寂しいか楽しいかは自分次第！幸せな「おひとりさま」になる5つの方法〜その1〜
誕生日をひとりで過ごすのがおすすめの理由 ひとり誕生日のメリットを見ていきます。 自由に過ごせる• 気をつかわなくて良い• リラックスできる• 記念になる• 時間を有益に使える 具体的に見ていきましょう。 誰かと一緒の誕生日も楽しいですが、時間も労力も使う事になり、人がいることで全く気をつかわない訳にはいきません。 しかし、ひとりの誕生日は時間も自由、お金も自由、そして、ひとりだから誰にも気兼ねなく過ごせます。 どこへ行こうが、何をしようが、誰かに合わせる必要もなく、自分で決めた通りの誕生日が過ごせるでしょう。 しかし、いくら恋人であっても気をつかう場面もあるはず。 食事デートならば服装にも気を使いますし、リッチなお店だとマナーも気になるでしょう。 そして、恋人が奢ってくれたりするのも高い店だと気をつかいます。 また、友達同士の誕生日パーティも準備してくれた友達に悪いなと感じますし、プレゼントにお金を掛けてもらったことにも申し訳ないと思うでしょう。 しかし、ひとり誕生日ならばそんな 余計な気遣いは不要です。 そこで得られる大きなメリットは 心身ともにリラックスできるということです。 人は好きな事をしている時間は幸せを感じて心が癒されます。 そして、自分だけのペースで過ごせるのでストレスがかかりません。 また、ひとりでいると会話もしなくて良いので余計な神経も使いません。 リラックスはもちろんですが、自分が過ごしたい時間が持てれば日ごろのストレスも発散できるでしょう。 皆でワイワイ過ごす誕生日もあり、恋人としっとりと過ごす誕生日もあり、そして、ひとりで過ごす誕生日もありです。 しかしながら、ひとりだから何も行動しないで誕生日をやり過ごす人も多いでしょう。 それでは勿体ないです。 ひとりの誕生日を満喫できればそれは後々自分にとっての記念になるでしょう。 何歳の時の誕生日はひとりで楽しかった、充実していたと 記念に残せるのがメリットです。 例えば、一人で旅行に行くとします。 友達と出掛けると待ち合わせるところから始まり、行きたい場所も相談して動くことになります。 揉めたり、意見が分かれたりと無駄な時間がどうしても出来てしまいます。 食事も何が食べたいかと意見を募って、誰かが妥協することになるでしょう。 しかし、ひとりであればそういった無駄な労力や無駄な時間がありません。 普段買わない食材を取り寄せてお料理するのもひとつのアイデアです。 高級肉ですき焼きやステーキ、カニを取り寄せてお鍋、デザートに高級フルーツも良いでしょう。 また、自分で料理するのが面倒な人は、お持ち帰りの高級お弁当を買うのも手間が省けて美味しい食事が楽しめます。 他には、食事と一緒に飲む高級ワインを取り寄せるのも贅沢な誕生日の時間になるでしょう。 映画が好きなら好きなだけ映画を見る、マンガが好きなら一日中マンガを読むなど、 全ての時間を好きな事に注ぎます。 そのためには、自宅に引きこもる準備が必要。 ご飯は買っておく、作り置きしておくなどして、好きな事をする時間が減らないように工夫しましょう。 そして、誰にも邪魔されないようにスマホの電源もオフすればひとりで濃密な時間が過ごせます。 お気に入りのインテリアを誕生日に合わせて購入し、全く違った雰囲気の部屋に作り替えましょう。 部屋をリセットすることで、新たな気持ちでリスタートできます。 また、新しい部屋作りはワクワクした気分をもたらしてくれます。 その上、自分好みのお部屋にすればリラックスできる空間にもなるので、誕生日だけ楽しめるのではなくこの先も楽しめるでしょう。 行き当たりばったりの旅も楽しいですし、綿密に計画してひとり旅を楽しむのもおすすめです。 また、旅行プランの中にはレディースプランを実施しているところもたくさんあるので、通常の旅行よりも格安だったり、お得だったりするので活用しましょう。 ひとりで旅に行く醍醐味は、自分の計画通りに旅行できるという事です。 好きなものを食べて好きな場所を観光し楽しいひとり旅にしましょう。 その ショッピングを思い切って楽しみましょう。 ショッピングを楽しむためにはある程度の費用があれば嬉しいもの。 そのため、ひとりで誕生日を過ごすと決めた時からコツコツと費用を溜めておきましょう。 そうすればいつも悩んでする買い物も何も考えずに出来るでしょう。 ドライブは自分の好きな所へ自由に行ける手段です。 お気に入りのおやつや飲み物も車にたくさん積んで、気ままなドライブへ出かけましょう。 ドライブする時にはレジャーシートや簡単な着替えを持っていけば、素敵な公園があればゆっくりと腰を掛けて休んだり、日帰り温泉があれば入浴も楽しめます。 また、思い出の曲もドライブ中にかければ思い出に残る誕生日になるでしょう。 最近のバスツアーはリーズナブルで内容が盛りだくさんです。 行きたい場所でチョイスしても良いですし、参加したいイベントが盛り込まれたツアーをチョイスするのもおすすめです。 また、地元の食材が食べ放題というツアーもあるので、興味のあるものを選んで参加しましょう。 バスツアーはひとりで参加している人も多いので気軽に申し込みしましょう。 なぜなら、アトラクションに並んでいるとひとりならば空いている席に早く座われたり、ひとりで行動することで時間の短縮にもなります。 また、気の向かないアトラクションに付き合う事もないので、ひとりの方が気楽と考えてテーマパークにひとりで行く人が増えているのです。 そのため、園内にはひとりで楽しんでいる人が意外と多いので安心でしょう。 そこで、 お気に入りのお店でランチやディナーを楽しみましょう。 誕生日だから思い切ってフルコースを奮発しても良いですし、おしゃれなお店でリッチなランチもおすすめです。 また、高級ホテルでアフタフーンティーや高級ブュッフェも楽しめます。 また、ホテルで食事した後は、ラウンジでお茶を楽しんだり、夜景のきれいなバーでお酒を楽しむのもリッチな時間を過ごせるでしょう。 甘いものが好きならばカフェ巡り、ラーメンが好きならばラーメン店巡りも楽しめます。 また、サービスエリアもご当地の食べ物が楽しめるので、ドライブしながら食べ歩きするのもおすすめです。 誕生日の日には 朝から夜まで好きなものを食べて過ごすとストレス発散にもなるでしょう。 楽しみ方の方法としてはデリバリーです。 都会ならばウーバーイーツをフル活用しましょう。 お気に入りのお店から食べたいメニューをチョイス。 熱々の美味しい料理が楽しめます。 また、デリバリーが難しいなら前もってネットで食べたいものをお取り寄せしておきましょう。 女性ならば リラックスできて綺麗になれるので一石二鳥です。 エステといってもフェイスエステ、ボディエステ、リラクリゼーションなど様々なものがあるので、好きなものをチョイス。 また、エステサロンはリラックスできるような空間に作られているので、そこに居るだけでも癒しが得られます。 料金が気になる場合は、バースデー割引やクーポンなどを駆使して賢く利用しましょう。 ひとりで過ごすのが苦手な方もジムならば恥ずかしくありません。 運動はストレス解消に効果があるので、 日ごろの疲れやストレスを取るのにおすすめです。 もっとモチベーションをあげたいならばジムに行くための新しいファッションアイテムを購入し、誕生日は新しい洋服で気分を一新して身体を鍛えましょう。 一日体験の習い事でも良いですし、ためになる セミナーで有益な講習を受けるのも良いでしょう。 セミナーには講演会形式、ワークショップ形式、パネルディスカッション形式など様々なタイプがあるので、自分が参加しやすいものをチョイスします。 セミナーは敷居が高いと感じるならば、体験型の趣味の教室でも楽しいでしょう。 ホテルによってはバースディプランやレディースプランなど、様々なプランが存在します。 食事にお金をかける、お部屋にお金をかける、エステを体験するなど、目的に合わせたプランが良いでしょう。 また、リッチなお部屋で一歩も外に出ないで過ごすものおすすめ。 食事はルームサービスにして お姫様気分の誕生日を過ごしましょう。 そのため、誕生日にはその夢に一歩でも近づけるように美容院に出かけましょう。 いつもならカットやセットだけでも、誕生日にはヘアトリートメントやヘッドスパなど、普段しないコースを申し込みます。 また、美容院によってはマツエクやネイルも行っている所があるので、 頭の先から足の先までメンテナンスするのも豪華な誕生日です。 それが高価なものならば普段からコツコツとお金を溜めなければならないでしょう。 しかし、そうやってコツコツと溜めるからこそ、それを手に入れた時の喜びは大きいのです。 そのため、誕生日には ちょっと高めのプレゼントを自分のご褒美にしましょう。 誕生日に念願のものを手にすれば、この先のモチベーションにも繋がります。 時間も贅沢なプレゼントのひとつです。 例えば、素敵な庭園をゆっくりと見学する、いつも急いで食べる朝食をゆっくり取る、綺麗な浜辺で景色を眺めるなど、お金をかけなくてもリッチな気分は味わえるのです。 贅沢な時間を過ごすためには時間を決めないのがポイント。 ひとりの利点を生かして好きな時間から好きなだけ楽しむようにしましょう。 例えば、人気の公演チケットや予約の取れないお店を予約するなど、これから先に楽しみになるような事を考えましょう。 そうすることで誕生日もワクワクした気分になれますし、この先の楽しみがどんどん近付いてくるだけで楽しい気分にしてくれます。 誕生日をひとりで過ごすのが寂しいときの対処法 寂しいと思った心を和らげる方法を見ていきます。 バースディプランに申し込む• 敢えてSNSにアップする• 一年を振り返る 具体的に見ていきましょう。 例えば、ホテルのバースディプラン。 これならばケーキが運ばれてきたり、お部屋に花が飾られていたりと至れり尽くせり。 ホテルのスタッフの方たちもおめでとうの言葉を言ってくれます。 ひとりであっても皆に祝ってもらう事で寂しさも紛れるでしょう。 また、ツアーにはおひとり様専用のツアーがあります。 そうなるひとりでしか参加できないツアーなので、全員ひとり。 これで寂しさは紛れるでしょう。 そうすれば同じ誕生日の人と繋がる機会にもなりますし、アップすることでおめでとうのコメントもつくでしょう。 また、同じようにひとりで誕生日を過ごしている人がいれば、気持ちの共有もできます。 誕生日とはおめでたいことでもありますが、 産んでくれた母親に感謝する日でもあるでしょう。 まして、子供の誕生日を忘れている親はいません。 それならば、実家に帰って両親に感謝の気持ちを伝えるなどして、違った誕生日を過ごしましょう。 フェイスブックやツイッター、ブログなど、誕生日を記載しておけば誰かと繋がりが出来るでしょう。 SNSの中には繋がっている人の誕生日が来ればお知らせしてくれる機能もあるので、こちらから知らせなくても大丈夫。 たくさんの繋がりの中で同じ誕生日の人がいれば、何か縁のようなものも感じるでしょう。 特にツアーを組んでいく旅ではいつも何人かで行動します。 その時に誕生日を迎えるとお祝いしてくれることもあるでしょう。 また、皆で食事をする時などに「今日誕生日です」と言うとお祝いムードになり皆が声を掛けてくれます。 同じ場所を同じ時期に旅行したいと考える人はそれだけで何らかの仲間意識も芽生えているので 仲良くなるのも早いでしょう。 趣味が同じということは共通点があるということです。 共通点があると人は心の距離が縮まりやすく、話も合う傾向があります。 そのため、誕生日にはあえて 趣味の場に出掛けてみましょう。 そこで誕生日だと告げると皆がお祝いしてくれます。 また、誕生日を前もって言っておくことで、あなたに好意のある人がそれをきっかけにプレゼントを渡したりしてくれることもあるでしょう。
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