排卵後の卵子の寿命は？受精可能時間とタイミングについて
タイミング法とは タイミング法とは、排卵日を予測してタイミングを取ることで、妊娠の確率を上げる方法です。 不妊治療にはいくつかの段階があって、タイミング法は、その第一段階で行われる治療です。 タイミング法で妊娠が期待できるのは、約半年～1年間と言われていて、1年間試してもタイミング法で妊娠できなかった場合、人工授精や体外受精を検討していくこともあります。 不妊治療の流れ【体験談】 私の場合、どんなかんじで不妊治療が始まり、妊娠できたかについてお話したいと思います。 生理不順の人は要注意！ 私の場合は、とにかく以前から生理不順がひどく、基礎体温を付けてみても衝撃的にガタガタでした。 次の生理日を28日後に予測していても、その通りに来ることはなかなかなく、いざ来ても少ない量の出血がダラダラ1週間以上も続いたり、逆に量が多くて生理痛で立てなくなるほどしんどい日があったり、全く予定と違う日に急に出血したり、とにかく安定しなかったんですよね。 なのに働いていた頃は、忙しくてなかなか気にしている余裕がなく、何年も放置してました。 病気の可能性が怖くなり受診 そろそろ子どもが欲しいなあと思い始めていたある日、なんかの記事かテレビで子宮頸がんの話題を目にした私。 生理不順や不正出血は、病気のサインかも！という事実に恐ろしくなった私は、産婦人科を受診しました。 正直言って、不順であることが当たり前になってた私は「この程度のことで受診していいんだろうか」ぐらいの気持ちでした。 慣れって怖いもので、なかなか病院に行くきっかけがないと行かないんですよね。 でも、生理不順はもっと早く病院で相談すべきだったなあと今となっては思います。 特に妊娠を希望してない場合でも、病気がないか確かめるために、一度受診することをおすすめします。 がん検診とエコー検査 病院で生理不順であることを伝えると、内診と子宮頸がんの検診をすることに。 私は子宮頸がんではありませんでしたが（検査の結果は後日聞きます）、この時始めて「多嚢包性卵巣症候群（PCOS 」の疑いがあることが分かりました。 自分の体は排卵が起きにくいのだということを初めて知ることになります。 多嚢包性卵巣症候群（PCOS の診断を受けたときのことについては、こちらの記事にも詳しく書いたのでよかったらご覧ください。 服用後受診！タイミングをとる 薬を飲み終わった３日後くらいに受診してくださいとのことだったので、再受診。 ここで排卵日を予測します。 薬がちゃんと正常に効いているか確かめるためにも必ず受診しましょう。 ３日後に訪れたときは、内診で卵胞が育ってきていることを確認できたものの、排卵日を確実に予測するのは難しかったそうで、さらに５日後くらいに訪れて排卵日予測をしました。 予測日の前後の日にちも合わせてタイミングをとるとよいですよとのこと。 ちなみに私の場合、妊娠発覚後排卵日を逆算すると、予測日よりも2日遅い日だったことが判明しました。 ドンピシャで合わないことももちろんあるので、前後の日にちも大事なようです。 妊娠発覚＆妊娠確定！ こうして私は、タイミング法を試してまさかの1回目で妊娠することができました。 排卵誘発剤を飲めば、おおむね70％くらいの人が排卵し、30％くらいの人が妊娠するといわれていますが、もちろん薬を試しても上手くいかない場合もあります。 私の場合は症状が軽度だったのか、運がよかったのか分かりませんが、まさか一回目で妊娠するとは思ってなかったのでびっくりでした。 排卵日予測が難しい場合、できるだけ早く妊娠したいと考えている人は、お医者さんと相談して、試してみるのもアリかもしれません。 意外と冷静だった妊娠発覚時 我が家は妊娠を望んでたので、正直、妊娠発覚時って検査薬を持って「キャー！やったー！」と夫婦でテンションが上がると思ってたのですが、実際はそうでもありませんでしたｗ というのも、毎日ガタガタだった基礎体温が、タイミング法をとって以降、ひたすら高温期が続いてたからです。 「これはひょっとして…」となんとなく気付いて夫にも伝えていたこともあってか、妊娠検査薬で陽性が出ても「お…おぅ、とりあえず病院や！」と妙に冷静に夫婦でうなずき合うという地味な反応でした。 しかも、すぐに直行した病院では、まだエコーで赤ちゃんの袋が見えないと言われ、来週もう一度来てくださいと言われてしまい、さらに拍子抜け。 「えっと確定じゃないんですかね」と聞くと「科学的流産（妊娠検査薬で陽性が出てから生理が来ること）」の可能性もまだ否定できないので、次回もう一度診ましょうとのこと。 そして訪れた１週間後の受診で、初めて赤ちゃんの袋とピクピク動く心拍が見えました。 ここで初めて妊娠確定とのことでした。 やっぱり想像と実際は違うというか、もちろん嬉しいのですが、発覚時はまだなかなか実感が湧かないというか、不思議な感覚でした。 これから少しずつ、実感が湧いてくるのかもしれません。 お腹の子どもと一緒に、私も成長しなければと思う今日この頃です。 まとめ 不妊治療（タイミング法）を経験してみて、私自身が学んだことは3つ。 生理不順はとにかく早めに受診＆改善した方がよい。 医師に相談しながら、自分たちのペースで治療を始めるとよい。 薬で排卵が上手くいけば妊娠の確率は上がるが、予測日ぴったりというわけではない。 以上、体験談まとめでした。 あくまで私の場合のお話ですが、よかったら参考にしてみてくださいね。
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