私が酵素ダイエットを知った経緯 まず最初に、私が酵素ダイエットに出会うまでの経緯をお話ししたいと思います。 自己紹介みたいなものなので、読み飛ばしていただいても構いません。 体型に悩みが無かった20代 私は現在34歳なのですが、 実はあまりダイエットに悩んだことはなかったんです。 好きに食べて飲んでましたが、体重も見た目も変わらず、飲み過ぎた次の日も少し肌荒れしてるかな?くらいのものでした。 それが、28歳頃だったと思います。 突然お腹周りに肉が付きはじめたんです。 そのうち二重アゴも気になりはじめて…。 これが中年太りか…! と焦った頃にはもう遅く、どんどん体重は増えるし、どんどんお肉は付くし…。 今まで体型を気にしたことがなかっただけに、自分のスタイルが崩れていくことがとてもショックで、ダイエット関連の記事をネットで読み漁っていました。 数々のダイエットにチャレンジするも効果がなかった もちろん糖質制限や置き換えダイエットは試しましたし、ジムに通ったりもしました。 糖質制限は免疫がやられて風邪をひきまくるわ、直接の原因なのかわからないですが、 年に2回扁桃炎になってやめることにしました。 置き換えダイエットは3ヶ月続けたのですが効果を全く実感できず…。 単に食べる量を減らしたりもしたのですが、長続きしません。 ライターという職業柄、日中は座りっぱなしですし、〆切前なんかは帰れなかったりもするので、ジム通いも長続きせず…。 ホンマでっかTVを見て、なんとなく始めてみた 何をやっても痩せないので、自暴自棄になっていた時です。 お風呂上りにストレッチをしながらテレビを見ていたら、明石家さんまさんのホンマでっかTVで「 酵素ダイエット」なるものを見たんです。 自暴自棄になっていたので、「 どうせこれも効かないんだろうな」と思いながらも、酵素サプリ自体は1,000円もしないので、半信半疑で試してみたんです。 この記事を読んでいる方の中にも、色々なダイエットにチャレンジして失敗した経験があったりすると思います。 「どうせ酵素も効かない」と思っている方にも、どういう効果があるのか、実体験を踏まえて説明していきたいと思います。 そもそも酵素ダイエットって何なのか 酵素ダイエットと聞いても全くピンときませんよね。 私はテレビで詳しく説明しているのを見てから始めたのですが、殆どの方は酵素ってなに?ってレベルだと思います。 ここでは酵素ダイエット自体がどういうものなのかを紹介したいと思います。 太りやすい体質、太りにくい体質 太りやすい体質の人と、太りにくい体質の人っていますよね。 私もかつては太りにくい体質の人でした。 しかし年齢と共に体質は変わります。 この体質、全く持って不平等な世の中なのですが、最新の研究で実は通称 デブ菌と呼ばれる菌が原因ではないかと言われています。 ホンマでっかTVで紹介されていたのもこの デブ菌にまつわる話でした。 デブ菌は腸内細菌の一つである悪玉菌のこと。 この悪玉菌は身体に必要のない栄養まで無駄にガンガン吸収してしまう菌なんです。 要するに、こいつがたくさん居ると、 たくさんご飯を食べているのと同じことになります。 食べても太らない人は、この悪玉菌が少ないので、無駄な栄養を吸収していないんですね。 もちろん、暴飲暴食を繰り返したり、全く運動をせずにゴロゴロしているのも太る原因ではありますが、この悪玉菌はそれらの次に悪影響を及ぼす「太る要因」として注目されているわけです。 欧米で実際に行われた実験によると、太っている人の悪玉菌を痩せている人に移植したら、なんとみるみるうちに太ってしまったそうです。 恐ろしい…。 デブ菌…。 太りやすい体質は変えられる やっと本題ですが、酵素ダイエットというのは、この 「デブ菌」を減らしてしまおう!という考え方のダイエットなんです。 悪玉菌があるということは、、、 そう!善玉菌もあるんですね! 重要なのはそのバランスです。 この善玉菌と悪玉菌のバランスを変えてあげることで、食べても太りにくい体質を作ることができるんです! 片方が多すぎて良いことはないのですが、太りやすい人は悪玉菌が多いわけですから、 善玉菌を増やせば良いんです。 では、どうやって善玉菌を増やすのか…! そこで酵素さんが登場するんです! 厳密には善玉菌そのものを増やすわけではありません。 善玉菌は消化を効率良く行う「 酵素」を作りだします。 この酵素が様々な栄養素を効率的に分解してくれるんですね。 つまり、手っ取り早くこの「酵素」をサプリで補って、消化効率を高めて太りにくい体質を作ることが酵素ダイエットなのです! なぜ生酵素が効くと言われているのか 「生酵素だからより効果がある」ということではなく、「生酵素じゃないと摂取しても意味がない」という説明になります。 体内の酵素は年齢を重ねるにつれて減少していきます。 善玉菌の活動が弱まり、酵素が生産されにくくなっていくんですね。 中年太りの原因の1つとも言われています。 この酵素を体外から取り入れるわけですが、酵素というのはタンパク質です。 タンパク質ということは、普通に胃で消化されてしまうんですね。 腸に届く前に胃で消化されてしまっては、いくら口に入れても意味がありません。 だから、カプセル型のサプリメントを使うわけです。 更に酵素はとってもデリケートで、 熱に非常に弱いんです。 加熱処理された酵素サプリなんかもよくありますが、加熱処理によって死んだ酵素をいくら取り入れても意味がありません。 生きた生の酵素を胃で消化させずに、熱からも守る必要があるんですね。 結局、どの酵素サプリが良いの? 酵素ダイエットについてはホンマでっかTV等で知った方も多いとは思いますが、 実際に酵素サプリを選ぶとなると…種類が多すぎてどれを選べば良いのやら、、って方も多いと思います。 酵素サプリを選ぶ基準 条件はたったの2つなんですが、これが意外と難しいんですね。 生酵素であることは勿論、この独自技術によって、 胃で溶けずに腸までしっかり運ばれるわけです。 しっかり2つの条件を満たしてくれています。 酵素と乳酸菌の合わせ技 さて、他にもこういった胃で消化されにくい酵素サプリはあるのですが、 熟成自然派生酵素はそれらと比較しても更に効きやすい理由があります。 ズバリ、それは 17種類の乳酸菌! いきなり出てきたこの乳酸菌ですが、酵素と乳酸菌は相乗効果が凄いんです。 乳酸菌というのは、先程書いた悪玉菌を殺してくれる効果があります。 熟成自然派生酵素にはこの乳酸菌がなんと17種類も配合されています。 酵素と乳酸菌を同時に摂取して、腸まで確実に届けてくれるんですね。 こうすることで、善玉菌が作り出す酵素を摂取しつつ、乳酸菌が悪玉菌を殺しちゃうので、より効率的に善玉菌酵素と悪玉菌のバランスを整えて、悪玉菌の比率を減らすことができるわけです。 更に、熟成自然派生酵素は、そもそもの酵素を作る原材料の種類数が全然違います。 他の製品と比較をしてみるとよくわかりますが、 圧倒的に配合されている酵素の種類が多いんです。 私は以上の理由から、酵素ダイエットを始めるなら断然「 熟成自然派生酵素」をおススメしています。 そこで、私が実際に熟成自然派生酵素を使ってみた体験をレポートしたいと思います。 パッケージはこんな感じです。 なんというか、意外と簡素だな…っていう感想。 裏面はこんな感じ。 袋は小さいのでバッグに入れても邪魔にならないですね。 旅行先にもこのまま持って行けそうです。 袋から出すとこんな感じです。 これを1日2粒飲みます。 私の場合は、これをヨーグルトと一緒に食べています。 ヨーグルトは昔から毎朝食べていたのですが、乳酸菌をより一層多く取り入れられるのでおススメです! 私と同じ年齢くらいの方は、既に体内酵素が結構減ってしまっているので、必ず毎日飲んだほうが良いです。 一度習慣化してしまえば面倒なことはないですが、意外とこういうダイエットは「飲み忘れ」が多く、それで効果が出ないパターンも多いです。 飲み忘れないように気を付けましょう。 熟成自然派生酵素を使用して3日目 嘘でしょ!?って感じですが、 私の場合は3日で身体に変化がありました。 と言っても、痩せたとかそういうことではなくて、 便秘が解消されたんです! 少し汚い話ですが、3日目の朝に催しトイレに駆け込むと、 出るわ出るわ…。 自分でもビックリの量が出ました。 ちょっと大丈夫かなと心配になるほどに(笑) ただこの便秘解消のお陰で、身体に確かに変化が起きているとわかったので、そのまま続けることができました! 腸に効いてる!って感じがしたんです。 熟成自然派生酵素を使用して1週間目 お通じが良くなるだけでも、随分と身体が軽くなるんですよね。 お腹が張っていた感じがなくなって、自分的には少しウエスト周りがすっきりした気がしました。 ただまだまだお腹の贅肉は健在。 肝心の体重のほうもまだ数百グラム程度しか減っていません。 熟成自然派生酵素を使用して1ヶ月目 明らかに効果が見えてきました! 体重が-4キロ! 本当にただ毎日これを飲んでいるだけで、さすがに暴飲暴食はしていませんが、食べる量等も変えていません。 こんな短期間で実感できたダイエットは初めてです。 お腹まわりも随分とすっきりしたと思います! 全く便秘しなくなって1ヶ月。 体調が凄く良いです。 熟成自然派生酵素を使用して3ヶ月目 もう以前のパンツが履けないレベルに。 勿論良い意味でです! 体重もご覧の通り! 最近、20代の頃に着ていたような少し細身の洋服を買ってしまいました。 リバウンドしないように続けなければ…!! 熟成自然派生酵素は、私が購入した当時、初回のお試しが無料だったんです。 最初にかかるのは送料だけ。 よくある通販の定期コース〇ケ月縛りみたいなものでもなく、電話一本で解約できるということだったので、もし効果がなかったら即解約するつもりでした。 こういったサプリメントはなかなか辛辣なコメントも多いのですが、個人的には口コミの評価も高いように感じました。 いくつか口コミを紹介したいと思います。 購入したと言っても、最初は送料だけでOKだったのでタダで手に入れたようなものですが。 現在使用2ヶ月になりますが、順調に体重が落ちていってます。 便秘が改善されてお肌の調子も良くなった気がしています。 サプリメント自体は無味無臭ですし、楽に続けられます。 本当に買って良かったです。 お試し無料だったので損はしていないですが、定期コースはやめておこうと思います。 まさか偽物!?と思って問い合わせたら梱包のミスとのこと。 楽天で買って梱包が雑だったことがなかったので非常にショックでした。 新しいものを送ってくれるそうですが、こういった口に入れるものは大切に梱包してもらいたいですね。 初回無料ということもあって、なかなか定期コースに踏み出せない私。 通販でこういう定期の物を買うのって抵抗あるんですよね。 楽天では単品で売ってますが、公式サイトより高いし…。 私は定期コースにしているので勝手に届きますが、もし切らしてしまった時、 どこで買うのが一番お得なのか調べてみました! 楽天の価格は? 楽天市場の中をくまなく探したのですが見つからず…。 類似の商品はたくさん売られていますが、 2018年2月現在、熟成自然派生酵素は楽天で販売していないみたいです。 楽天ならポイントやクーポンを使って買えるので、これはちょっと残念ですね。 ただ、過去には 楽天で4週連続ランキング1位になっています。 Amazonの価格は? こちらでも見つからず…。 ただ、どうも検索していると昔は楽天やAmazonでも扱っていたようです。 結論、公式サイト一択 価格を比較しようにも、ネット上で売っていないので公式サイトで購入するしかないみたいです! でもなんでネットショップで売らないんでしょうね。 ドモホルンリンクルでも売ってるのに(笑) でもまあ 初回無料は公式サイトだけの特典なので、初めて購入される方は公式サイトで買ったほうが良いですね! 送料の690円はかかってしまいますが、それだけです! 通販によくある定期縛りみたいなのもなく、電話一本でいつでも解約できます。 この 実質無料キャンペーンは期間限定みたいで、しかも現在公式サイトでしか販売されていないので注文が殺到しているらしいです。 もしリンクが繋がらなかったら、残念ながら在庫切れです…。 メリット.
次のこれから生酵素ダイエットを行おう!と調べていくと2つの生酵素サプリが良く見られ評価も高いです。 生酵素ダイエットで効果への評価が高いのが「 丸ごと熟成生酵素」と「 スルスル酵素」です。 他にもダイエット向けの生酵素サプリが販売されていますが、 今生酵素ダイエットで購入するなら正直この2つのどちらかで決まりです。 でも2つに絞れたけど、どちらの生酵素サプリを購入すればより効果的なの?と悩みますよね。 そこで、 「今生酵素サプリを買うならどっち!?」で情報をまとめてみました。 2つの生酵素サプリメントを3つの項目から比較・検討してみましょう。 また短期間で痩せるには?という問への答えもまとめてあります。 購入する際の 費用• 購入者の 口コミでの評価・効果• 生酵素サプリに使用されている 原材料と有効成分 上記の3つの比較ポイントを参考にあなたがどちらの生酵素サプリに惹かれたのか。 を考えれば購入も簡単! そして後悔もないです。 買った後にこの生酵素サプリの比較まとめを見てあっちの商品にしておけば良かった~とならないためにも 今しっかりと比較・検討しましょう。 実際はそこまで悩まなくてもいいです。 好みの問題です。 1.値段・価格で生酵素サプリを比較 生酵素サプリの丸ごと熟成生酵素とスルスル酵素を購入価格・値段からどちらがお得なのか? より安く生酵素ダイエットを行えるのか見てみましょう! 生酵素サプリを 初回購入費用と送料、そして継続の縛りを考慮した上での総合的な費用で比較しています。 まずは、 初回限定の購入費用の比較になります。 丸ごと熟成生酵素 スルスル酵素 初回価格 0円 990円 送料 500円 送料無料 分量 1ヶ月分 1ヶ月分 初回購入の総費用 500円 990円 各公式サイトを元に初回(1回目)費用を比較してみました。 この比較情報だけを見ると丸ごと熟成生酵素の方が 490円安い!と思われるかもしれませんが、 注意が必要です。 生酵素ダイエットを目的としているサプリメントは、大体 継続の縛りがあります。 この継続の縛りが曲者で、初回購入価格だけをみて、安いお得。 と飛びつくと予想外の出費を強いられます。 次に 継続の縛り(条件)をまとめました。 丸ごと熟成生酵素 スルスル酵素 継続期間 4回以上の購入が条件 3回以上の購入が条件 解約窓口 解約電話番号:0120-940-923 解約電話番号:0120-533-333 初回限定の価格に騙されて、よく読まずに購入してしまった!という方を口コミやレビューを見ていますといらっしゃいます。 そうならないためにも しっかり購入前に継続の縛りが無いか確認しましょう。 今回比較している2つの生酵素サプリ、丸ごと熟成生酵素とスルスル酵素は両方共継続の縛りがありますので、その回数買うことを知った上で購入しましょう。 最後に 結局価格面では、丸ごと熟成生酵素とスルスル酵素どっちが安いのか、最低継続期間で解約した場合の総費用で比較しました。 丸ごと熟成生酵素 スルスル酵素 12,380円(4回目で解約) 11,682円(3回目で解約) 継続まで考えると最終継続期間で解約した場合には、スルスル酵素の方が安く、お得に購入できます。 2回め以降の定期コースの商品価格は、丸ごと熟成生酵素が3,960円で、スルスル酵素が3,564円となります。 継続条件以上も続けて飲んでいこう。 と考えている方は、スルスル酵素の方が断然安くなります。 ただスルスル酵素も4回目で解約と考えると、4ヶ月分で15,246円となります。 両方半年(6ヶ月)続ける前提ですと、丸ごと熟成生酵素が20,300円でスルスル酵素が22,374円となります。 なぜ生酵素ダイエット向けのサプリでは継続購入の縛りがあるの? ここでよく出てくる疑問なんですが、 なぜ、多くの生酵素サプリで継続が条件になっているのか。 不思議ですよね。 これにはきちんと訳があります。 それは、 『生酵素ダイエットを行う上で、 生酵素サプリにはダイエットへの即効性はない』 からなんです。 もし、 生酵素ダイエットで、3日で1キロ体重が減った。 1週間で3キロ痩せた!という口コミがあったら、嘘か、生酵素サプリを飲んでいる以外にも運動や食事制限といったダイエットを行っていた。 のどちらかになります。 生酵素ダイエットで痩せる方法は、基礎代謝を上げてだんだんと痩せやすい身体を健康的に作っていき、自然と体重が落ちていくダイエット方法になります。 この痩せやすい身体を作るのに時間が必要なのです。 生酵素サプリを飲んでスグに基礎代謝が上がるはずがありませんし、そんなサプリがあれば恐いですよね。 なのでスルスル酵素も丸ごと熟成生酵素も3ヶ月、四ヶ月の比較的長い継続期間を設けているのです。 そうしないと1ヶ月飲んで痩せなかった!効果なかったと口コミで言われてしまいますから。 「なら酵素ドリンクはどうなの!?あれは1週間で4キロとか痩せている人たくさんいるよ?」と思われますよね。 有名な酵素ドリンクは、摂取カロリーを減らしつつ必要な栄養分を摂り痩せていきます。 簡単に言えば置き換えダイエットです。 単純に摂取カロリーが落ちれば今までの基礎代謝量でも痩せていきます。 さらに酵素の効果で代謝も上がっていきます。 もしあなたが 短期間で痩せたい・・・!大事なイベントまでに痩せたい! と思っていた場合は、 生酵素ダイエットは今やるべきではないです。 今やるべきは、 短期間で痩せれるダイエットです。 短期間ダイエットを求める方へこちらもまとめておきましたので、参考にしてください。 現時点で最もオススメなダイエット方法です。 2.生酵素サプリを口コミ評価で比較 次に購入者の口コミ評価で生酵素ダイエットにはどちらの生酵素サプリが効果的か比較してみましょう。 口コミを見てみると丸ごと熟成生酵素もスルスル酵素もダイエット評価が高いことが分かりますし、実際に多くの方がダイエットに成功しています。 今回は口コミの中で特に多く見られた意見をそれぞれまとめてみました。 また各生酵素サプリの口コミは、ツイッターや知恵袋、通販サイトのレビュー、個人ブログからまとめています。 丸ごと熟成生酵素の口コミ・レビューでの評価 丸ごと熟成生酵素の口コミで書かれていた効果のまとめ。 以下のような口コミが多く見られます。 2日目から 便秘の悩みが消えた• 2ヶ月半ほどで 3キロちょいのダイエットに成功• ダイエット期間も同様です。 丸ごと熟成生酵素の口コミの平均的な数字になるのですが、 大体みなさん2ヶ月~3ヶ月で平均して3キロほどのダイエットに成功されています。 また丸ごと熟成生酵素を飲みだして スグに効果を実感するのは、便秘の解消のようです。 便秘の解消から肌の調子や身体の調子がよくなる人が多く見られたのが印象的でした。 丸ごと熟成生酵素はダイエットだけでなく、 便秘でも悩んでいる方におすすめなサプリのようです。 スルスル酵素の口コミ・レビューでの評価 スルスル酵素の口コミで書かれている効果のまとめです。 以下のような口コミが多く見られます。 痩せにくい期間でも少しづつ痩せていった• 便秘が2,3日で治った。 その後も2日間隔で便通がきた• ウエストがすっかり落ち、3ヶ月で3キロ痩せた スルスル酵素の口コミも丸ごと熟成生酵素と同じように、 まずは便秘解消が実感されています。 口コミや体験談をブログで書いている人の経験を参考にまとめた結果、ウエストが痩せやすいとのこと。 お腹周りを絞りたい方におすすめですね。 また 痩せる量は3ヶ月で3キロほどのようです。 スルスル酵素の口コミでは、 ウエストまわりは3ヶ月で-6cmくらいでした。 口コミでは、どちらの生酵素サプリも高評価で書かれているのでダイエット効果としては優劣を付けれません。 なので正直丸ごと熟成生酵素でもスルスル酵素でも口コミを見る限り問題ないと思います。 ただ口コミをかなりの数読んだ私の感想としては丸ごと熟成生酵素を購入したいなっと思いました。 この後紹介する生酵素サプリの材料やプラスされている成分も参考にしてみましょう。 3.生酵素サプリの中身、原材料と配合されている成分で比較 生酵素サプリの中身は当然、各社で全然違います。 使用している原材料が多いほど栄養成分も多く、酵素も多く摂れます。 また、商品によっては、果物や野菜、野草などから作る酵素以外にも乳酸菌やスーパーフルーツといったものも配合しています。 丸ごと熟成生酵素 スルスル酵素 原材料の数 104種類 80種類 プラスアルファ 16種のスーパーフルーツ 5つの消化酵素と 500億個の乳酸菌 丸ごと熟成生酵素に含まれているスーパーフルーツは、ビタミンやミネラルが非常に豊富で、1粒あたりの栄養価を格段に高めてくれます。 スルスル酵素の5つの消化酵素は、食べた物の消化を助けてくれ、代謝を増やすのに有効です。 また500億個の乳酸菌はヨーグルト5個分になり腸内環境を整えるのに効果的です。 結局生酵素サプリはどっちを購入すべき? 今購入すべき生酵素サプリは、私個人も ダイエットを試し成功した経験がある「丸ごと熟成生酵素」をオススメします。 ただスルスル酵素も凄くよい生酵素サプリなので、両方の公式サイトを見て、あとは直感で選んでも良いと思います。 どちらも口コミで多くの方が痩せていますし、間違いのない商品です。 翌月からは、次の価格になります。 毎日継続して生酵素サプリを飲むこと• あなたの身体の 状態によって体重が落ちるまでに時間が掛かることを知っている• ダイエットサプリを飲んでいる その安心感から食事を増やしたり、日中の行動をサボらないこと 生酵素は痩せない。 効果なし!とならないために 口コミやレビューで 生酵素サプリは痩せない!効果なし!という意見も見られますが、そのような方は、上の3つの約束事を守っていない人が多いです。 生酵素サプリは、 痩せやすい身体つくりが主な効果となります。 その為、毎日飲む必要があります。 毎日飲むことで、食べ物の消化に使われていたエネルギーが代謝に回るようになり少しづつ痩せやすい身体に近づいていきます。 なので、なるべく忘れないように毎日飲むことが大事になります。 また身体の状態は人それぞれで、 ダイエットを始めるスタートラインが違います。 口コミで3ヶ月で3キロ痩せた!と言っていたのに 私はまだ1キロしか痩せていない!辞める!と諦めないようにしましょう。 時間が掛かるダイエットなので、 継続が重要ですよ。 どうしても継続出来ない人は、で痩せましょう。 最後に、ダイエットサプリに限らず、ダイエット食を食べている人にも多いのですが、ダイエットを行っている安心感から、普段より間食が多くなったり、普段の行動、階段の登り降りや移動でラクをしようとする心の甘い方がいらっしゃいます。 そのような心ですと、やはり効果なし!痩せない!という結果しか出てきません。 生酵素サプリに甘える事無く生活していきましょう。 <<ダイエットに甘えは厳禁!!>> 生酵素サプリだけではダイエット中お腹が減ってしまう!そんな時はスムージーがベスト さて、普段間食をしている人って結構いますよね。 そんな方が生酵素ダイエットを始めたからといって 急に間食やジュースも辞めると当然お腹が減りますし、イライラします。 お腹が減るとほんとツラいですよね。。。 気持ち凄く分かります。 そこで生酵素ダイエット中の間食におすすめなのがスムージー そんな生酵素ダイエット中で、間食やジュースを辞めて頑張っている方に オススメな間食が酵素スムージーです。 酵素スムージーは、通常のスムージーにプラスして酵素も含まれているため消化を助けてくれる効果があります。 そして何より 満腹感、満足感がしっかりあります。 お腹が膨らんで低カロリーな酵素スムージー 間食にオススメの酵素スムージーですが、たくさん商品が出ています。 中でもオススメは「ミネラル酵素グリーンスムージー」 このミネラル酵素グリーンスムージーは、 1杯あたりのカロリーがたったの22.9Kcalなのです。 すっごく低カロリー。 カロリーが低いと不味いイメージですが美味しいですし、満腹感があります。 たったの22.9キロカロリーなので、お腹がすいたな。 気分転換に飲もう!と気軽に摂ることができます。 もちろん、 朝食をミネラル酵素グリーンスムージーに置き換えれば、より早く痩せれます。 またミネラル酵素グリーンスムージーには厚生労働省でトクホ食品として認可されている 難消化性デキストリンが含まれています。 難消化性デキストリンには血糖値上昇抑制と整腸作用、中性脂肪の上昇抑制、内臓脂肪の低減効果、ミネラルの吸収促進作用と凄く魅力的な効果がたくさん。 お値段も1ヶ月あたり 1966円送料無料とお財布にも優しいです。 更にミネラル酵素グリーンスムージーは楽天、アマゾン、Yahooのランキングで1位を獲得している超人気酵素スムージーになります。 生酵素ダイエット最強の組み合わせはコレ! 生酵素ダイエットの最強の組み合わせは、 「丸ごと熟成生酵素+ミネラル酵素グリーンスムージー」となります。 1日の理想的なスケジュール 朝食 ミネラル酵素グリーンスムージー 昼食 普段通りの昼食 間食・ジュース ミネラル酵素グリーンスムージー 夕食 普段通りの夕食+丸ごと熟成生酵素 このダイエット生活が生酵素ダイエットで1番理想的かつ効果的です。 当然痩せる速度も段違いです。 ただダイエットにかける費用も少し上がります。。。 丸ごと熟成生酵素の2回め以降からの1ヶ月の値段が、3,960円でミネラル酵素グリーンスムージーが1,966円となります。 合わせて5,926円かかります。 1日あたり198円です。 1ヶ月で見ると高いな。。。 と思いますが、1日あたりで考えれば凄く安いです。 しかも、お腹もすきませんし、ダイエット効果もバッチリなのでそこまで高いお値段ではないと思います。 短期間で痩せる方法が知りたい方へ<短期間ダイエットなら酵素ドリンク> 生酵素サプリでのダイエットでは 痩せるまでに時間がかかって、私には向いていない!もっと 短時間で効率的に痩せたい!大事なイベントまでに痩せたい!という方には違う痩せる方法をご紹介します。 短期間で痩せるには酵素ドリンクの置き換えダイエットがベスト 短期間ダイエットなら、 酵素ドリンクを使った置き換えダイエットが間違いなくベストです。 置き換えダイエットは、日々の摂取カロリーをグーンと落とすことが出来ます。 それに加えて 酵素の効果で基礎代謝を上げます。 その為、置き換えに酵素ドリンクを用いれば 3日で4キロと言った減量結果を出せます。 これは口コミを見ればすぐに多くの方が成功している・実感しているダイエット効果であることが分かります。 この酵素ドリンクには、 第三者機関にも認められたベルタ酵素ドリンクがオススメ。 ベルタ酵素ドリンクは 日本臨床試験協会で医師の管理の元本当に飲むだけでダイエット効果があるのか?検査を受けた酵素ドリンクになります。 その検査結果は、 平均で4.4キロの減量に成功し、体脂肪も2%落とすことがベルタ酵素の効果として分かりました。 きちんと 第三者の検査機関でダイエット効果が認められた酵素ドリンクであるベルタ酵素は今最もオススメと言えます。 短期なら酵素ドリンクと酵素スムージーが最強のダイエット方法 更にこのベルタ酵素と合わせたいのが、酵素スムージー 酵素スムージーにはミネラル酵素グリーンスムージーがオススメで、1杯あたりのカロリーが たったの22.9キロカロリー。 美味しいですし、栄養素や食物繊維も豊富でおすすめです。 1ヶ月飲んでも1966円というコスパの良さもオススメの理由です。 短期間ダイエット最強の組み合わせ ベルタ酵素単品の場合は、5020円+送料648円の合計 5668円 ベルタ酵素は高い!お金が厳しいという方は、 ミネラル酵素グリーンスムージー 単品購入2458円+送料無料、定期なら1966円 最強のダイエット方法で早く痩せたい!という方は、ベルタ酵素の5668円+ミネラル酵素グリーンスムージーの1966円で 合計7634円となります。 3つの組み合わせの中からあなたに合ったダイエットプランを選びましょう。 生酵素サプリで良くある質問・疑問 購入前によく出てくる疑問や質問をまとめました。 各記事を参考にしてみてください。 生酵素は妊娠中・授乳中のママでも飲んでいい? 妊娠中や授乳中のママは、生酵素サプリを摂っても大丈夫なのかな?と心配ですよね。 各生酵素サプリの公式サイトを見ても、生酵素サプリを妊娠中に飲んでも大丈夫!とは書いてありません。 そこで、各サポート窓口に実際に飲んでも大丈夫ですか?と質問してみました。 酵素不足ってよく言われてるけど、不足するとどうなる? 現代人は酵素不足です!とよく見ますし、言われてますよね。 でも実際酵素不足になると私達の生活になにか影響があるの?と思いませんか? こちらの記事を参考にしてみてください。
次のもくじ• 丸ごと熟成生酵素の「口コミ・評判」|痩せる?痩せない? 丸ごと熟成生酵素の効果、評判が気になりますよね。 実際に飲んでいる方の口コミ、感想についてご紹介します。 丸ごと熟成生酵素の「良い口コミ・評判」|ダイエット効果があった人 ビタミンやミネラル、アミノ酸などの栄養価が高く体の中から綺麗にしてくれます。 なかなかこれだけの食品を口にするのは難しいから、サプリは有難いです。 偏った栄養バランスが整ってきて、お肌にも良い影響が出てきています。 引用@コスメ ・スーパーフルーツに惹かれて購入しました。 うーん、体重や体形には変化はないけど、フルーツのビタミン類が摂れるおかげか、お肌の調子が良くなった気がします。 ・お通じが良くなったかなと思います。 便秘薬を飲むより、サプリなら薬ではないし、いいかなと思って続けます。 丸ごと熟成生酵素の「悪い口コミ・評判」|副作用があった人 飲み始めてひどい便秘になりました。 それまでは最低でも2日に1回くらいのペースでしたが、4~5日出なくなってしまいました。 1回に2粒との記載があったので、増やせば出るのでは?と思いましたが、ダメでした。 引用@コスメ ・1袋試したけど、もともとお通じは悪くなかったのにお腹を下しがちに。 普通にお通じがある場合は、逆にお腹の調子が不調になる可能性があるって教えて欲しかったです。 ・痩せるという広告を見て購入。 飲み始めて早4か月です。 運動もしているけど代謝が良くなったという実感もありません。 体重も減ってはいません。 むしろ運動で筋肉が増えたのか、体重も増えました。 結論:丸ごと熟成生酵素は「オススメしません!」 まずは丸ごと熟成生酵素の基本情報を紹介します。 雑誌掲載などの実績があまりない• 販売している会社の評判が良くない• 口コミに不安要素が多くある まず、丸ごと熟成生酵素を販売している株式会社モイストですが、 消費者団体から何度も指摘されているという事実があります。 丸ごと熟成生酵素については、平成29年に「埼玉消費者被害をなくす会」より、 指摘があり、広告表示の変更を求められています。 それにも関わらず、今年また取り扱い商品について誇大広告があると問題になり、 うるおいの里ホームページにてお詫びの文書が掲載されました。 また、口コミをみても消費者団体に指摘されている内容と同じように、 広告のような効果はなかった、解約ができなかった 定期便 など、 不安になる感想が多くみられました。 丸ごと熟成生酵素を「オススメできる人」• スーパーフルーツが入っているサプリを飲みたい方• 口コミは気にせず、色々試したい方 丸ごと熟成生酵素には、16種類のスーパーフルーツが使用されています。 日本のスーパーではあまり取り扱いがないマンゴスチンやアムラなど、 普段の食事では摂取しにくいフルーツの成分をサプリで取り入れたい方や、 自分に合ったものを見つけたいので色々試したいという方におすすめです。 丸ごと熟成生酵素を「オススメできない人」• 信頼できる会社から購入したい• 良くない口コミが多いものは避けたい• 確実に効果を実感したい 丸ごと熟成生酵素の口コミには、サプリ自体の効果の有無の他に、 うるおいの里 株式会社モイスト についての良くない感想があります。 1番多く見られるのが、丸ごと熟成生酵素を1回分購入したら、 勝手に定期コース購入になっていた、という内容です。 現在は、消費者団体から指摘を受けて分かりやすく掲載されていますが、 改訂前は、定期購入について分かりにくい曖昧な表現があったようです。 また、丸ごと熟成生酵素とは別の商品でも消費者団体から指摘されています。 詳しくは、うるおいの里公式サイトのお詫びのページで確認できます。 効果についても、実感できたという口コミはあまり多くありません。 丸ごと熟成生酵素の「トクトクコース」とは トクトクコースとは、初回分が特別価格で購入できる、定期購入コースになります。 初回購入価格500円!• 2回目以降も13%OFF! トクトクコースなら、初回分は500円 税込 なので、とてもお得と感じますが、 それ以降の1袋の価格が他の生酵素サプリに比べて少しお高めです。 その為、長期で飲み続ける事を考えると、もう少し定期購入の割引率が良い、 他の生酵素サプリの定期便が、おすすめです。 120種類の天然食物の力:普段の食事では摂取しきれない豊富な生酵素• 3年以上自然発酵・熟成:こだわりの製法で作られている栄養価、純度の高い生酵素• 中でも注目したいのがビタミン、ミネラル成分が豊富に含まれている、 スーパーフルーツも原材料になっている事です。 カムカム• ビルベリー• アロエ• ザクロ 上記の他に、アサイーボウルで有名となったアサイーや、ビタミンCやクエン酸が豊富なカリンなど、 16種類のスーパーフルーツが原材料に使用されています。 3年以上自然発酵・熟成 丸ごと熟成生酵素は、3年以上の年月をかけて120種類の植物、食物を自然発酵、熟成させて、 作られています。 伝統ある製法で、じっくり時間をかけて製造される高品質な生酵素です。 熱によってその働きを失わないように、 丸ごと熟成生酵素は、特殊低温カプセル製法で加工の最中でも熱を加える事なく作られています。 こうして、酵素は生のままカプセルに入れられる段階でも、熱の影響を受けずに品質が保たれています。 丸ごと熟成生酵素の正しい飲み方 飲むタイミング は…いつ飲む 丸ごと熟成生酵素の飲み方について、公式サイトでは以下のように記載がありました。 お薬ではございませんので、飲むタイミングに決まりはございません。 摂取量は、体質体調に合わせて1日2~4粒を目安に水などでお召し上がりください。 いつ飲んでいいのか、悩んでしまう方は、ご自身の忘れにくいタイミングで飲む習慣を作ると、飲み忘れも防げておすすめです。 丸ごと熟成生酵素を最安値 値段 で購入するなら「公式サイト」 初回価格 2回目以降 公式サイト ・1袋:463円 税抜 ・1粒あたり:約7,7円 ・1袋:3,667円 税抜 ・1粒あたり:約61円 Amazon ・1袋:2,593円 税抜 ・1粒あたり:約43円 ・1袋:2,593円 税抜 ・1粒あたり:約43円 楽天 ・1袋:2,450円 税抜 ・1粒あたり:約40円 ・1袋:2,450円 税抜 ・1粒あたり:約40円 Yahooショッピング ・1袋:2,222円 税抜 ・1粒あたり:約40円 ・1袋:2,222円 税抜 ・1粒あたり:約40円 丸ごと熟成生酵素は、ヤフーショッピングでの購入が現在の最安値になっています。 公式店舗での販売は、公式サイトのみになっていますので、安心して正規のものを、 買いたい方は、公式サイトからの購入をおすすめします。 丸ごと熟成生酵素をamazonや楽天で買ってもいいの? 公式サイトでの1袋の価格を見ると、高い印象ですが、Amazonや楽天などで、 丸ごと熟成生酵素を検索してみると1袋3,000円以内で購入できるので、 比較的続けやすいかなと思います。 しかし、楽天などで販売しているお店は公式店舗ではないので、 品薄になったり、販売が停止したりと、商品の取り扱いが不安定な場合があります。 また、解約にはいくつかの注意点もありますので、ご紹介します。 お問い合わせ先• 電話番号:0570-007-310• 営業時間:9:00~18:00• 営業曜日:平日のみ 解約時の注意点 丸ごと熟成生酵素の定期コースには、解約するための条件があります。 この条件は、必ず定期コースの契約前に確認して納得してから、 定期コースの契約をする事をおすすめします。 解約できる条件は4ヶ月以上継続!• 発送予定日10日前までに連絡! トクトクコースの場合、4回の商品購入が条件の定期コースになります。 その為、4回目の商品を受け取ったあとに解約手続きが可能となっています。 また、解約する際は、次回商品の発送予定日より10日前に解約手続きの、 電話をかける必要があります。 丸ごと熟成生酵素のまとめ 丸ごと熟成生酵素がおすすめできない1番の理由は、 販売している会社が消費者団体から何度も指摘を受けているという事です。 アマゾンや、@コスメなどの口コミを見ると、サプリの効果の口コミより、 会社についての口コミが多いんですよね。 それだけ、丸ごと熟成生酵素を購入した方が不信感を抱いているという事に、 なるのかなと思います。 生酵素サプリは、毎日飲み続けるものですので、 信頼できるものを選んで行きたいですね。 生酵素サプリのよくある質問 生酵素サプリによくある質問と回答をまとめました。 しっかりと悩みや疑問を解消してから、購入を検討しましょう。 生酵素サプリは薬局やマツキヨで市販されていますか? 市販されているものもあります。 しかし、薬局やマツキヨ、ドンキやドラッグストアに置いてある生酵素サプリはごく少数です。 市販されている生酵素サプリは、販売実績や口コミ、そのサプリの特徴が分からないものがほとんどなので、あまりおすすめはできません。 男性でも効果はありますか? 女性と同じように、男性にも効果が期待できます。 生酵素サプリは、腸内環境を整える成分があるので、男性女性に関わらず服用しても問題ありません。 特に女性にのみアプローチをするサプリではないので、男性でも安心して服用できます。 高校生でも大丈夫ですか? 大丈夫です。 しかし、 高校生や中学生といった若い方は、体がまだ出来上がっていないので、あまりおすすめはできません。 どうしても生酵素サプリを試したいと言う方は、かかりつけ医に相談してから服用しましょう。 妊娠中や授乳中でも飲んで大丈夫ですか? 大丈夫です。 生酵素サプリは、栄養補助食品扱いになるので、薬と違って服用することに問題はありません。 しかし、 どうしても心配な方は、お近くのかかりつけ医に相談することをおすすめします。 どれくらいで実感できますか? 個人差によります。 口コミでは3ヶ月目から効果を実感した方や、2週間後に効果を実感した方もいらっしゃいます。 基本的には3ヶ月が目安ではありますが、生酵素サプリを試す人の食生活、運動生活などによってバラバラなので、なんとも言えません。 編集部が体験した際は、1〜2ヶ月目に効果を実感したのが多かったです。 薬と併用してもいいですか? 問題ありません。 繰り返しになりますが、生酵素サプリは栄養補助食品なので、薬と服用しても問題はなさそうです。 しかし、薬の成分によっては、サプリと服用すると効果が薄まるものもあるので、心配な方は、かかりつけ医に相談することをおすすめします。 情報などは「」を読んでくださいね!.
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