7ヤンニョムをまんべんなく和えて完成! すぐ和えて食べるのも美味しいですが、冷蔵庫の中で1日ほど味が馴染ませたら、また美味しくなります。 3日以上はもつので、2~3袋多めに作っておくのがおすすめです。 レシピのアレンジ 韓国では上記のレシピのようにシンプルな調味料で作る人が多いですが、少し旨味が足りないと感じる方は、下記の調味料を追加、もしくは変更してみてはいかがですか。 砂糖を追加 韓国では、もやしナムルに砂糖を入れる人があまりいないですが、日本人のうちの旦那は少し砂糖を入れるほうが好きと言います^^; 甘みは、旨味と感じられるので一番簡単で手っ取り早い方法ですね。 麺つゆを入れて調整 塩か醤油を少し減らして、麺つゆを追加する手があります。 麺つゆには、出汁と甘味があるのでどの料理にも使いやすいですよね。 韓国でもナムルに「チャンチエク 참치액」というものを入れる人がいますが、この調味料には鰹節などの魚の出汁が入っているものなので、麺つゆと少し共通したところがあります。 塩の代わりに、魚醤を入れる 韓国では、ナムルを作るときに塩の代わりに魚醤で味付けする人がいます。 塩より深い味わいになり好きな人もいれば、魚くさいと言って嫌いな人もいます。 その他、ダシダや、鶏ガラスープの素、味の素を少し追加する手もあります。 魚醤とダシダについてはを参考にしてください! 料理上手な韓国主婦YouTuberの動画 最後に、おすすめの韓国人主婦の動画レシピも紹介します! ヤンニョムは上記レシピとほぼ同じですが、先程紹介した「 チャンチエク 참치액」を追加しています。 最後に、粉唐辛子を入れないもやしナムルも合わせて紹介していますが、粉唐辛子を入れないだけで入るヤンニョムは同じです。 この方は、もやしを蒸していますが、食感がよくなるとのことです。 蒸す時のポイントは、• 蓋を必ずすること(途中に開けるのは禁止)• お水1カップを入れて強火で蒸す• 蒸気が上がってきてから大体2分くらいで大丈夫• コンナムルの最初の「コン 콩」は豆という意味です。 つまり、豆が付いているナムル。 もやし(コンナムル)のナムルの場合は、「コンナムル ナムル」というのはおかしいので、 コンナムル ムチム(콩나물 무침) と言います。 最後の「ムチム 무침」は「和え」という意味! 上記の動画の画面にも「콩나물 무침」と書いてあります~。
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次の—— instagram、がんばっております!よろしければフォロー頂けますと嬉しいです! —— もやしをレンジ加熱して、ナムル液に合わせるだけ! しょうゆ麹、かんずりを使って発酵食品を取り入れたい人におすすめです。 つくりおきにもおすすめ。 根元をポキっと折るようにして取り除きます。 【1】夫 もやしを耐熱ボウルに入れ、塩ひとつまみを加えて和え、電子レンジ600Wで3分加熱する。 ザルに上げて水を切り、粗熱を取る。 【2】夫 キッチンペーパーを二重にし、もやしをギュッとにぎるようにして水気をよく絞る。 【3】夫 A をもやしに和えて味がなじむまでおいておく。 いりごまは指で潰しながら加えることで香りが立ちます。 —— 最後までお読みいただきありがとうございます! 「ふたりごはん」は、料理家 榎本美沙とその旦那による 「ふたりでつくる」レシピを紹介しているサイトです。 「ふたりでごはんを作ることで、よりふたりらしい暮らしをつくっていけますように。 」 そんな想いから、このサイトを作りました。 よろしければ応援していただけますととても嬉しいです。
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