卵胞の数は、妊娠6ヶ月のときの胎児のころがピークとなり、その後どんどん減っていきます。 思春期になるとホルモンの働きで、この原始卵胞が目覚め始め、卵巣の中で半年ほどの期間をかけて成長し、毎月その中のたった1個だけが成熟期を迎えて排卵されます。 それが生理(月経)です。 女性の一生で排卵される卵子は約480個。 それ以外の原始卵胞は、1日30~40個、日々消滅していきます。 閉経前には残り1000個程度になります。 排卵のしくみ 卵子の老化 これが卵子です 健康な卵子は、内部の核やミトコンドリアが活発な動きをしています。 年齢が高くなると、これらの機能が次第に悪くなり、細胞分裂がうまくできなくなったり、妊娠のしやすさにも影響が出てきます。 以前、TV番組でクローズアップされた「卵子の老化」という言葉。 卵子が老化するなんて知らなかった!と大きな話題となりましが、今は若い女性の間にも知識として浸透してきました。 人間の体自体が老化するのと同様、卵巣の中の卵子も老化します。 具体的にはDNAに損傷が起きたり、うまく細胞分裂ができなくなったり、卵子そのものの数も減っていくので、最終的には妊娠率の低下につながります。 卵子の数は減少していく 卵子のもとである卵胞は、妊娠20週の胎児のときがピークで700万個程度。 出生時には約200万個に減ります。 さらに日々減り続け、初潮を迎えるころには20~30万個に。 1回の月経周期で約1000個減るともいわれ、卵子の残りが1000個程度になると閉経します。 また卵子の質も30代になると落ち、妊娠しやすさにも関係してきます。 (Baker TG. ,Biol Sci,1963) 排卵とセックスのこと 妊娠するためには、排卵された卵子が卵管にとどまっている間に、精子と受精して、受精卵となって子宮に着床する必要があります。 卵子の寿命は約24時間、精子の寿命は約72時間といわれ、3日に1回以上セックスをしていれば、自然に妊娠をする可能性が高くなります。 最も妊娠しやすいのは、排卵日の2~1日前のセックスというデータもありますが、男性の心身もデリケート。 セックスを義務にせず、自然な性生活を。 (Dunson D B et al. Hum. Reprod. 2002を改変) コラム:「排卵検査薬」ってどういうもの? 一般的には、次回の生理開始予定日の約2週間前が排卵日ですが、周期は人によって異なります。 排卵直前の女性は、黄体形成ホルモンの値が高くなります。 そこで、「排卵日予測検査薬」は、尿に含まれている黄体形成ホルモンを検出し調べ、排卵日を予測します。 監修:竹内 正人先生 プロフィール 医師・医学博士 竹内 正人先生 日本医科大学大学院修了。 米国ロマリンダ大学留学を経て葛飾赤十字産院などに勤務。 よりやさしい「生まれる・生きる」をサポートするため、国や地域、医療の枠を越えて活動中。 著書・監修書も多数。
次のこんにちわ。 精子の寿命が2〜3日というのを考えるとそうなのかもしれませんね。 私は排卵日前日と、排卵日翌日でいけたらなぁと思ってるんですが、 そういうときに限って主人の機嫌が悪かったりして なかなかうまくはいかないもんですねぇ〜(^^; ところで、原因が特にわからずにもし悩んでいらっしゃるようだったら、 一度病院へ行かれてみてはいかがでしょうか? 私も数ヶ月迷って今年病院デビューしましたが、 もっと早く来ておけば良かったと思ったので…。 18 12:51 きお 29歳 ぷ〜ぷ〜ぷ〜 さん、こんにちは。 私もあまり詳しくはないので、きちんとした答えになっていないかもしれないのですが、私の知識として「排卵日前日というのは精子ちゃんが排卵される卵を待ち受けていてスタンバイOK!という状況になっている」と何かで見たので、ご心配ないのではないかと思うんですが。 排卵日前後の仲良しだけで妊娠された方もジネコの中にいらっしゃるので、「陽性」とか「超初期症状」で記事を検索するとその方たちの記事がご覧になれますよ。 私も今月排卵日前日にトライしているのですが、かなり期待しています。 まだ高温期6日目なので待ち遠しいです。 早く良い報告ができるといいですね・・・ 2002. 排卵日前日でもいい(の方がかえっていいかも)ということで、なんだか嬉しくなっちゃいました。 今まで元気な精子クンをためて排卵3日前くらいと排卵日当日のトライだったので,今回はおりものや基礎体温などから、あとで調べたら、ずれて排卵1日前と排卵1日後のトライで不安だったんですが、なんだか期待に変わってきました。 排卵1日前であかちゃんが授かった方や「排卵日1日前トライ」を実行されてる方が多くて私も元気を頂きました。 赤ちゃんできてたらす〜っっごく嬉しいけど、もし今回だめでも、(次からは「排卵日1日前トライ」にしようかな・・)と思いました。 それで次は病院へも行ってみたいです。 みなさんのお返事とても参考になりました。 妊娠されてる方,体に気を付けて元気な赤ちゃんを産んで下さい。 私のように妊娠を望まれてる方、妊娠を信じこれからもお互い頑張りましょう。 ありがとうございました。 2002. 19 10:02 ぷ〜ぷ〜ぷ〜 2歳.
次のびびさん初めまして。 現在、妊娠9ヶ月のうらんと申します。 私は子宮内膜症と軽度の黄体機能不全でタイミング療法を行ってました。 排卵予定日の数日前から病院へ行き、尿検査と粘液の検査などをしてたんですが、海外旅行を計画していたのでその月に限り尿検査にも全く反応を示していない日・・・排卵予定から4日前にHしました。 その月は「作る努力はしない」と決めていたからです。 が、嬉しい誤算ではありましたが妊娠しました。 いつも病院で検査を受けるのは午前中だったので、夜は市販の検査薬で反応を確かめる日々を送っていたのに、それまでの努力は何だったんだろう?という感じでした。 でも肩の力が抜けたのがよかったのかも?とも思ってます。 タイミングばっちりだよ!と先生から言われた時はずっとダメでした。 妊娠って本当に不思議で神秘的なことなんだなぁと思いましたよ。 28 14:11 うらん 32歳.
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