヒーで目を覚まして集中。 そして、ダイエット中にあんかけチャーハン。 もやしでカロリーオフしたので、多分大丈夫、なはずw でも今日もエアロバイク漕ぐ(予定) tanaboo.
次のあんかけチャーハンって男が特に大好きな味、ですよね~ って知ってます?麻雀じゃなくてあんかけチャーハンの名店。 あそこ大好きなんです。 昔はよく食べに行って味を研究し自宅でも作ってました。 社員食堂でもその風のあんかけチャーハンが大人気。 男の料理っぽいし、男が大好きな味です。 この料理も早い安い旨い!そして冬はあったまる!生姜もたっぷり入れれば風邪予防にも最適です~ なお、本場のあんかけチャーハンはもっとガッツリ系です。 今日は別鍋であんかけをかけ放題 具は肉のみ!男らしい。 冬瓜スープにチャーハンでサラサラというのもあり、ですね。 では、作り方。 レシピへ。 肉あんの作り方~4人前~• 豚コマ300gを細切りにして酒小さじ1、醤油小さじ1、胡椒少々、片栗粉小さじ2で混ぜる• ごま油(サラダ油も可)で生姜の千切りと共に炒める(中火)• お湯400、中華だし、酒と醤油を1対1でお好みの味に。 最後に片栗粉で閉じ、しっかり火を入れたらごま油で香りよく。 コツとしては濃い目の醤油味。 【玉子チャーハンの作り方】• すくって冷凍庫に入れておき、手で割って使えるので便利。 味が全然違うので美味しく作りたいかたはラード買ってきて。 玉子3個をといて一気に投入し、油と一体に。 即ごはん投入。 あったかいので。 油を吸わせた玉子をご飯と混ぜることでパラパラになります。 塩・胡椒・中華スプ、酒で調味。 あんかけチャーハンの場合は薄味で。 私は黒胡椒が大好きなので黒胡椒を多めにしちゃいますw• 仕上げに長ネギを入れて軽く炒めたら完成。 醤油で香り付けてもOKです。 ごちそうさまでした! ですが1人前150円ぐらいでできます(笑)しかもIH2コンロと電子レンジのフル活用で20分で完成できる簡単スピードメニューなんです。 チャーハンも肉あんも冷凍OKだから、まとめて作って残りは冷凍庫へ。 いつでもレンジアップで食べられるのも魅力的。 女子はこういう料理を作ってあげたら男の胃袋つかめるかも。 お昼寝したくなるぽかぽかな小春日和ですが、コーヒーで目を覚まして集中。 そして、ダイエット中にあんかけチャーハン。 もやしでカロリーオフしたので、多分大丈夫、なはずw でも今日もエアロバイク漕ぐ(予定) tanaboo.
次のあん具材• レタス 150g• ニンジン 40g• 長葱 白い部分5センチ、葉を5センチ• 豚肉薄切り 60g• 玉子 1個• 胡麻油 1たらし• 塩 適宜• コショウ 適宜• スープ材料• お湯 500cc• 日本酒 大さじ2杯• 薄口醤油 小さじ1杯• 中華調味料 小さじ1杯(中華味)• 味の素 ほんの少し• 玉子チャーハン材料• ご飯 250g• 玉子 1個• 塩、コショウ 適宜• 材料を切る。 豚肉は一口大、さつま揚げは細切り、エノキタケは5センチほどの大きさ、ニンジンは皮ごと細い千切り、長葱は斜めに薄く切ります。 緑の葉の部分も同様に切ります。 玉子2つを溶いておきます。 片栗粉も大さじ3の水で溶きます。 スープの材料をすべて混ぜ合わせておきます。 レタスは手でちぎってください。 塩、コショウ、味の素で薄めに味をつけ、丼に出来上がったチャーハンをつめておきます。 つづいて、あんを作ります。 豚肉、ニンジン、さつま揚げ、長葱(白い部分)、エノキタケを炒めます。 火が通ったら、レタスを加えます。 とろみをつけたら必ず沸騰させてください。 とろみがついたところに、残りの溶き卵、長葱の緑の部分を加え、最後にごま油をたらして香りをつけます。
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