ダーティ ダズン。 【Dirty Dozen】ダーティダズン ~アメリカで安全な野菜&果物を買う~

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ダーティ ダズン

こんにちわ、あいみーむです。 今日は、アメリカで野菜&果物を買う時に知っておきたい 「ダーティダズン」についてお話しします。 まず、 ダーティダズンとは何ぞや? から説明します。 ダーティダズンとは、 アメリカの というワシントンD. を拠点とする団体が、 毎年発表している 「残留農薬が多く見つかった野菜&果物」 のワースト1から12までを言います。 EWGとは、人々の健康と環境の保護を目的とし、 有害物質などの研究や啓発に力を入れ活動している非営利団体です。 「ダーティダズン」=汚れた12品目 せっかく大事に育てられたのに、不名誉な呼び名... ちょっと可哀そうな呼び名ですが 2019年版、 ダーティダズン発表します!• イチゴ• ほうれん草• ケール• ネクトリン(リンゴとピーチを掛け合わせた果物)• リンゴ• ブドウ• ピーチ• チェリー• トマト• セロリ• ポテト イチゴはなんと、 4年連続首位獲得です! 残念ながら、おめでとーとは言えない... あいみーむは、このダーティダズンの存在を知って以来、 この12種類はできる範囲でオーガニックのものを 選ぶようにしています。 特に娘のソラマメが食べるものには気を遣わざるを得ない... 恐らく、あいみーむやリドちゃんより、ソラマメの方が よっぽど良いもの食べてます(笑) そして、ダーティダズンとは 逆に 「クリーンフィフティーン」と言って、 残留農薬がほとんど見つからなかった15品目のリストもあるんです。 それがこちら。 アボカド• スィートコーン• パイナップル• 冷凍グリーンピース• 玉ねぎ• パパイヤ• アスパラガス• キウイ• キャベツ• カリフラワー• カンタロープメロン(赤肉種のマスクメロン)• ブロッコリー• マッシュルーム• ハニーデューメロン(ハネデューメロン) 消費者にとっては、こういった情報はとても有難いですよね。 賢い消費者を目指して、頭の片隅にインプットしておきましょう。 しかし、ダーティダズンにランクインしているからと言って 決してオーガニック製品以外食べてはいけない ということではありませんのでご注意くださいね。 残留農薬が気になって、野菜や果物の摂取を減らす方が よっぽど体に悪影響になってしまいますから。 読んでいただいてありがとうございました。 では、また次回! aimiimu.

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Chapter.16

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Chapter. 16 ヒューマンファクターの研究と事故防止への実践で、やはりもっとも進んでいるのは 航空業界とだろうと思います。 が 最初はcockpitだったのにcrewになりさらにはcompanyになってきたように ヒューマンファクター教育は整備にも広がっています(今年から法的義務)。 前に述べたように「human factor s」なのですから 人間のかかわるあらゆる分野に一般化することができ、(畑の違う)我々もそれを学ぶことができます。 カナダ航空当局は、を契機として、 整備員、整備環境におけるヒューマンファクターに関する問題と その対策について、いくつかの重要な点を表面に浮かび上がらせることに成功しました。 それが ダーテイ・ダズン(DirtyDozen:エラーを誘起する12の要因)と呼ぶ ヒューマンエラーを発生させる要因なのです。 ここでは、それぞれのアウトラインを見てみましょう。 我々の職場にもそのまま当てはまるのではないでしょうか。 医療ばかりでありませんが、協同で何かをしていく場合には、情報伝達など、必要な情報はコミュニケーションにより伝えられます。 コミュニケーションとは言葉によるものだけとは限らないことは昨年の「コミュニケーション〜航空・原子力に学ぶ」でお話ししました。 例えば文書もコミュニケーションの手段であるし、言葉と文書が併用されることもあります。 ( 医者の字が汚すぎて、読み違いを誘発し誤薬にいたった、なんてことですね。 これは 「 読めない」と思った時点で つき返す事が必要です。 これは会議でも言ってあります) グループでの作業は適切なコミュニケーションなしには正しい作業は行われません。 不十分なコミュニケーションは、作業の質や効率の低下をもたらし、エラー発生の原因となります。 ところで コミュニケーションの目的は知ってますよね。 コミュニケーションとカンバセーションの違いも知ってますよね。 2 自己過信、思い込み 同じような仕事を繰り返していると、 その状況に慣らされて、異常に気が付かないことがあります。 例えば、たまたまある患者さんの様子が違っていても、これまで何回も行った検査や毎日の回診や見回りで問題がなければ つい見過ごして、記録板やカルテには「チェックの結果すべてOK」とサインしてしまうことがあります。 人工呼吸器のチェックリストでも同じです。 「同じ」…「同じ」…と続くと充分に確認していなくとも「チェック」をつけてしまうことがあります。 先入観にとらわれず不具合の存在を疑うこと、「チェックリスト」には正しく従うことが必要です。 3 知識の不足 「 知識の不足」は、もっとも一般的な判断エラーの原因です。 しかし、実際には知識が十分ではないのに 「やってみればできるだろう」というような気持ちを持つことはよくあることです。 エラーを防ぐには、正しい訓練を受けること、最新のマニュアルに従うこと、 自分で判断できないときは躊躇せず知識のある人に尋ねること、などが必要です。 「 思い込みエラー」対策の第一も「 知識の豊潤化」でした。 4 注意逸脱、気移り 「 注意の中断」はエラー原因のかなりを占めているというデータがあります。 仕事の中断はいろんな事で起きます。 もっとも指摘されているのは投薬・注射(作業)中の患者さんからの声かけ、やナースコールです。 そのほかにも電話での作業の中断、指示箋を書いているときの「声かけ」、手術中の執刀医に「病棟からの指示受け電話」が何度も来たら…。 など、仕事を中断される原因は沢山あります。 作業が何らかの理由で中断した後、その作業に戻るとき そのステップは既に完了したと信じ、 その先の作業にかかることがあります。 場合によってはいくつものステップが抜けてしまうことさえあります。 これは早く作業を終了させようという人間の心理に共通のものです。 5 チームワークの不足 チームワークの不足は、コミュニケーションと密接に関係します。 複数の人間が同時にかかわることが多い場面では、これまでに経験された大きなエラーで共通した主要要因となっています。 病院でのヒューマンファクター訓練では、チームワークとコミュニケーションが最も重要かもしれません。 6 疲労 一般に疲労を伴わない労働はあり得ません。 我々の仕事もその結果として当然疲労が発生します。 しかし、通常は「適切な休息により回復し、次の仕事に移ることができる」のが正常な状態です。 ただ場合によっては、疲労が蓄積したまま仕事を続けなければならない状況になることがあり、また、そのことに本人が気付かないこともあります。 そのような時は、 状況に対する認識能力、注意力、判断力が低下する恐れがあるため、 そのことを意識してより慎重に行動することが重要です。 昨年の自己チェックリスト「」を覚えていますか? シフト勤務が行われる場合などは管理者はそのことに留意し周到な勤務計画(勤務表も)をたてるとともに、自身も 適切な自己管理が必要です。 (時々病棟に配っている「working night」もみて下さい。 昨年のHFC seminarの「疲労」も参考に) 7 資源の不足 医療現場ではさまざまな資源を必要としています。 その中で一番影響を及ぼすものは 人的資源です。 計画的な仕事の場合は別として、 「相手が人間」では必ずしも労働負荷が一定とは限りません。 必要な労働量が正確に予測しがたい場合があります。 時によっては人員が不足したまま、実行しなければならないケースも発生します。 また必要な器具、材料や量が十分でない場合もあります。 このような (質も量も)資源の不足(そして時間の制約)は、往々にしてエラーの要因となります。 8 外部の圧力 外部からの圧力も避けられないものです。 特に民間病院などでは、「 ベッドの効率的運用」とか 「 経済性」がおおきくのしかかってきます。 現場以外の内外の、さまざまな部門から 意識的あるいは無意識の圧力を感じることがあります。 「在院日数の規制を守れなければ…」とか 「保険からの圧力」とか、「機器の効率的運用」とか…。 そのことがエラーを誘発させる大きな原因となるわけです。 9 独断、思い込み 医療従事者は、教育や訓練を通じて(一応)規定、基準に従うよう訓練されています。 従って本来なら独自の判断で「 非論理的なこと」を行うことはないはずです。 しかし、定型化した作業が続いたり、あるいはこれまで得た知識や経験上、問題ないと考えて、類似の作業を自分の判断で行い、 それが後になって事故の原因となることもあります。 思いこみであったり、ナレッジベースの仕事でなければならないところをついスキルベースでしてみたり…と。 10 ストレス 内部的なストレスも、外部の圧力と同様つきものです。 医療従事者に対して、(何時までにしなければならないといった) 時間、 (しっくりしない器械、誤報の多いモニターなど) 器械の状態、薄暗い、騒がしい 環境 などあらゆるものがストレスとなる可能性があります。 通常の場合はそれに耐え業務をしているのですが、それに個人的な悩み事、家庭の事情などその他のストレスが加わると、 精神の安定を欠き不完全な作業を誘発し、時によっては大きなエラーや事故の原因となる可能性があります。 11 状況認識の欠如 人間の行動は事象を 認識し、自分の記憶、知識と 照合して 計画を立て、 実行するという過程を経ます。 そのとき第一に重要なのは、 どのような状況かを正しく認識し判断することです。 状況認識が不十分のまま行動し、かえって問題が拡大し大事に至った例は少なくありません。 発生した「いつもと違うこと」、緊急事態などが、どのような状態か、どのように対処すればよいかを 冷静に判断してチームとして 「 認識を共有し」次の行動を決定する必要があります。 (昨年のCRMseminar「状況認識」「問題解決」を参考にして下さい) 12 規範・集団の行動様式 人間は集団として行動していると自然に 習慣、風習あるいは風土のようなものが形成されます。 場合によっては積極的できわめて前向きな風土が培われ、職場でのエラーの発生がきわめて少ないという好ましい状況もあります。 しかし、問題の多い職場ではこれと反対の雰囲気があることも少なくありません。 (昨年のHFCseminar「安全文化」「安全組織に学ぶ」を参考に) * * * 「ダーテイ・ダズン」に従って一言ずつ書きましたが、この12個を覚えても仕方がありません。 この一つ一つに対して「知識を深め」「論理的に」取り組むべきだ、と思うわけです。 昨年来学んだ(JAS)CRMがほぼこれを網羅し実践の指針でもあるのです。 --------------------------------------------------- 引用紹介と註解[2005. 1追加] 今回は以下の文献・資料を参考にさせていただきましたが、引用の誤り、解釈の誤り、「思い込み」があるかもしれません。 是非、原典にあたることをおすすめします。 1)渡辺邦弘「ヒューマンファクターの基礎」航空技術協会 またお気づきの点はメールでご連絡いただけましたら幸いです。

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クリミナル・マインド FBI vs.異常犯罪 シーズン11 Vol.4!: 自力本願 海外ドラマ日記

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ガルシアの命を狙う暗殺組摘発のため捜査を続けるBAUは、コクラン逮捕をきっかけに、暗殺組織メンバーの一部特定に成功する。 メンバーは、モントローの他に• スナイパー・・・腕のいい狙撃手で、グラフを殺害した張本人• ケミスト・・・毒殺のエキスパート• ボマー・・・爆薬を使うヒットマン• キャット・・・別名ミス45口径と呼ばれ、メンバーの中では最多の人間を殺害している• スノーマン・・・メンバーの仕事や金銭の支払いについてネットワーク管理している というニックネームを持つメンバーで、うちスナイパーとケミストはSWATチームとの銃撃戦で死亡、スノーマンは拘束され、BAUメンバーに内部情報を提供した。 スノーマンの情報から、キャットとの接続を試みるホッチナーたち。 キャットの仕事内容を分析したリードは、キャットが子供がいる夫婦で、夫が妻の殺害依頼を引き受ける傾向にあることと、殺害を依頼した夫をも殺害していることに気づく。 そして、自分が妊娠中の妻がいる夫になりすまし、妻の殺害依頼をするためキャットと接触することを提案したのだった。 レストランでキャットと待ち合わせをするリード。 初めは普通の会話を続ける2人だったが、やがてリードはキャットに自分の妻を殺害するよう依頼する。 キャットはリードが身につけていた結婚指輪を手に取ると、結婚して4年目にしては指輪が新しすぎる、リードの依頼は嘘だと見破る。 さらにキャットはすでにリードがBAUのメンバーであり、ガルシアがダーティ・ダズンであることも突き止めていたのだった。 テーブルの下でリードに銃を突きつけながら、キャットは30分間で、すべての質問にリードが答える"ゲーム"をしようと提案、リードはそれに同意する。 リードがゲームに負けたらキャットを解放する、勝てばキャットを逮捕する、という条件で始まったゲームは、すべてをコントロールしようとするキャットと、それを阻止するリードの心理的攻防戦が繰り広げられる。 ゲームが終わりに近づき、勝負は決まったかに見えたが、キャットがゲームで時間稼ぎする理由は他にあり、予想外の展開にリードは直面するのだった… スポンサードリンク 「エントロピー」感想 エピソードの始めは、「ダーティ・ダズン」について、これまでの話のおさらいで始まりました。 その次の場面は、スペンサーがとあるレストランに登場。 誰かと待ち合わせしているような素振りを見せますが、あ、バラの花を取り出した! 一体どうなってるの?! でしたよね? まさかおとり捜査だったとは。 ガルシアのことと関係あるのかな、なんてことこれっぽっちも考えてなかったので、かなりびっくりしました。 よく見ると、左手には指輪が光ってるんですよね。 なんか怪しいって思わないとね、クリマイ長年観てるんだから^^; にしても、かなり手強い相手でしたね! そして、スペンサーと犯人とのマインド・ゲームが、ここまで白熱するとは全く予想していなかったので、最初から最後までドッキドキでした。 2人が対決してるレストランには、爆弾が仕掛けられてると知り、さらに「ど、どうなるんだろう~」って、心細くなりましたよね。 最後はスペンサーに軍配が上がり、めでたしめでたし。 スペンサーの頭脳プレイも良かったけど、メンバーの素性を突き止めて、スノーマンを救出した時、そして最後レストランの爆破を未然に防いだのは、BAUのチームプレーでしたよね。 強気でキャットを追い詰めたスペンサーでしたが、最後はモーガンに本音を吐露しましたね。 このシーン、切なかったけど好きです(涙) キャットの狡猾さは嫌だけど、このシーンがあるので好きなエピソードに入りました。 プロファイリングに挑んだ女ヒットマンたち 今回の犯人たち、かなりインパクトありましたよね。 スナイパーとケミストは、あっという間にやられてしまったけど、キャットはスペンサーを人質にとって、警察やホッチたちを手玉に取ろうとしました。 銃を武器にスペンサーをマインド・ゲームに巻き込んだ上、スペンサーのプライベートにまで踏み込もうとしたキャット。 ロッシやJJをレストランから締め出すなど、かなりの策略家ぶりを見せていましたよね。 スペンサーの逃げ道をどんどん塞いでいくような展開は、キャットにイニシアチブがあったのかな、と思わされるほど。 ダーティ・ダズンがガルシアだってことも知ってたし、スペンサーが何を言っても動じない余裕の態度に筋金入りの悪を感じました。 「ゲーム」が終わった後も、警察に捕まることなくその場を後に出来るよう段取りを踏んでいたキャットだけど、一つだけ弱みを握られてしまった。 それは、キャットの実父。 虐待を受けても父に対する思いはあったようで、最後はスペンサーの「父を見つけた」という言葉にひっかかってしまいました。 実はそれは嘘だったと知った時のキャットはよほどくやしかったでしょう。 父への強い思いがなければキャットが勝っていたかもしれないですね。 もしくはスペンサーのお母さんについてキャットがもっと調べていたりしたら… キャットのキャラから復讐きそうだな、って予感がよぎりました。 そしてもうひとり、爆弾魔の「ボマー」。 レストランで携帯をかまっていた女がボマーでしたが、キャット同様、まさか女性だったとは、のオチでした。 ほんのちょっとの出番だったけど、インパクトあり過ぎました。 今回の犯人たちは、二度と忘れられないですね~。 スペンサーの母に新たな病気 キャットとの対話の中で、スペンサーは、お母さんが若年性の認知症、しかもアルツハイマーの可能性が高いと診断されたことを告白しました。 これは嘘ではなく、本当だったんですね。 ガルシアもホッチもモーガンもみなショック。 私もショックでした。 スペンサーに会っても息子だと覚えていなかった、なんて。 スペンサーの母ダイアンは、統合失調症で療養生活を送っていましたが、今度は認知症を発症してしまいました。 認知症というのは、認知障害全般を指していて、アルツハイマー病は認知症の一つなんですね。 ダイアンの病気、今後どんなふうに影を落としていくのでしょうか。 気になるところですね。 ガルシア大開放中(笑) キャットとボマーも逮捕となり、ダーティ・ダズンの問題が片付き、本当にホッとしましたね。 当のガルシアもさぞかし胸をなでおろしていることでしょう~。 酔っ払ってモーガンの家から出てきたガルシア、「ガルシア節」炸裂させていましたね~。 モーガン、スペンサー、サヴァンナに「愛してる~」連発。 「私、愛で満たされてるわ~」って、ホントガルシアらしい! ちなみにガルシアが飲んだという「Jaeger(イエーガー)」というお酒、調べてみました。 確信はないのですが、おそらく「イエーガーマイスター」という、ドイツのお酒のことだと思います。 イエーガーマイスターは、アルコール度数35度のお酒で、材料にハーブや果物、草根木皮などたっぷり使っているため「ドイツの養命酒」とも言われています。 もしガルシアが飲んだのがこのお酒だったら、納得できますね(笑) モーガンとスペンサーがあんなに真面目な話をしているところに陽気で割り込んでも「仕方ないな」で済まされる、得な性格のガルシアでした~。 この「兄弟愛」(涙) エピソードの最後、モーガンの家の前で話をするするモーガンとスペンサー。 以前から統合失調症にかかってしまうのでは、と心配していたスペンサーですが、サヴァンナから受け取ったのは、関連した研究資料でした。 年齢が若いと染色体の異常が発見できにくいため、スペンサーはテストを受けていなかったんですね。 自分のことも気になるし、母の病気も気になる。 そんなスペンサーに「ちょっと言いたいことがあるけどいいか?」とモーガン。 そして、「言わなくても…わかるよな?」 と、スペンサーをぎゅーっとハグ。 言わなくても通じ合ってることがこちらに伝わってきて、じ~ん。 スペンサーにとってモーガンの存在は大きいですね。 じゃれ合ってる2人も好きだけど、兄弟にも似た愛情でつながってる2人を見るのも好きです!! カーダシアン スペンサーがキャットとの会話で口にしたロバート・カーダシアン(1944-2003)は、「カーダシアン家」で知られるキム・カーダシアンの実父。 弁護士でありO. シンプソンの友人でもあったロバートは、シンプソンが殺人事件の容疑で逮捕された時(「O. シンプソン事件」)、弁護団の一人として弁護にあたりました。 元妻のクリス・ジェンナー(1989年離婚)との間には、キム、クロエ、コートニー、ロブの4人の子供をもうけました。 子どもたちは後にリアリティ番組「カーダシアン家のお騒がせセレブライフ」で一躍有名になります。 ちなみにリアリティ番組はシリーズ化され、4人の他に 母のクリス クリスの再婚相手のブルース・ジェンナー クリスとブルースとの間に生まれたケンダルとカイリー も出演しています。 ブルース・ジェンナーは、1976年のモントリオールオリンピックで金メダルに輝いた陸上選手でしたが、性同一性障害であり、現在はケイトリン・ジェンナーと改名、女性として暮らしています。 クリスとは2015年に離婚。 偶然が重なったとは言え、お騒がせ要素満載の人間関係ですね^^; エントロピーについて 「エントロピー」ってホント、聞き慣れない言葉ですよね。 熱力の量を表す言葉のようですが、熱力学に限らず、統計学や情報理論など、様々な分野にも使われています。 ブラックホールを表すという壮大な表現にも、また部屋の綺麗さの表現にも使われると言うからおもしろいですよね。 そんなに用途が広いのに、意味を調べるとすごく小難しい。 スペンサーとキャットがゲームを繰り広げるシチュエーションを表現したのかもしれませんね。 どんどん制御不能で無秩序的な展開になっていきましたから。 キャットが高笑いすればするほどエントロピーは高くなる、ってとこかな(笑) スポンサードリンク 「エントロピー」ゲスト• ロッチェル・エイツ(Rochelle Aytes) サヴァンナ・ヘイズ• フィン・カー(Finn Carr) 少年時代のスペンサー・リード- Young Spencer Reid• ・フォスター(V. Foster) ダニエル・アダムス• ピート・フリーランド(Pete Freeland) 弁護士• ヴィクター・J. ・ホー(Victor J. Ho) バリー・プライマン(「ケミスト」)• オードリー・プラザ(Aubrey Plaza) キャット・アダムス• エーリッヒ・リーゲルマン(Erich Riegelmann) バリー・ウィンスロー(「スノーマン」)• マーク・セモス(Mark Semos) ザック・ルベニス(「スナイパー」)- Zac Rubenis• カイ・ステイン(Kai Stein) ブランコに乗っていた少年• アイシャ・タイラー(Aisha Tyler) Dr. タラ・ルイス 「エントロピー」で引用された格言.

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