Sponsored Links ふきの保存食には塩漬け!?その方法とは? 古くから 保存食を作る時には 「塩」を使い長期保存してきましたが、 ふきも 塩漬けにして保存しておくことが可能です。 一旦、ふきを軽く 3~5分塩を入れた湯で茹でて、 ゆで上がったら冷水にとって冷めたら皮を剥きます。 保存する容器は熱湯消毒をするなどし、 その中に下ごしらえをしたふきをならべ 塩と交互に重ねて 一番上は塩になる様にします。 最後に重石をして冷暗所に保管します。 1週間後、中のふきを 上下入れ換えて、さらに1ヶ月保管します。 食べる際の 塩抜き方法は、 水で洗い中火から弱火で加熱して沸騰直前で 火からおろし、水を変えながら塩抜きを行います。 Sponsored Links ふきの長期保存には冷凍もおすすめ? ふきは冷凍保存が可能ですが、 シャキシャキとした食感は失われます。 冷凍保存も下ごしらえを行った後、 使い易いサイズにカットしてから ジップ付きの袋に入れて冷凍します。 使う時には 解凍はせずに、 そのまま直接加熱調理をする様にし、 炒め物や煮物などに使う事ができます。 どうしても食感が気になる様であれば みじん切りにしたり 細めのふきなら4cmほどにカットするなりで 佃煮にしてから冷凍した方がおすすめです。 温かいごはんに混ぜたり、箸休めや 炒飯の具材などといった幅広く使う事が出来るので、 ふきの保存もそのまま保存する分と、 佃煮にして保存と色々変えて 冷凍しておくといいですね。 ふきの保存食を使ったおすすめレシピ ふきを使った保存食といえば 「 伽羅蕗」 色・艶よく煮詰めたいわゆる ふきの佃煮で、 お弁当のおかずやおにぎりの具材など、 食卓のおかずにと利用する事が出来て 古くからふきの保存食としてもポピュラーです。 作り方は各家庭で様々異なりますが、 一般的な作り方とレシピをご紹介します。 伽羅蕗(きゃらぶき)レシピ ・ふき(下ごしらえ済み)600g ・醤油 100g ・砂糖 140g ・みりん 70g ・酒 40g 下ごしらえしたふきはしっかりと水気を切って、 3~4cmほどにカットしたら材料を全て鍋に入れて 弱火~中火で1時間ほど煮込みます。 煮汁が無くなるまで煮付けたら完成です。 もしも煮汁が多く残っている場合は、ふきだけ 取り出して煮汁のみ煮詰めた後、ふきを入れ戻します。 保存期間は熱湯消毒した容器であれば 1ヶ月以上、 心配な様であれば冷ました後に ジップ袋に入れて冷凍保存も可能ですよ!.
次のスポンサードリンク ふきのとうを冷蔵庫で保存する方法は? ふきのとうは春に採れる山菜、そして春の旬の山菜なので採れたてが1番美味しいです。 ふきのとうは採ってから何も手も加えずそのままにしておくと水分と香りが飛んでしまうので 1,2日程度で香りもなくなり見た目も萎えた感じになってきます。 そうなってくるとせっかくの美味しいふきのとうの味も落ちてしまいます。 でもたくさん採れたり、ふきのとうをたくさんもらったりした場合はやはりどうしても短い期間では食べきれませんよね。 せっかくの美味しいふきのとうをただ捨てるのはもったいないですし、どうせなら保存してできるだけ無駄にせず長く食べたいものです。 生のふきのとうを保存する方法として 冷蔵庫で保存する方法があります。 冷蔵庫で保存する方法には、 新聞紙などに包んでジップロックやポリ袋に入れて冷蔵庫で保存するようにしてください。 ふきのとうは乾燥しやすい野菜ですので、そのままの状態で袋に入れてしまうとすぐに乾燥してしまいます。 なので、乾燥しないように新聞紙などに包んでからジップロックやポリ袋に入れてから冷蔵庫で保存するようにしましょう。 できれば、 新聞紙を濡らしてからふきのとうを包むとより乾燥を防げますので長持ちします。 新聞紙の他にはキッチンペーパーなどもおすすめです。 よりしっかりと乾燥を防ぎたい場合には真空パックにするのが1番いい方法です。 >> 真空パックはふきのとうの保存だけに限らず、他のいろいろな食材も簡単に長期保存することができますので1台あるととても便利です。 また、 ふきのとうを塩漬けやふきのとう味噌にして保存する方法もおすすめです。 ふきのとうの塩漬けは、綺麗にガクの間の泥などを落とし洗ってからしっかりと水切りをしキッチンペーパーなどで水気を拭き取ります。 その後、粗塩をふきのとうぜんたいにまぶしつけるようにして容器に入れ、軽く重石をします。 水が上がってくるまでしばらくそのままで置いておき、水が上まで上がってきたら再度水切りをしてまた新しい粗塩をまぶします。 できたふきのとうの塩漬けを密閉容器に入れてから冷蔵庫に入れて保存します。 使うときは密閉容器から必要な分だけ取り出し水洗いをして、薄い塩水に浸けて塩抜きしてから使ってください。 ふきのとう味噌は、ふきのとうを刻んでごま油などで炒めてから味噌、みりん、お酒を溶いたもので味付けします。 それを塩漬けと同じように密閉容器に入れてから冷蔵庫で保存しましょう。 ふきのとうの保存を冷凍でする方法は? ふきのとうをさらに 長期保存したいのであれば冷凍するのが最適です。 スポンサードリンク 生のふきのとうの冷凍方法は、 ふきのとうをさっと湯通しして固めに茹でてから水気を切りキッチンペーパーなどでしっかりと水気を拭き取ります。 その後に ジップロックなどに入れて冷凍すればOKです。 できれば、使う分だけ解凍できるように小分けにして冷凍するとのちのち便利です。 ジップロックの代わりにラップで包んでも大丈夫です。 解凍するときは、使う分だけ冷凍庫から取り出し自然解凍するだけです。 急いでいたりする場合には電子レンジで解凍しても大丈夫ですし、煮たり茹でたりする場合には凍っている状態のままお湯や水の中に入れてしまっても大丈夫です。 先ほど書いた、 ふきのとうの塩漬けやふきのとう味噌も同じように冷凍保存することができます。 これらも同じように ジップロックに入れて冷凍するだけでOKです。 ふきのとう味噌は平べったく板状にして一食分ずつ小分けにして冷凍すると解凍も食べる時も便利ですよ。 また、 ふきのとうを茹でこぼししてから細かく刻んだ白だしでさっと茹でたものを冷凍するのもおすすめです。 ふきのとうは採ってそのままで常温での保存状態であれば、1、2日程度でふきのとうならではの香りが無くなりますし萎えてきます。 この状態であれば 常温での保存は1~3日程度が美味しく食べれる期間の限度でしょう。 1番おいしくふきのとうを食べたいのであれば、採ったその日に食べるのが1番おいしいです。 未調理のふきのとうを冷蔵庫に入れての保存であれば、1週間程度がおいしく食べられる期間です。 この 冷凍保存であれば1ヶ月程度は大丈夫でしょう。 冷凍保存であれば1ヶ月以上でも保存することは可能ですが、時間が経てば経つほど味が落ちていきますのでおいしく食べたいのであればなるべく早めに食べたほうがいいですね。 ふきのとうの塩漬けやふきのとう味噌の冷凍保存であれば1年以上は持ちます。 塩漬けや味噌での保存方法は保存食の調理方法としてよく使われる方法ですので長期保存は可能ですし、長時間経っても美味しく食べることできます。 塩漬けや味噌での保存方法が1番長持ちしますので食べ方に拘らず長期間保存したいのであれば塩漬けや味噌での調理方法がおすすめです。 まとめ 春にしか採れないふきのとうを長期間保存すればいつでも食べることはできます。 しかし、春にしか採れないふきのとうを春という旬の時期に食べるから美味しい、ということでもあります。 やはり採れたての旬のものが1番美味しいですからね。 あまりたくさん保存しておいても結局食べずに終わってしまい捨てる羽目になることもありますので注意して保存するようにしてくださいね。 コメントをどうぞ メールアドレスが公開されることはありません。 (スパム対策).
次の作り方 (1)フキは葉を切り取り、葉柄だけにする。 (2)調整したフキの葉柄をサッと洗い、水を切る。 (3)フキに対して20倍以上の水を沸騰させ、フキを3分間ゆでる。 (4)ゆで終わったフキは水で冷やす。 (5)フキの皮を根元の方から剥く。 (6)皮をむき終わったフキを水に晒す。 (7)容器と塩、差し水を用意する。 (8)容器の底に塩を一振りし、フキを一ならべする。 (9)ならべたフキに塩をふる。 (10)フキをならべたら塩をふりながら全部のフキを容器に入れる。 (11)残った塩をフキの上にのせる。 (12)差し水を容器のフチに沿わせて流し入れる。 (13)押しブタをし、重石をのせ、容器にフタをし、容器に覆いをして保存する。 (14)1週間くらい経過したら、全体の塩を均一にするため、天地返しを兼ねて、大きめの容器から保存するにじゃまにならない小さ目の容器に漬けかえ、適宜利用する。 農産物の上手な利用法(フキの塩漬け 調理用 の作り方•
次の