赤ちゃんにゼリーはいつからあげてもいいの？市販品での注意点を紹介！
一般的な「ゼリー」に使われていることが多いのは「ゼラチン」ですが、実はこれは牛や豚の皮・骨などから作られている動物性食品で、たんぱく質のかたまり。 急にあげてしまうと、 アレルギーを起こしやすいと言われています。 一方の寒天は、テングサなどの海草から作られる植物性食品で、たんぱく質が含まれる量も微量です。 よって、より赤ちゃんに優しいのは、後者の 寒天を使ったゼリー。 離乳食に慣れてきた段階で、先に与えるのは寒天を使ったゼリーにして、ゼラチンを使ったゼリーを与えるのは早くても1歳を過ぎてからにしましょう。 まずはママの手作りゼリーを とはいえ、いくら寒天を使用しているものだとしても、急に市販のゼリーを与えるのは抵抗があるというママも多いはず。 製造工程や、使用されている添加物なども気になりますよね。 また、赤ちゃんが慣れていない場合は特に、 ゼリーがかたくて上手く飲み込めなかったりすると、大変です。 そんなママにおすすめなのは、 赤ちゃんにあげるゼリーを手作りすること！ ママのオリジナルゼリーは、寒天と、お好みの果汁、お好みの糖分（オリゴ糖や甜菜糖）を使えば、簡単に作ることができます。 この手作りゼリーなら、使用する成分がわかっているので安心できる上に、わが子の成長に合わせて、柔らかさや味の濃さをママが自由に調節できるというメリットもあります。 最初は味を薄めにして、柔らかめに作ったゼリーを、小さくして食べさせてあげることがポイントです。 慣れてきたら少しずつ味のバリエーションをつけたり、ゼリーらしい感触がわかるようにかたさを調節したりしてあげるといいですね。 市販のゼリーをあげるときの注意点は？ 赤ちゃんにとって、ママの手作りゼリーが一番いいのはもちろんですが、場合によっては市販のゼリーをあげることもあります。 では、赤ちゃんに市販のゼリーを食べさせる時の注意点にはどのようなものがあるでしょうか。 アレルギー 入っている成分に、赤ちゃんがアレルギーを起こしそうなものがないかどうかを確認しましょう。 ゼリーに直接使用されていなくても、 工場の同じ設備での製造工程で使われている食品で、アレルギーを起こしてしまうこともあります。 添加物 食品添加物には、まだその影響が明らかになっていないものも多いため、なるべく使用量が少ないものを選びたいところです。 さらに、 ゼリーの糖分の量を確認した上で、一度ママが食べてみて、かたさなども確認してあげましょう。 甘い食べ物は、赤ちゃんの味覚を発達させる上でも不可欠なもの。 糖分の量は適量を守りつつ、いろんな味を赤ちゃんに教えてあげたいですね。
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