【2020年版】スタバ全ドリンクメニューのカロリー一覧表（新作・カスタマイズも）
新作いちごフラペチーノなど7月1日〜店舗限定で登場 各ドリンクの情報をまとめました。 スタバの無料カスタマイズ一覧 ホイップ増量 最初からがトッピングされているドリンク・フードは• 多め（エクストラホイップ）• 少なめ（ライトホイップ）• なし（ノンホイップ） に無料でカスタマイズ可能。 多めで通常の2倍、少なめで通常の半分になります。 ホイップを半分に減量するとカロリーを約40Kcal減らせます。 ホイップクリームの規定量は、トールサイズで1周半と決まっていますが、店員さんによっても、ホイップの状態（固いか緩いか）によっても多少誤差がでます。 ホイップ増量したら美味しいドリンク• ホイップをコーヒークリームに変更 期間限定フラペチーノが早期完売すると登場する• 上記ドリンク販売時は、全ドリンクの白いホイップを「」に無料で変更可能。 上の写真では、抹茶クリームフラペチーノのホイップをコーヒークリームに変更しています。 ミルクを低脂肪、無脂肪乳に変更 ミルクを使ったドリンクは• 無脂肪乳 ノンファット• 低脂肪タイプ ツーパーセント。 ミルクと無脂肪乳とブレンドしたミルク のいずれかに無料でカスタマイズ可能。 無脂肪ミルクに変更すると、さっぱりした口当たりになってカロリーも低くなります。 冷たいミルクを追加 に置いてある• 冷たいミルク• 冷たい無脂肪乳 は無料で使用可能。 の苦味を抑えたい時や、を飲む時など役立ちます。 このカスタマイズのおすすめドリンク• オールミルク スタバでは各種注文時にというカスタマイズが無料で行えます。 オールミルクとは、お湯をほとんど使わずミルクや豆乳だけでドリンクを作ること。 ドリンクをお湯で割らないため通常よりも濃厚な味わいに仕上がります。 オールミルクだとミルクが濃い場合、「ミルク多め エキストラミルク 」のカスタマイズも無料で行えます。 このカスタマイズのおすすめドリンク• フォームミルク追加・増量（フォーミー） 注文したドリンクにスチームミルクが入っていれば、無料でフォームミルクが追加可能。 また、フォームミルクが最初から入っているドリンクは、• 多め フォーミー• 少なめ ライトフォーム• なし ノンフォーム に無料カスタマイズ可能。 【フォームミルクの豆知識】 は、 コーヒーの風味を閉じ込める蓋の役割りを果たします。 また、コーヒーそのものの風味をまろやかでコク深く感じさせる効果もあります。 抹茶を飲む前も茶筅で泡立てる事で、口当たりを柔らかく、甘い風味を感じさせる効果がありますが、これと同じ効果がフォームミルクにもあります。 フォームミルクが増量できるドリンク• ほとんどの商品に無料で上記ソースを追加できます。 ２種類のソースを一度に追加することも可能です。 さらに、• 多め エキストラソース• 少なめ ライトソース• なし ノンソース などの増量・減量カスタマイズも可能。 このカスタマイズのおすすめメニュー• パウダー増量 が入っているドリンク注文時に• 多め エキストラパウダー• 少なめ ライトパウダー• なし ノンパウダー などに無料で増量や減量のカスタマイズが可能。 パウダー増量は、や注文時の人気カスタマイズ。 パウダーが入っているドリンク• シロップ増量・減量 購入したドリンクにが入っていれば、• 多め エクストラシロップ• 少なめ ライトシロップ• なし ノンシロップ などに無料で増量・減量のカスタマイズが可能。 スタバのドリンクは最初から甘いものが多いので、甘みを抑えるときにおすすめのカスタマイズ方法。 【豆知識】 スタバのフラペチーノには、キャラメルシロップやモカシロップ等とは別にというシロップが必ず使われます。 フラペチーノベースは減量・抜きにできません。 例えば、抹茶クリームフラペチーノには、バニラシロップとクリームベースの2種類のシロップが入っているため甘いです。 甘さを抑えるためにノンシロップ（バニラシロップ抜き）でオーダーすると、ほどよい甘さになって飲みやすくなります。 【甘さを抑えたい人向け】シロップ減量おすすめドリンク• （抹茶パウダーの糖分が強いためシロップ減量でちょうど良い） シロップ変更 もともとが入っているドリンクを注文する際、無料で別のシロップに変更するカスタマイズが可能。 例えば、には最初からバニラシロップが入っていますが、これをキャラメルシロップに変更可能。 また、変更したシロップを無料で増量可能。 シロップ変更は味をしっかり変えたい時におすすめのカスタマイズ方法。 【シロップ一覧】• シロップが入っているドリンク• チョコチップ増量 注文したドリンクにが入ってれば、• 多め エキストラチップ• 少なめ ライトチップ• なし ノンチップ などの無料カスタマイズが可能。 チョコチップ増量は無料でフラペチーノを贅沢な味にできる人気カスタマイズ。 チョコチップが入っているドリンク• エスプレッソ少なめ（リストレット） スターバックスラテなどエスプレッソが入っているドリンクは、（エスプレッソ少なめ）に無料カスタマイズ可能です。 リストレットとは、エスプレッソの抽出に使う水を減らすこと。 液量が少なくなるのでコーヒーも濃くなり、通常のエスプレッソに比べて旨味が強く、コクも深くなります。 しかし、通常のエスプレッソよりも早い時間で抽出を終えるため、苦味は控えめになります。 コーヒーの味を加えたいけど、苦味は抑えたい時におすすめのカスタマイズ方法。 エスプレッソが入っているドリンク• 氷の量を変更 や注文時に• 多め（エクストラアイス）• 少なめ ライトアイス• なし ノンアイス にカスタマイズ可能。 氷少なめにすればの味が薄まることを防げます。 また、フラペチーノの氷を多めにカスタマイズすると固めに仕上がります。 エスプレッソショットを追加したフラペチーノは水っぽくなりがちなので、氷多めでオーダーするのがおすすめ。 ドリンクの温度変更 はミルクが入ったドリンク注文時に行える無料カスタマイズ。 熱め エキストラホット• ぬるめ ライトホット でオーダーするとミルクの温度を調節してくれます。 ティーラテ類ドリンクは最初から温いことがあるので、エクストラホットで注文するのがおすすめ。 ドリンクの温度変更はミルクが入っているドリンク限定のカスタマイズなので、ドリップコーヒーなどの温度変更はできません。 フードのあたため時間を変更（ヒーティング） スタバでは注文したフードのあたため時間を• 短め にする無料カスタマイズが可能。 長めにするとカリッとした食感になって香ばしさもアップするので、フィローネの注文時などにおすすめのカスタマイズ方法。 このカスタマイズにおすすめのフード はちみつ追加 はちみつ追加はドリンク、フードを注文した後にで行える無料カスタマイズ。 スタバでは中国産とアルゼンチン産はちみつをブレンドした「レンゲ印の純粋はちみつ」を使用。 コーヒーに入れると自然な甘みとまろやかな旨味が加わり、クリームにかけると練乳のような味になります。 パウダー追加 追加はドリンクやフード注文後にできる無料カスタマイズ。 に置いてある• ココアパウダー• オレンジバニラパウダー• シナモンパウダー は無料なので好きなだけ振りかけてください。 ちなみに、ダークモカチップフラペチーノなどに使われる「ダークチョコレートパウダー」はココアパウダーです。 おすすめのメニュー• フタ無し はフラペチーノ注文時におすすめの無料カスタマイズ。 （通常トールサイズで1周半。 増量すると3周のところ3. 5周や4周近く乗せてくれる） ただし、ホイップの上にチョコチップ乗せのカスタマイズなどを同時に行うと、 店員さんがホイップの形が崩れることを考えてメガ盛りにしない可能性が高いです。 ティー変更 ティー変更は、• などの注文時に行える無料カスタマイズ。 ホットの場合＝• ティー変更はシロップを使わずにドリンクの味を変えたい時におすすめのカスタマイズ方法。 スタバでは全てのドリンクに• シロップを追加するとドリンクの味が大きく変わるので、様々な味のバリエーションが楽しめます。 どのシロップを追加したら美味しくなるか、店員さんに相談すると新しい発見があったりします。 ホイップがトッピングされていないコーヒーフラペチーノ、マンゴーパッションティーフラペチーノなどに追加することもありますが、ワッフル注文時にホイップを追加することが僕は多いです。 このカスタマイズのおすすめフード• スチームミルク追加（デイリー） スチームミルク追加はスタバでドリンクを注文時に行える有料カスタマイズで、デイリーとも呼ばれます。 とは温かいミルクのことで、本来は時の専用カスタマイズ。 コーヒーおかわり時にスチームミルクを追加すると、 通常340円〜460円のカフェミストが150円で飲めます。 【例：カモミールティーラテをトールサイズで注文する場合】• とても素晴らしい小技なのですが、 デイリーは基本的にコーヒーおかわり時だけに行えるカスタマイズなので、店員さんによってはこの技は使えません。 泡のふわふわした口当たりが楽しめるだけでなく、コーヒーの風味が外に逃げたり、コーヒーが空気に触れて味が変わるのを防いでくれます。 豆乳に変更 への変更は、ティーラテなどの注文時に行われる人気の有料カスタマイズ。 豆乳に変更するとすっきした口当たりになり、大豆の風味と特有のコクが味わえます。 おすすめのメニュー• 名前のとおりアーモンドの香ばしさが味わえるミルクです。 カロリーは低脂肪乳より少し低いです。 一度終売となりましたが、2020年3月13日より再販売され、いつでも注文できるレギュラーカスタマイズとなります。 元祖杏仁フラペチーノが好きだったファンには下記のカスタマイズがおすすめ。 バニラクリームフラペチーノを注文• 完成 オーツミルクに変更（期間限定） 通常のミルクをオーツミルクに変更する有料カスタマイズ。 全てのドリンクに使われているミルクを栄養価が高い植物性ミルク「オーツミルク」に変更できます。 穀物由来の優しい甘みが特長です。 ブラベミルクに変更 ブラべと相性が良いドリンク• ドリンクが深い味わいになるので、ラテ系ドリンクだけでなくフラペチーノでも人気のカスタマイズです。 このカスタマイズのおすすめドリンク• チョコチップ追加 はドリンク注文時に行える有料カスタマイズ。 チョコチップの追加はチョコレートの味だけでなく食感も加えられる人気カスタマイズ。 おすすめのメニュー• コーヒーロースト追加、増量、減量 説明 はフラペチーノ注文時に行える有料カスタマイズ。 コーヒーを加える点においてはエスプレッソショットと同じです。 エスプレッソショットはコーヒー感が強く、苦味も強いので大人向けのカスタマイズといえます。 しかし、エスプレッソショットは温度が高いためフラペチーノの仕上がりが水っぽくなります。 フラペチーノを水っぽくせず、コーヒー味を加えられるのがコーヒーローストです。 コーヒーローストはインスタントコーヒーのような粉を浄水で溶いて作ります。 コーヒーローストと相性が良いフラペチーノ• デカフェ（カフェインレス・ノンカフェイン）に変更 に変更はコーヒー類ドリンク注文時に行える有料カスタマイズ。 全てのコーヒー、エスプレッソ類ドリンクをカフェインレスにできます。 デカフェに変更するとカフェインを99％以上除去できます。 スタバのデカフェ処理は薬剤を使わず、水と二酸化炭素だけで処理しているので、通常のコーヒーと味がそこまで変わりません。 妊婦さんや夜遅くにコーヒーを飲みたいお客さんに人気のカスタマイズ。 デカフェ変更可能ドリンク• チョコムース追加 期間限定 チョコムース追加は、コーヒーやティーラテなど全てのホットドリンク（期間限定ドリンクを除く）注文時に行える有料カスタマイズ。 スターバックスラテやホワイトモカ、抹茶ティーラテなどいつものドリンクにチョコの贅沢な美味しさがプラスできます。 同時にチョコレートソースやココアパウダーもトッピングすると、ハマること間違いなしの旨みが楽しめます。 2層の見た目も美しいので、グラスマグで飲みたくなるカスタムドリンク。 シトラス果肉はオレンジマーマレードの味に似ていて甘酸っぱい美味しさがあります。 シトラス果肉の中身は、ゆずやピンクグレープフルーツ、桃などの果肉やピール（皮）が使われています。 それらの果肉と「ゆずシトラス果肉ソース」を合わせたものがシトラス果肉です。 ティバーナの「」「」にはシトラス果肉が標準で入っています。 シトラス果肉と相性の良いドリンク• 茶葉追加 は紅茶、ティーラテ注文時に行える有料カスタマイズ。 また、 にを追加 など、別々の茶葉をブレンドすることもできます。 コーヒージェリー追加 期間限定 コーヒージェリー追加は、全ドリンク注文時に行える有料カスタマイズ。 このカスタマイズは、コーヒージェリーが販売されている期間中のみ行えます。 わらびもち追加 期間限定 わらびもち追加は、全てのフラペチーノ注文時に行える有料カスタマイズ。 いつものフラペチーノに、わらびもちのぷるんとした食感と和スイーツ感が加わって美味しくなります。 このカスタマイズは期間限定ドリンク「わらびもち福フラペチーノ」の販売中のみ行えます。 と相性抜群です。 スタバの人気記事 【自己紹介】 1日に最大14件のカフェをハシゴするくらい、コーヒーやカフェ巡りが好きなコーヒーブロガー山口です。 母もコーヒーが好きで、僕が子供の頃はおいしい純喫茶によく連れて行ってもらいました。 そのおかげか、コーヒーを飲む舌はどんどん肥えてゆき、30,000円のブルーマウンテンを買って飲んだり、自分で焙煎したコーヒーを飲むようになりました。 こんな僕の経験が「あなたのために活かせれば」という想いで、当ブログを開設しました。 ここでは、コーヒー豆の通販サイトで買える「ブルーマウンテンNo. 1」などの高級豆や、「100g 700円以上の少し高級な豆」、ジャコウネコの糞から採取したコーヒーなどのレビューを行なっています。 おいしいコーヒー豆をネット通販で買うときの参考として活用ください。 また、全国のカフェに訪れた感想や、コーヒー関連のニュース、スターバックスやタリーズなどに関する情報も配信しています。
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