レバミピドの効能・効果・副作用｜ほかの薬との飲み合わせは？
食後に胃痛が発生すると辛いですよね。 今回は食後に胃痛が起こる原因や、考えられる6つの病気を見ていきます。 今食後の胃痛で悩んでいる方はぜひ参考にして下さい。 食後に胃痛が・・何とかしたい。 食事を食べる前は痛くないのに、食後になると必ず胃が痛くなる・・・ それは体にとっても「ストレス」になりますよね。 せっかくの食事も恐怖になってしまいます。 実は食後に胃痛がするのは生活習慣が原因となっている場合、さらには病気が隠れている可能性も考えられます。 ここからは、食後に胃痛が起こる原因にスポットを当てて原因や考えられる病気を見ていきましょう。 少しでも気になったら病院を受診して下さい。 食後に胃が痛くなる！3つの原因とは？ 食後に痛くなってしまう原因をみてみましょう。 実は食べ物を噛まないで飲み込むと、胃はそれを消化するために大量の胃酸を出します。 また噛まないだけでなく、食べすぎてしまった場合でも胃酸を多く出し一生懸命消化しようとしています。 さらに、一気に食べすぎると、胃が広がりすぎて胃酸が食道に逆流し、という病気になることがあります。 これは胃と食道の境目が胃酸によって炎症を起こすもので、胸焼けや痛みを伴います。 まず食後の胃の痛みで考えられる原因は「早食い」「食べ過ぎ」です。 まず、油っこい食べ物は、消化に時間がかかるため、胃の中に長く留まります。 そのため、胃の運動が活発になり、胃酸が分泌されやすくなります。 そのため、胃に大きな負担を与えることになります。 また香辛料や刺激物は胃の壁を荒らす原因、さらには胃酸の過剰分泌を引き起こして胃にダメージを与えます。 日常的に摂取しているという場合は、胃にかなりの負担がかかっているので、胃を休めてあげることが大切です。 特に日頃からストレスを感じるとすぐ胃が痛くなるという方は、また来たか！と胃の痛みが日常茶飯事になってしまっていて市販薬を飲んで抑えたり、放置したりする傾向にあります。 しかし、毎回胃の痛みがいつものストレスからくる胃の痛みとは限りません。 なかなか痛みがひかない、強くなっている場合は何か胃の病気が原因で痛みを発生していることもあります。 たかが胃の痛みとは思わずに病気の可能性もあるということをしっかり覚えておきましょう。 次からは食後の胃の痛みで考えられる病気を紹介していきます。 食後の胃の痛み！症状別に考えられる病気 症状別に病気の可能性を見てみましょう 【病気1：胃潰瘍】 食後に胃の痛みが強くなる、毎食後に胃が痛くなる、さらに長期間痛い場合は「胃潰瘍」が考えられます。 胃潰瘍は、胃の壁が胃酸によって傷ついてしまい、それが潰瘍になってしまっている状態のことをいいます。 一度傷ついただけでは潰瘍にはなりません。 胃酸によって何度も何度も傷つけられているため、その部分が潰瘍になるのです。 胃潰瘍になると、食べ物が胃の中に入り、潰瘍を刺激しさらに胃酸の分泌を増やしてしまっています。 胃潰瘍の人は、食事をして1～2時間後、つまり食べ物が消化されて胃の中が空っぽになったころに最も痛みが強くなります。 これは、食べ物を消化するために多く作られた胃酸が、食べ物がなくなることでより酸性度が高くなり、胃の粘膜を強く傷つけるからだと考えられています。 また、中には胃痛だけでなく吐き気を感じる人もいます。 胃潰瘍は放置する潰瘍が壁を貫いてしまう怖い病気なので、病院での早めの治療が必要になります。 【病気2：胃炎】 食後みぞおちが「ズキズキ」と鈍い痛みがある場合、 さらに胃が膨らんでいるような不快感やムカつきがある場合は胃炎が考えられます。 胃炎は放置すると嘔吐や吐血も起こるとても怖い胃の病気です。 胃炎では胃潰瘍が起こることもあります。 胃炎は3つのタイプに分類されます。 ・急性胃炎 ・慢性胃炎 ・神経性胃炎 食後にみぞおちが痛くなるという場合は多くは暴飲暴食による急性胃炎です。 多く安静にしていれば2～3日で治まってしまいます。 胃炎の詳しい症状についてはこちらの記事に詳しく書いてあるので参考にして下さい。 直近では群馬県や埼玉県のスーパーで販売されている「ポテトサラダ」から o-157が検出され、幼い命まで失われました。 食中毒の症状は食後に胃痛とともに「下痢」を伴うということです。 食中毒は2つの原因があります。 食中毒に感染すると、嘔吐や下痢、発熱、みぞおちの痛み、菌によっては食後6時間から、さらに3日～1週間の潜伏期間を経て発生する細菌もあります。 食中毒は激しい胃痛、下痢、さらには嘔吐症状が現れたり、人によって脱水症状、意識の混濁が起こったりします。 この場合すぐ医療機関を受診し適切な処置を受けることが重要です。 今回のように特に幼い子供や体が弱い老人は命を落とす可能性もあります。 また食中毒の場合、下痢や嘔吐はその細菌を「外に出す」ために体が抵抗しているので、市販薬の吐き気止めや下痢止めは使わないようにしましょう。 いずれもすぐ医療機関を受診して下さい。 さらにしっかりと食品自体に熱を通すことも大切です。 【病気4：呑気症】 吞気症（どんきしょう）という病気を聞いたことはありませんか？ この病気の特徴は食後に胃痛と「げっぷ」が起こるのが特徴で、食事の時に無意識に大量の空気を飲み込んでしまい胃の痛みやげっぷを引き起こしています。 この吞気症は「ストレス」が最大の原因で特に20代～50代の女性に多く発症しています。 とくに女性はげっぷ＝恥ずかしい、下品と思う方も多く吞気症自体の症状がストレスになり悪化していることもあります。 ストレスを解消し、食事をよく噛み時間をかけることで空気が飲み込むのを防ぐことができます。 【病気5：十二指腸潰瘍】 食後2～3時間後になると必ずみぞおちの辺りが痛む場合は十二指腸潰瘍の場合が多いです。 十二指腸潰瘍は胃が空っぽになったときに痛みがあり、十二指腸は背中にまで臓器が広がっているので、背中に痛みを感じることが多いです。 しかし、背中に痛みが起こる場合、時には、放散痛として背中に痛みがひろがることもあります。 ・背中の左側が痛い：膵炎、脾腫 ・背中の右側が痛い：肝炎、肝臓がん、胆石、胆嚢炎、胆管がん 左側と右側の痛みで考えれる病気も異なってきます。 自己判断せず、みぞおちの痛みは、消化器疾患だけではなく、狭心症などの虚血性心疾患の可能性もあるので早めに病院受診するようにしましょう。 【病気6：胃がん】 食後に胃痛が起こり吐き気がある場合、さらにはみぞおちが痛くなったり膨満感を感じる、胸やけがするという場合は胃がんの可能性もあります。 実は胃がんは早期発見早期治療によって完治が可能ですが、やっかいなことは「初期症状がほとんどない」ということです。 さらに初期の頃は症状があったとしても胃炎や胃潰瘍と症状が似ているので放置してしまう傾向があり、がんと診断される頃にはかなり進行しているという場合が非常に多いです。 定期的な健康診断がとても大切です。 【病気7：逆流性食道炎】 食後胃痛がしたり、熱いといった症状があり、胸やけをしているような感覚になります。 この逆流性食道炎は、胃酸が食道に逆流して起きてしまう病気で、この病気にかかる人は年々増加傾向にあります。 胃酸過多や、肥満、食道の運動機能の低下があげられます。 胃酸の分泌を抑える薬をしたり、食事内容を見直すことで改善していきます。 【病気8：急性膵炎】 食後に胃痛のような痛みが起こり、吐き気や嘔吐、膨満感といった症状がある場合、胃痛ではなく急性膵炎の可能性も考えられます。 膵臓は、食べ物を分解したり消化するために酵素を作り出している大切な臓器ですが、この膵臓に炎症が起きてしまっている状態です。 じわじわと痛みが発生することもあれば、突然激痛が襲うこともあります。 油っこい食事やアルコールの飲みすぎたときに起きやすいので注意が必要です。 食後に胃痛が起こったら？対処法は？ 食後に胃痛が起こるという場合はまず「食事内容を見直す」ことが大切です。 冷たいもの、刺激物はさけ野菜中心の温かいものを摂取すると胃にもやさしく胃痛を改善することが出来ます。 またあまりにも痛い場合はお粥などの消化の良いものを食べるとよいでしょう。 そのため、食後に胃痛が起こってしまうという事態を招いてしまいます。 特に辛い物が大好きで日常茶飯事で食べているという方は注意が必要です。 またアルコールも胃酸の分泌を多くしてしまうものなので、飲酒は適量を守りほどほどにしましょう。 よく噛むことで食べ物が小さくなり胃に運ばれます。 食べ物が小さいと消化で胃にかかる負担を減らすことができ、胃痛の予防にもなります。 逆によく噛んで食べないと、胃にかかる負担が大きくなり食後に胃痛が発生します。
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